الجزيرة:
2025-02-02@11:08:31 GMT

لماذا يجب ألا تنام بشعرك المبلل؟

تاريخ النشر: 26th, May 2024 GMT

لماذا يجب ألا تنام بشعرك المبلل؟

هل أنت من الفريق الذي يحب أن يستحم قبل النوم؟ أم أنك تؤجل الاستحمام للصباح فتخرج بشعرك المبلل إلى العمل؟ في الحالتين من الممكن أن يسبب لك شعرك المبلل بعض الأمور المزعجة، بالمقابل هو بريء من أمر معين.

الشعر المبلل بريء من نزلات البرد

يعتقد كثير من الناس أن نزلات البرد تحدث عندما يتعرضون لدرجات حرارة باردة، أو انخفاض مفاجئ في درجة الحرارة، أو تيارات باردة، أو ارتداء ملابس رقيقة في الشتاء، أو الخروج في الشتاء أثناء التعرق أو بشعر مبلل.

وتنتشر هذه المعتقدات حتى بين الأشخاص الذين يعرفون أن الفيروسات تسبب نزلات البرد.

يرتبط الطقس البارد بشكل واضح بزيادة خطر الإصابة بنزلات البرد، وعلى الرغم من الحاجة إلى مزيد من الأدلة، فإن هذا الخطر المتزايد ربما يكون نتيجة للازدحام في المنازل والمكاتب في الطقس البارد، وانخفاض التهوية داخل البيوت. كما أن الرطوبة المنخفضة التي تتميز بها البيئات الداخلية الدافئة في الشتاء تزيد من تكاثر وانتقال فيروسات البرد والإنفلونزا.

وبناء عليه فاعتقادك أن الشعر المبلل هو سبب نزلات البرد ربما لا يكون دقيقا.

الشعر المبلول وصداع الجيوب الأنفية

كملاحظة عامة، يبدو أن الشعر الرطب في الطقس البارد هو عامل مهيئ لصداع الجيوب الأنفية وألم الجزء الخلفي من العين. قد يحمي الشعر جلد الرأس من فقدان الحرارة، ولكن الشعر المبلول يسبب فقدان الحرارة.

وضعت بعض الفرضيات لتفسير ذلك، فاقترح باحثون أنه من أجل تقليل نشاط تبريد الدماغ، تحدث بعض التغييرات داخل الجيوب الأنفية. ولهذا الغرض، قد تنغلق فتحات الجيوب الأنفية، وقد يتراكم المخاط لتقليل الهواء داخل الجيوب الأنفية. قد تكون هناك أيضا بعض التغييرات الحركية الوعائية لمنع فقدان الحرارة.

الشعر المبلول والبكتيريا والفطريات

يتكون الجلد من طبقتين هما البشرة السطحية والأدمة العميقة. ويشتق الشعر من البشرة، ولكنه ينمو بجذوره عميقا في الأدمة. وينقسم هيكل الشعرة إلى جذع الشعرة المرئي خارجيا وبصيلات الشعر داخل الجلد.

لخصت مقال نشرت على موقع ميدكال نيوز تودي البريطاني (Medical News Today) عددا من الدراسات التي تشير إلى أن البيئة الرطبة التي يوفرها الشعر المبلل تشجع على نمو البكتيريا والفطريات فينجم عن ذلك عدد من المشكلات. ففي دراسة أجريت عام 2021 عثر الباحثون على نوع من فطريات الملاسيزية (Malassezia) في بصيلات الشعر. يمكن أن تؤدي هذه الفطريات إلى أمراض جلدية مثل التهاب الجلد الدهني. قد يؤدي تبليل الشعر لفترات طويلة، مثل الليل، إلى زيادة خطر الإصابة بهذه الحالات.

الشعر المبلول وحب الشباب

ويمكن أن تؤدي بصيلات الشعر الموجودة تحت الجلد المسدودة بالزهم (Sebum) -وهو مادة دهنية تحمي الجلد من الجفاف- إلى ظهور حب الشباب. بما أن الشعر المبلل يؤوي البكتيريا، فقد يؤثر ذلك أيضا على نمو البكتيريا في المسام. قد يؤدي تبليل الشعر لفترات طويلة، مثل النوم طوال الليل بشعر مبلول، إلى زيادة خطر الإصابة بهذه الحالات.

الشعر المبلل وصحة الشعر

قد يؤدي النوم بشعر مبلل إلى تقصف الشعر بشكل كبير لأن الشعر المبلل يكون أكثر هشاشة وعرضة للتلف. يمكن أن يحدث ذلك بشكل خاص عندما يتقلب الشعر على الوسادة أثناء النوم.

المصدر: الجزيرة

كلمات دلالية: حريات الجیوب الأنفیة الشعر المبلل نزلات البرد أن الشعر

إقرأ أيضاً:

علامات تساعدك على تشخيص الشامة السرطانية

سرطان الجلد هو نوع من السرطانات التي تنشأ من الجلد، بسبب نمو خلايا غير طبيعية لها القدرة على الغزو أو الانتشار إلى أجزاء أخرى من الجسم، وتشير الدكتورة يكاتيرينا كاندينسكايا أخصائية الأمراض الجلدية إلى أنه يمكن التعرف على الشامة التي قد تطور إلى سرطان الجلد من خلال خمس علامات- الشكل والحدود واللون والقطر والتطور.

وتقول الخبيرة: "قد يساعد الفحص الذاتي للجلد وقاعدة "A ."ABCDE- عدم التماثل: أي أن نصف الشامة أو العلامة الخلقية لا يتطابق مع النصف الآخر. B- الحدود: الحواف غير متساوية، أو خشنة، أو متعرجة، أو غير واضحة. C- اللون: اللون ليس موحدا في جميع الأنحاء وقد يشمل درجات مختلفة من اللون البني أو الأسود، وأحيانا بقع من اللون الوردي أو الأحمر أو الأبيض أو الأزرق. D- القطر: تكون البقعة أكبر من 6 ملليمترات، على الرغم من أن الأورام الميلانينية يمكن أن تكون أصغر في بعض الأحيان. ويرمز الحرف E إلى "التطور"، تغير حجم الشامة أو شكلها أو لونها".

ولكن وفقا لها، يحتاج بعض الأشخاص إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لحالة الشامات، وخاصة أولئك الذين لديهم عدد كبير من الشامات، وكذلك الذين لديهم شامات غير نمطية وشامات خلقية، وأولئك الذين لديهم أقارب أصيبوا بالورم الميلانيني وأنواع أخرى من سرطان الجلد، وأولئك الذين هم أكبر سنا، أو ذوي البشرة الفاتحة، أو الذين يتعرضون للأشعة فوق البنفسجية لمدة طويلة، لسبب أو لآخر.

وتقول: "الورم الميلانيني هو نوع من سرطان الجلد الذي يتطور عندما تبدأ الخلايا الصبغية (الخلايا التي تعطي الجلد لونه البني المصفر) في تكاثر عشوائي خارج عن السيطرة. ويمكن أن يظهر الورم الميلانيني في أي مكان، لكنه في أغلب الأحيان يبدأ في منطقة الجذع (الصدر والظهر) عند الرجال وعلى الساقين عند النساء. وبصريا قد تبدو مختلفة: من البقعة البنية المعتادة إلى البقع الوردية غير الواضحة".

أما العلامات التحذيرية الأخرى فتشمل:- جروح على الجلد أو الأغشية المخاطية غير قابلة للشفاء، - احمرارا حول الشامة، - ظهور أحاسيس مثل الحكة أو الوجع، - تغيرات في سطح الشامة - التقشر أو النزف أو تتكاثف.

ووفقا لها، بعض الأورام الميلانينية لا تشملها هذه القواعد، لذلك من المهم إبلاغ الطبيب عن أي تغيرات أو بقع جديدة على الجلد أو نمو يبدو مختلفا عن الشامات الأخرى.

مقالات مشابهة

  • موجودة في كل بيت.. 3 مشروبات وأطعمة تقوي المناعة بشكل غير متوقع
  • العناية بالبشرة والشعر في فصل الشتاء
  • علامات تساعدك على تشخيص الشامة السرطانية
  • ضحايا زلزال المغرب يُعانون.. دُوار اخفركا يعيش مأساة حقيقية في عز البرد
  • علامات لتشخيص الشامة السرطانية
  • مصادر أمنية:الحشد الشعبي قرر “إبقاء القوات الأمريكية “في العراق والتوجه نحو “مقاولة الجيوب”
  • يخالف التوقعات .. ماذا يحدث فى آخر أسبوع من شهر البرد؟
  • تغيرات جوية مفاجئة وسريعة في الساعات القادمة.. نصائح لمواجهة البرد وتقلبات الطقس
  • خبيرة تغذية: نقص البروتين يؤدي إلى تكرر نزلات البرد 
  • عشان تعالجها صح .. اكتشف أنواع التهابات الجيوب الأنفية