يعاني العديد من الأشخاص من العصبية والترقب قبل وأثناء المباريات، وهو أمر يمكن أن يكون ضارًا بشكل خاص للمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة.

ووفقًا لتقرير نشره موقع كيورا المعني بالصحة العامة، فإن التوتر والقلق اللذين يسبقون المباريات يمكن أن يسببان أعراضًا جسدية خطيرة لدى هؤلاء المرضى.

أشار التقرير إلى أن القلق الرياضي يؤثر سلبًا على الصحة العامة، خاصة لدى المشجعين الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكر والضغط والقلب.

ونصح التقرير بعدة خطوات لتعزيز الاسترخاء والهدوء، منها تهدئة العقل وتذكير النفس بأن نتائج المباراة لا تستحق التوتر المفرط، والمشاهدة الهادئة دون الانغماس في الأحداث بشكل مفرط.

وحذر الأطباء من التأثيرات السلبية للتوتر الزائد على مرضى السكر والضغط والقلب. وأوضحوا أن التوتر يؤثر على توازن الهرمونات في الجسم، مما يرفع مستويات السكر والضغط بشكل خطير، ويزيد من فرص الإصابة بالجلطات. وأكد الدكتور المنيسي على أهمية التحكم في العصبية لتجنب هذه المخاطر.

يؤكد الخبراء أن العصبية المفرطة والقلق البالغ أثناء المباريات يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية متعددة، مثل ضعف عضلة القلب، اضطرابات معدية ومعوية، ضعف دفاعات الجسم، وأعراض نفسية تؤثر على الأعصاب والحالة النفسية بشكل عام. لذا، من المهم لمشجعي الرياضة وخاصة المرضى المزمنين، اتباع النصائح الموصى بها للحفاظ على صحتهم أثناء متابعة المباريات.

المصدر: أخبارنا

إقرأ أيضاً:

عاجل.. وزير التموين: 30 جنيه سعر "السكر الحر" في المجمعات الإستهلاكية

أكد الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، توافر كميات كبيرة من السكر الحر في جميع فروع المجمعات الاستهلاكية التابعة للشركة القابضة للصناعات الغذائية بمختلف محافظات الجمهورية، في إطار حرص الوزارة على توفير السلع الأساسية للمواطنين بأسعار مناسبة.


 

وأضاف الوزير أن السكر يُطرح في المجمعات بسعر 30 جنيهًا للكجم، مؤكدًا أن المخزون الاستراتيجي من السكر آمن ويكفي لفترات طويلة، ولا توجد أي عوائق في التوريد.

 

 وشدد على أن الوزارة تتابع يوميًا حركة ضخ السلع الأساسية لضمان استقرار الأسواق وتلبية احتياجات المواطنين

مقالات مشابهة

  • مدرب جنوب أفريقيا: أهنئ منتخب مصر بالفوز.. وسنحاول التعويض في المباريات المقبلة
  • ماذا يحدث بالأهلي.. هل يقود ابن النادي الفريق في المباريات المتبقية بالدوري؟
  • كيف تؤثر سجون الاحتلال على الصحة النفسية للأسرى المحررين؟
  • على عوف لـ صدى البلد: الدولة تسعى لتوطين صناعة الأدوية بشكل كامل
  • عاجل.. وزير التموين: 30 جنيه سعر "السكر الحر" في المجمعات الإستهلاكية
  • 100 ألف طلب لجوء سنويا.. كيف يؤثر اقتراح ميرتس على السوريين في ألمانيا؟
  • العمى والسرطان| كيف يؤثر غاز الخردل على الصحة؟.. وطريقة استخدامه في الحروب
  • فليك مدرب برشلونة ملك المباريات النهائية
  • انخفاض أسعار الذهب.. كيف يؤثر القرار الصيني على جاذبية المعدن النفيس؟
  • تردد أون تايم سبورت الجديد HD.. شاهد المباريات المحلية والعالمية بجودة عالية