نصائح وزارة الصحة لمرضى الكلى خلال موسم الحج
تاريخ النشر: 26th, May 2024 GMT
نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان المصرية على موقع فيسبوك منشورًا توعويًا يحتوي على نصائح طبية لمرضى الكلى للحفاظ على صحتهم خلال فترة الحج.
وأكدت الوزارة أن هذه النصائح يجب اتباعها بعد استشارة الطبيب والحصول على موافقته للسفر لأداء مناسك الحج.
4 نصائح لمرضى الكلى خلال موسم الحج1. حمل الأدوية الموصوفة بكميات كافية:
تأكد من حمل الأدوية الموصوفة لك بكميات كافية وحفظها في مكان مناسب يسهل الوصول إليه.
2. مراجعة أقرب بعثة طبية عند حدوث أي اضطرابات:
عند حدوث أي اضطرابات في الجسم، مثل النزلات المعوية أو عدوى المسالك البولية، يجب مراجعة أقرب بعثة طبية فورًا.
3. تجنب التعرض لأشعة الشمس الحارقة:
تجنب التعرض لأشعة الشمس الحارقة لفترات طويلة منعًا لفقدان السوائل والأملاح من الجسم.
4. عدم الإكثار من تناول البروتينات واللحوم:
تجنب تناول كميات كبيرة من البروتينات واللحوم لتجنب التأثير السلبي على وظيفة الكليتين.
في منشور سابق، قدمت وزارة الصحة نصائح لمرضى السكر أثناء الحج، تضمنت وضع الأشياء التالية في حقيبتهم:
1. أدوية كافية ومسحات طبية.
2. كمية كافية من الإنسولين وإبر الحقن.
3. جهاز قياس السكر المحمول.
4. معقم يدين وكمامات.
5. بطاقة تعريفية بالمرض ونوع العلاج وجرعاته.
تسعى وزارة الصحة بهذه النصائح إلى ضمان سلامة الحجاج وتوفير الإرشادات اللازمة للحفاظ على صحتهم خلال أداء مناسك الحج.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الحج موسم الحج مرضى الكلى
إقرأ أيضاً:
السكر والأمعاء.. احذر شرب القهوة في هذا الموعد
يتناول الكثير من الأفراد القهوة في الأوقات المختلفة، والبعض لا يستطيع أن يبدأ يومه أو يستعد إلى الذهاب إلى العمل دون شرب فنجانًا منها، وقد ارتبط شرب القهوة بشكل متكرر بإطالة العمر وتحسين صحة القلب، إلا أن دراسات جديدة قد أوضحت أن فوائد شرب القهوة تعتمد على توقيت تناولها.
الحد من تناول القهوة في الصباحأشارت دراسة جديدة تم نشرها في مجلة القلب الأوروبية إلى أنه من الأفضل الحد من تناول القهوة في الصباح، وذلك بغض النظر عن الكمية المستهلكة والعوامل المؤثرة الأخرى.
أول دراسة تختبر توقيت شرب القهوة والنتائج الصحيةأوضح الدكتور لو تشي، رئيس قسم الصحة العامة والطب الاستوائي والملف الرئيسي، أن هذه الدراسة تعد الأولى التي تختبر أنماط توقيت شرب القهوة وكذلك النتائج الصحية لها.
من المحتمل تقديم نصائح في المستقبل حول توقيت تناول القهوةأكد الدكتور لو تشي أيضًا على أنه في المعتاد لا يتم تقديم نصائح حول توقيت شرب القهوة في الإرشادات الغذائية، مشيرًا إلى أنه من المرجح أن يتم تقديم نصائح حول التوقيتات المفضلة في المستقبل.
علاقة المستويات المعتدلة في استهلاك القهوة بمرض السكريأشارت أغلب الأبحاث السابقة التي درست الأفراد الذين يشربوا القهوة على مدار الوقت، إلى أن المستويات المعتدلة في استهلاك القهوة قد تؤدي إلى انخفاض مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية والوفاة المبكرة.
أسباب تجعل القهوة ليست الخيار الأفضل عند بدء اليومذكر موقع (تايمز ناو) أن هناك أسباب تجعل القهوة ليست الخيار الأفضل عند شرب القهوة على معدة فارغة منها:
زيادة مستوى الكورتيزول وهو هرمون التوتر وشرب القهوة من الممكن ان يزيد من مستوى ارتفاع الهرمون. تأثير سلبي على صحة الأمعاء بسبب طبيعة القهوة الحمضية والتي من الممكن ان تؤدي إلى تهيج بطانة المعدة.الاعتماد على الكافيين وانهيار الطاقة.عدم استقرار مستويات السكر في الدم في حالة شرب القهوة مضاف إليها بعض المحليات الصناعية والسكر، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، ومن ثم انخفاضها مرة أخرى فتعمل على ذبذبة مستويات السكر والشعور الدائم بالرغبة في تناول السكريات.
دعوة للعالم..الأمم المتحدة تعلق على عقوبات ترامب بشأن الجنائية الدولية