قالت مختصة التغذية الدكتورة أمل كنانة أن معدل استهلاك الفرد يجب أن يكون من مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع الواحد.

وأضافت الدكتورة أمل كنانة خلال مداخلة هاتفية لها مع "برنامج اليوم": " يلجأ الناس إلى تناول الأشياء التي تروي الجسد خصوصاً خلال فصل الصيف، ولكن المشروب الغازي أو الطاقة ليس المشروب الصحي، وذلك لاحتوائه يجفف الجسم ولا يساعد على ترطيبه".

وتابعت: "بالإضافة إلى احتوائه على سكريات بكميات كبيرة والتي تتسبب في تخزين الماء في الجسم وبالتالي يعوج الجسم للمطالبة بالسوائل مرة ثانية، ولذلك فمن المهم ألا يتجاوز استهلاك الفرد من المشروبات الغازية من مرتين في الأسبوع إلى 3، والبديل الوحيد والأهم الذي يجب الاعتماد عليه في ترطيب الجسم هو الماء".

فيديو | مختصة التغذية د.أمل كنانة: معدل استهلاك الفرد لمشروبات الطاقة الغازية لا يتجاوز الـ 2 إلى الـ 3 في الأسبوع الواحد#برنامج_اليوم pic.twitter.com/9XdmQmRfq0

— برنامج اليوم (@Studioekhbariy) May 23, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: مشروبات الطاقة المشروبات الغازية استهلاک الفرد فی الأسبوع

إقرأ أيضاً:

هل يفعلها «المركزي المصري» اليوم؟.. اقتصادي يُجيب لـ «الأسبوع»

تجتمع لجنة السياسة النقدية بـ البنك المركزي المصري اليوم لتحديد سعر الفائدة على أموال الإيداع والاقتراض، في أول اجتماع دوري لـ البنك المركزي في عام 2025.

وتشير مؤشرات السوق المحلي إلى وجود اتجاه من البنك المركزي لـ خفض سعر الفائدة، بعد ما أعلنت بعض المصارف عن خفض قيمة الفائدة عن الودائع والأوعية.

اجتماع البنك المركزي المصري اليوم

توقع الدكتور سمير رؤوف، الخبير الاقتصادي، أن يخفض البنك المركزي سعر الفائدة بمقدار يتراوح من 500 لـ 100 نقطة أساس.

وأضاف «رؤوف» في تصريحات خاصة لـ «الأسبوع»، أنّ معدلات التضخم الأساسية التي تتراجع طبقا لأخر بيانات الجهاز المركزي للإحصاء أسهمت في زيادة التوقعات بأن يلجأ البنك المركزي المصري لتطبيق أول خفض في أول اجتماع للبنك المركزي خلال العام الجاري، بعد 6 مرات متتالية من الإبقاء على سعر الفائدة دون تغيير في 6 اجتماعات متتالية لـ البنك المركزي في 2024.

اجتماع البنك المركزي المصري

قرار البنك المركزي بعد ساعات

وتترقب الأسواق قرار البنك المركزي بعد ساعات لتحديد سعر الفائدة، وهناك توقعات كبيرة بأن يلجأ البنك المركزي لـ خفض سعر الفائدة، بعد تصريحات حسن عبد الله، محافظ البنك المركزي، في أواخر عام 2024 بوجود احتمالية كبيرة بأن يلجأ المركزي المصري لخفض سعر الفائدة ولكن قد يكون بعد مرور النصف الأول من عام 2024.

اقرأ أيضاًالحسم الأول في 2025.. اجتماع البنك المركزي اليوم لتحديد سعر الفائدة

خبير مصرفي يكشف توقعات أسعار الفائدة في اجتماع البنك المركزي غدًا

بنسبة 2%.. توقعات بقرب تخفيض الفائدة في اجتماع البنك المركزي المصري القادم

مقالات مشابهة

  • آخر تحديث لأشهر جرام ذهب اليوم 23-2-2025
  • آخر تحديث لسعر الذهب اليوم 23-2-2025
  • آخر تحديث لأغلي جرام ذهب اليوم 23-2-2025
  • الطارف.. الاطاحة بعصابة مختصة في ترويج المهلوسات وحجز 1200 قرص بالشط
  • تبدأ اليوم.. 10 نصائح لمواجهة أطول موجة برد في شتاء 2025
  • مختصة توجه نصائح لتربية طفل سليم عاطفياً
  • لتجنب معاناة دنيا سمير غانم في عايشة الدور.. 7 نصائح للموازنة بين الحياة الشخصية والعمل
  • هل يفعلها «المركزي المصري» اليوم؟.. اقتصادي يُجيب لـ «الأسبوع»
  • ماسك يجدد تحذيره من إمكانية إفلاس الولايات المتحدة
  • مثقال الذهب العراقي والخليجي يتجاوز 600 ألف دينار في اسواق اليوم