إنها مجرد آلام الدورة الشهرية، ومن المفترض أن تكون مؤلمة، وستكونين أفضل في غضون سنوات قليلة ويقول الأطباء إن هذه هي النصيحة التي يجب على المرأة تجاهلها تمامًا إذا كانت تعاني من آلام شديدة في الحوض أثناء الدورة الشهرية وحولها. 

قد لا يكون "مجرد ألم الدورة الشهرية" إذا كان يتعارض مع أنشطتك اليومية يمكن أن يكون التهاب بطانة الرحم.

 

ما هو التهاب بطانة الرحم؟

بطانة الرحم هي حالة مزمنة حيث تنمو بطانة الرحم (النسيج الذي يبطن عادة داخل الرحم) خارج الرحم على أعضاء أخرى مثل المبيضين وقناتي فالوب والأنسجة المبطنة للحوض مما يؤدي إلى التهاب وتندب وألم ويصيب هذا المرض ما يقرب من 190 مليون امرأة على مستوى العالم، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية

ويمكن أن يتطور هذا النسيج على الأعضاء الموجودة في تجويف الحوض، مثل المبيضين وقناتي فالوب والأنسجة المبطنة للحوض وهذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب وتندب وألم في حين أن عدم الراحة أثناء الدورة الشهرية أمر طبيعي إلى حد ما، إلا أن الألم الشديد.

وتتداخل أعراضه، مثل آلام الحوض والعقم، مع أمراض نسائية أخرى، مما يؤدي إلى التشخيص الخاطئ أو استبعاد الأعراض. 

وبالإضافة إلى ذلك، تساهم المحظورات المجتمعية حول الدورة الشهرية والصحة الإنجابية في نقص النقاش المفتوح والتعليم حول حالات مثل التهاب بطانة الرحم.

ويتسبب نقص الوعي، إلى جانب تطبيع آلام الدورة الشهرية، يساهم في تأخر التشخيص والإدارة غير الكافية لمرض بطانة الرحم. 

وإن المزيد من التعليم والمناقشات المفتوحة حول صحة الدورة الشهرية أمر بالغ الأهمية في معالجة هذه المشكلة.

ومع ذلك، يمكن أن تختلف شدة الأعراض بين الأفراد، مما يجعل التشخيص صعبا يمكن أيضًا الخلط بين هذه الأعراض وحالات أخرى، مثل متلازمة القولون العصبي أو كيسات المبيض، مما يؤدي إلى التشخيص الخاطئ أو تأخير التشخيص. 

وفي بعض الحالات، قد تعاني النساء من آلام موهنة تؤثر بشكل كبير على نوعية حياتهن، في حين أن البعض الآخر قد يعانين من أعراض خفيفة أو لا يعانين من أي أعراض على الإطلاق.

وإن آلام الدورة الشهرية التي تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية أو تستمر على الرغم من تناول أدوية تخفيف الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، تستدعي العناية الطبية. 

وتجاهل الأعراض يمكن أن يؤدي إلى تأخير في التشخيص والعلاج، مما قد يؤدي إلى تفاقم الحالة والتأثير على الخصوبة.

على الرغم من أن عدم الراحة أثناء الدورة الشهرية يعد أمرًا طبيعيًا إلى حد ما، إلا أن الألم الشديد والموهن ليس كذلك ومن الضروري الدفاع عن صحتك، وطلب الرعاية الطبية، وعدم تجاهل الأعراض 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: التهاب بطانة الرحم الدورة الشهریة یؤدی إلى یمکن أن

إقرأ أيضاً:

5 حيل سحرية تمنع آلام المفاصل في الشتاء

يشكل فصل الشتاء تحديًا لمن يعانون من آلام المفاصل، حيث تزداد حدة الألم بسبب انخفاض درجات الحرارة وتغيرات الطقس.

موعد مباريات الأهلي في ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا نصائح لتخفيف آلام المفاصل في الشتاء

ووفقًا لما ذكره موقع “تايمز أوف إنديا”، يمكن أن تتفاقم هذه الآلام نتيجة التهاب المفاصل المزمن، الإصابات السابقة، أو التآكل الطبيعي للمفاصل، ومع ذلك، يمكن تخفيف هذه الآلام من خلال فهم الأسباب واتباع خطوات فعّالة.

نصائح لتخفيف آلام المفاصل في الشتاء

التدفئة

يساعد ارتداء ملابس دافئة في تقليل آلام المفاصل والحفاظ على دفء الجسم.

 

الترطيب

شرب كميات كافية من الماء يحافظ على غضاريف المفاصل رطبة، مما يقلل من التصلب والاحتكاك.

 

ممارسة الرياضة

النشاط البدني الخفيف، مثل المشي أو اليوجا أو التمدد، يعزز مرونة المفاصل ويقوي العضلات الداعمة.

 

النظام الغذائي الصحي

تناول أطعمة غنية بالعناصر المضادة للالتهابات، مثل الفواكه، الخضروات، الأسماك، والمكسرات، مع تجنب الأطعمة السكرية والمصنّعة يخفف آلام المفاصل.

 

المسكنات

يمكن استخدام أدوية مضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين لتخفيف آلام المفاصل والتورم.

نصائح لتخفيف آلام المفاصل في الشتاءمتى تزور الطبيب؟

في حالة استمرار آلام المفاصل أو زيادتها، بحيث يؤثر على النشاطات اليومية، يُفضل استشارة طبيب متخصص. العلاج الطبيعي، الأدوية الموصوفة، أو العلاجات الفردية يمكن أن تساعد في إدارة الألم بشكل فعال. اتباع هذه الإرشادات يضمن شتاءً أكثر راحة وسلامة للمفاصل.

مقالات مشابهة

  • نوع توابل شهير يقلل آلام الدورة الشهرية والسكر في الدم .. تعرف عليه
  • 5 حيل سحرية تمنع آلام المفاصل في الشتاء
  • مفعولها سحري.. فاكهة تحمي النساء من هشاشة العظام بعد انقطاع الدورة الشهرية
  • فيروس HMPV المشابه لنزلات البرد الموسمية يثير القلق.. خبراء يحذرون
  • «أربعة أزمنة للفصح».. كيف تتداخل هذه الأعياد عبر الزمن؟
  • أسعار تذاكر المترو ورسوم الاشتراكات الشهرية والسنوية
  • بعد التهاب رئوي حاد .. تطورات الحالة الصحية لوالد تامر عبد المنعم
  • خدمات علاجية متطورة ورعاية شاملة بوحدة الأورام النسائية بجامعي سوهاج
  • في شهر التوعية من سرطان عنق الرحم.. درهم وقاية خير من قنطار علاج
  • هل تعاني من التهاب الحلق؟.. إليك أفضل 10 طرق لعلاجه