رئيس جمعية أمراض القلب: مصر من أعلى الدول بمعدلات الإصابة بارتفاع الكوليسترول
تاريخ النشر: 2nd, August 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن رئيس جمعية أمراض القلب مصر من أعلى الدول بمعدلات الإصابة بارتفاع الكوليسترول، قال الدكتور إسلام شوقي، أستاذ أمراض القلب ورئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب، إن مصر من أعلى الدول فى معدلات الإصابة بارتفاع الكوليسترول، ومن .،بحسب ما نشر صدى البلد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات رئيس جمعية أمراض القلب: مصر من أعلى الدول بمعدلات الإصابة بارتفاع الكوليسترول، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
قال الدكتور إسلام شوقي، أستاذ أمراض القلب ورئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب، إن مصر من أعلى الدول فى معدلات الإصابة بارتفاع الكوليسترول، ومن المفترض أن يتم إجراء تحليل دورى بعد سن الأربعين لقياس نسبة الكوليسترول في الدم، وإذا كان هناك تاريخ مرضي عائلى أو كان الشخص مدخنًا يجب أن يجرى تلك التحاليل قبل هذا السن، مشيرا إلى أنه فى حال أظهرت التحاليل ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم، يجب أن يبدأ المريض فورا في الحصول على العلاج المناسب لخفض مستوى الكوليسترول للوقاية من الآثار المدمرة والخطيرة له على القلب والأوعية الدموية.
جاء ذلك خلال اللقاء العلمى الذى عقدته الجمعية المصرية لأمراض القلب بالتعاون مع احدى شركات الأدوية، بمقر بيت القلب المصرى، لمناقشة ارتفاع الكوليسترول والدهون الضارة في الجسم، وعلاقته بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأوضح الدكتور أشرف رضا، أستاذ أمراض القلب بجامعة المنوفية ورئيس جمعية تصلب الشرايين، أن التدخين وارتفاع الكوليسترول والدهون الضارة في الجسم من أهم عوامل الخطورة للإصابة بالجلطات القلبية، محذرا من كون مصر من أعلى الدول في نسبة الإصابة بالأزمات القلبية المبكرة في مراحل الشباب وسن الأربعينات بالرغم من أن الأزمات القلبية الحادة عادة ما تحدث في عمر الستينات.
وأكد الدكتور جمال شعبان، أستاذ أمراض القلب والعميد الأسبق لمعهد القلب، أن استعمال الأدوية الحديثة بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي، أثبت كفاءة عالية في خفض مستويات الكوليسترول والدهون الضارة في الجسم، ورفع مستوى الدهون النافعة في الدم، وهو ما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والنوبات القلبية، مشيرا إلى أن أشهر أسباب ارتفاع مستوى الكوليسترول والدهون الضارة في الدم، هو نمط الحياة غير الصحي، سواء النظام الغذائي المحتوي على مستوى مرتفع من الدهون المشبعة والمتحولة كالأطعمة السريعة والمقليات واللحوم المصنعة وغيرها، أو قلة النشاط البدني والخمول وعدم ممارسة الرياضة، وكذلك بعض العادات السيئة مثل التدخين وإدمان الكحوليات، لافتًا إلى أن بعض المشكلات الصحية قد يصاحبها ارتفاع في مستوى الكوليسترول والدهون الضارة، مثل السمنة والسكري وخمول الغدة الدرقية وأمراض الكبد والكلى، ووجود بعض العوامل الوراثية أو مع التقدم في العمر.
من جانبه، قال الدكتور سامح شاهين، أستاذ القلب بجامعة عين شمس ورئيس الجمعية المصرية لأمراض القلب الأسبق، إن هناك لغط حول الكوليسترول، حيث يأتى ثلث الكوليسترول بدم الإنسان عن طريق الطعام، وثلثي الكوليسترول يتم تصنيعه داخل جسم الإنسان، وهذا ما يوضح اللغط الدائر حول الأشخاص الذين يأكلون بكميات كبيرة ولا يصابون بارتفاع الكوليسترول، موضحا أن هناك أنواع من الطعام ترفع مستوى الكوليسترول فى الدم حتى لو كانت بكميات صغيرة وتزيد من خطر الاصابة بالجلطات مثل السمن الصناعي والزيوت المهدرجة، مشيرًأ إلى أن استخدام الزيوت النباتية مثل عباد الشمس والذرة والزيتون أفضل كثيرًا من استخدام السمن الصناعي، محذرا من أن ارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم يؤدى إلى ترسبه فى الشرايين والإصابة بتصلب الشرايين والجلطات القلبية.
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل رئيس جمعية أمراض القلب: مصر من أعلى الدول بمعدلات الإصابة بارتفاع الكوليسترول وتم نقلها من صدى البلد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس ارتفاع الکولیسترول إلى أن
إقرأ أيضاً:
عميد معهد القلب السابق: يجب تناول كوب من المياه كل ساعة.. فيديو
طالب الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، كل مواطن بتناول كوب من المياه كل ساعة، حتى وإذا كان الشخص لم يشعر بالعطش.
وأضاف الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه: «قلبك مع جمال شعبان» أن الله في كتابه الكريم قال «وجعلنا من الماء كل شيء حي».
ولفت الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، إلى أن ممارسة الرياضة تقي من الإصابة بـ الأمراض الحديثة، مثل الضغط والسكر والدهون الثلاثية، وأمراض كثيرة ظهرت في الفترة الأخيرة بين الشباب.
وأشار إلى أن المشي بشكل يومي أمر مطلوب، وأن صعود السلم من الرياضة المهم التي قد يفعلها الشخص كل يوم، وأن النوم لمدة 5 ساعات في اليوم ليلا، يقلل الإصابة بالأمراض.
وقدم استشارى القلب بعض الحلول للوقاية من هذه الأمراض وهي ممارسة رياضة المشي يومياً لمدة نصف ساعة على الأقل وعادة تناول المياه كل ساعة وعدم إنتظار العطش .
كما نصح باستخدام السلالم بدلاً من المصاعد الكهربائية كلما سنحت الفرصة، معتبراً أن هذا النشاط البسيط يُعزز اللياقة البدنية ويقوي عضلة القلب.
أخطاء يومية تهدد الشبابوتحدث أيضاً عن أهمية النوم الجيد في تجنب المشكلات الصحية، موضحاً أن النوم لمدة خمس ساعات متواصلة ليلاً على الأقل يعد ضرورياً لدعم جهاز المناعة وتنظيم ضغط الدم ومستوى السكر في الدم.
وأضاف أن السهر لفترات طويلة وعدم أخذ قسط كافٍ من الراحة يعرض الجسم للإرهاق المزمن ويزيد من احتمالات الإصابة بالأمراض المزمنة.
و وجّه شعبان رسالة قوية إلى الشباب قائلاً: اعتنِ بقلبك منذ الآن.. فالقلب الذي تُهمله اليوم قد يُنهكك غدًا.
ودعا الشباب إلى دمج عادات صحية بسيطة في روتين الحياة اليومي من أجل حماية القلب والجسد من مخاطر العادات السيئة.
العراق يوجه دعوة رسمية لأحمد الشرع للمشاركة في القمة العربية