كيفية عمل صن بلوك بنفسك في المنزل بمكونات طبيعية المرأة والمنوعات
تاريخ النشر: 2nd, August 2023 GMT
المرأة والمنوعات، كيفية عمل صن بلوك بنفسك في المنزل بمكونات طبيعية،مع ارتفاع درجات الحرارة وسطوع الشمس ذات الأشعة القاسية، يعد الصن بلوك أو واقي الشمس .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر كيفية عمل صن بلوك بنفسك في المنزل بمكونات طبيعية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
مع ارتفاع درجات الحرارة وسطوع الشمس ذات الأشعة القاسية، يعد الصن بلوك أو واقي الشمس هو أول منتجات التجميل العلاجية والوقائية التي يستخدمها الجميع، وذلك لحماية البشرة المواجه للشمس من التعرض لأي أشعة ضارة، ولكن هناك الكثير من الأنواع المتواجدة في السوق غير معروف مكوناتها، والتي قد تضر بالبشرة، وقد أثبتت الدراسات أن الواقي الكيميائي يمنع الجسم من امتصاص فيتامين د، علاوة على ذلك، فهي محملة بالمواد الكيميائية، يمكن أن يكون نقص فيتامين "د" أكثر خطورة من حروق الشمس الفعلية، لذا يستعرض" اليوم السابع " طريقة عمل "صن بلوك" بمكونات طبيعية ومضمونه في المنزل وفقًا لموقع " ouroilyhouse" كما يلي:
استخدام الصن بلوك كيفية عمل صن بلوك بنفسك في المنزل بمكونات طبيعية المكونات
نصف كوب من زيت الأفوكادو يمكن استبداله بزيت الزيتون أو اللوز
¼ كوب زبدة الكاكاو
¼ كوب من حبيبات شمع العسل
¼ كوب من زيت جوز الهند
¼ كوب من أكسيد الزنك غير النانوي
15 قطرة من الزيوت الأساسية "يمكن شرائها من عند العطار"
عبوة محكمة الغلق
صن بلوك كيفية عمل صن بلوك بنفسك في المنزل بمكونات طبيعية طريقة التحضيرقومي بإذابة زيت الأفوكادو وزبدة الكاكاو وشمع العسل وزيت جوز الهند في حمام بخار دافئ مع التقليب الهادي المستمر في اتجاه واحد.
بمجرد ذوبان المكونات تمامًا وبشكل جيد، ارفعي الوعاء من على النار واتركيه ليبرد قليلًا.
يضاف أكسيد الزنك غير النانوي ويمكن شرائه من الصيدليات، ثم الزيوت العطرية مع التقليب الجيد.
قومي بتنظيف وتعقيم الوعاء جيدًا وجففيه من أي أبخره أو نقاط ماء.
صبي كمية واقي الشمس في العبوة وأغلقيه جيدًا، وضعيه في الثلاجة حتى وقت الاستخدام.
طريقة عمل الصن بلوك185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل كيفية عمل صن بلوك بنفسك في المنزل بمكونات طبيعية وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس کوب من
إقرأ أيضاً:
ثلاثة أعشاب طبيعية لتعزيز قوة الدماغ
يشكل التعلثم عند الحديث أبرز مظاهر التدهور المعرفي الذي يصيب الوظيفة الإدراكية لدى الإنسان.
ويتضمن الأداء المعرفي عدة مجالات واسعة من العمليات العقلية مثل الإدراك والانتباه والتعلم والتذكر والاستدلال.
وتتشكل هذه الأدوات من خلال العديد من العوامل التي تعمل طوال دورة الحياة. وتشمل هذه العوامل العمر والصحة وعمليات المرض والعواطف.
تركز الدكتورة نيكول سافير، وهي أستاذة مشاركة في مركز "ميموريال سلون كيترينغ" للسرطان في مدينة نيويورك على العلاجات الطبيعية للوظيفة الإدراكية.
وتوصي سافير، المعروفة بكونها من أنصار العلاجات الطبيعية والأعشاب، بثلاثة من المكملات الغذائية الطبيعية للمساعدة في تحسين التركيز الذهني ومنع الخرف.
وقالت لقناة فوكس نيوز "عندما يتعلق الأمر بتحسين الذاكرة وتقليل خطر التدهور المعرفي، فإن الثلاثة المفضلة لدي هي باكوبا مونيري، وجينكو بيلوبا، والجينسنغ".
في الدراسات التي أجريت على المشاركين من البشر، تبين أن هذه المكملات الثلاثة تعمل على تحسين الذاكرة والتعرف البصريK وربما تقلل من خطر التدهور المعرفي، وفقًا لسافير.
وقالت ذات المختصة إن بعض الدراسات ربطت هذه المكملات الغذائية بعمر أطول أيضا.
وأضافت "عندما يتعلق الأمر بالخرف، فإنه في كثير من الأحيان يصبح أسوأ ولا يتحسن، لذا فأنت تريد أن تأكل طعامًا صحيًا وتعيش حياة صحية قبل حدوث ذلك، لمحاولة تقليل المخاطر".
وشددت سافير على أن باكوبا مونيري والجنكة بيلوبا والجينسنغ كلها نباتات طبيعية.
وأوصت قائلة: "أحب أن أتناولها في أشكال مغذية سائلة، لأنه يتم امتصاصها بشكل أفضل".
1. نبتة الباكوباالباكوبا، هو نبات تم استخدامه في الطب التقليدي لعدة قرون، وفقًا لموقع "ويب مد".
وذكر الموقع أن هذا النبات يمكن أن يساعد في زيادة المواد الكيميائية في الدماغ التي تساعد في التعلم والذاكرة والوظائف المعرفية الأخرى.
ويمكن أيضًا أن يكون بمثابة آلية وقائية ضد مرض الزهايمر.
يعد تناول الباكوبا آمنًا بشكل عام للبالغين عن طريق الفم بجرعات تتراوح بين 300-600 ملغ يوميًا لمدة 12 أسبوعًا، ويمكن إضافته إلى الماء الساخن لصنع الشاي.
2. الجنكة بيلوباتُشتق الجنكة (Ginkgo biloba) من مستخلص مأخوذ من أوراق هذه الأشجار، وفقًا لموقع "مايو كلينيك" الإلكتروني.
ويقول تقرير للموقع في الصدد "بينما تشير بعض الأدلة إلى أن مستخلص الجنكة قد يحسن الذاكرة بشكل طفيف لدى البالغين الأصحاء، تشير معظم الدراسات إلى أن الجنكة تحسن الذاكرة أو الانتباه أو وظائف المخ".
يمكن تناول الجنكة على شكل حبوب أو مستخلصات أو كبسولات أو مشروب.
ويحذر الموقع من تناول بذور الجنكة النيئة أو المحمصة، والتي يمكن أن تكون سامة.
3. الجنسنغالجنسنغ هو دواء عشبي شائع، وهو نبات يستخدم منذ فترة طويلة في العلاجات الطبية في آسيا وأميركا الشمالية، وفقًا لموقع "ويب مد".
على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد فوائده، إلا أن بعض الدراسات ربطت الجنسنغ بتحسين التركيز الذهني.
وحسبما ذكر الموقع، فإن "هناك بعض الأدلة على أن الجينسنغ قد يعطي دفعة صغيرة وقصيرة المدى للتركيز والتعلم".
وجمعت بعض دراسات الأداء العقلي بين الجنسنغ ومستخلص أوراق شجرة الجنكة، وهو علاج تقليدي يقال إنه يساعد في علاج الخرف.
وفي حين أن هذه الدراسات مثيرة للاهتمام، "يشعر العديد من الخبراء أننا بحاجة إلى مزيد من الأدلة" يؤكد موقع شبكة "فوكس نيوز".
يمكن استهلاك الجنسنغ على شكل أعشاب مجففة أو مشروب أو كبسولات أو مسحوق.
وكما هو الحال مع أي خطط مكملات، ينصح دائمًا بالتحدث مع الطبيب حول الجرعة والآثار الجانبية والتفاعلات الدوائية.
بالعلامة الكاملة.. فنزويلا تحجز مقعدها في ربع نهائي كوبا أمريكا