الأوراق المطلوبة لاستخراج جواز سفر لأول مرة.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 25th, May 2024 GMT
استخراج جواز سفر لأول مرة.. يتساءل العديد من المواطنين الراغبين في السفر سواء كان بهدف السياحة أو العمل عن معرفة الأوراق المطلوبة لـاستخراج جواز سفر لأول مرة والطرق الصحيحة لاستخراجه.
وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كيفية استخراج جواز سفر لأول مرة، من حيث الشروط والأوراق المطلوبة، وذلك ضمن خدمة تقدمها لزوارها على مدار اليوم.
1- إحضار صورة بطاقة الرقم القومي مع اطلاع الموظف على الأصل.
2- تقديم 4 صور شخصية ألوان حديثة 4×6 خلفيتها بيضاء.
3- إحضار مستند للذكور فقط يحدد الموقف المتقدم من التجنيد.
4- إحضار صورة من المؤهل الدراسي في حالة عدم إثبات المهنة في البطاقة مع اطلاع الموظف على الأصل.
استخراج جواز السفر لأول مرةخطوات استخراج جواز سفر لأول مرة1- التوجه إلى قسم الجوازات التابع له طالب الخدمة.
2- سحب نموذج 29 جوازات وتسجيل البيانات بخط الشخص مقدم الطلب.
3- تقديم الأوراق والمستندات الرسمية المطلوبة إلى الموظف المختص لمراجعتها وتقدير رسوم الجواز.
4-: استلام ايصال تقديم المستندات، وبعدها يتم استلام جواز السفر في الوقت المحددة.
جدير بالذكر أن تكلفة استخراج جواز السفر العادي تختلف عن جواز السفر المستعجل، حيث وصل تكلفة جواز السفر العادي إلى 900 جنيه، ويحصل عليه المواطن بعد 3 أيام من التقديم، بينما وصل تكلفة جواز سفر مستعجل 1450 جنيها، ويحصل عليه المواطن في نفس اليوم.
اقرأ أيضاًشروط الحصول على تأشيرة شنجن.. تمكنك من السفر لـ 27 دولة أوروبية
بيحب السفر ويعشق الرومانسية.. 3 توقعات غريبة لـ برج الجوزاء لا تفوتك
خطوات استخراج بطاقة الرقم القومي إلكترونيًا 2024
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: جواز سفر خطوات استخراج جواز السفر لأول مرة استخراج جواز لأول مرة استخراج جواز السفر لأول مرة شروط استخراج جواز سفر استخراج جواز سفر لأول مرة جواز السفر
إقرأ أيضاً:
7 أطعمة تحمي من الإصابة باكتئاب الشتاء.. تعرف عليها
يؤدي تغير الفصول إلى ما يعرف باكتئاب الشتاء، وهو عبارة عن اضطراب عاطفي موسمي تتفاقم أعراضه في الأشهر الباردة، ويؤدي إلى انخفاض الحالة المزاجية بشكل مستمر وفقدان المتعة في الأنشطة اليومية، كما أن قلة التعرض لأشعة الشمس في الشتاء تعد من أسباب الشعور بالاكتئاب.
يمكن اتباع نظام غذائي معين يحتوي على عدة أطعمة تخفف اكتئاب الشتاء، والتي نستعرض بعضها في التقرير التالي، وفقًا لما ذكرته صحيفة «تليجراف».
1- الشوكولاتة الداكنةيساعد تناول الشوكولاتة الداكنة يوميًا على تحسين الحالة المزاجية، فهي مصدر غني بنوع معين من الألياف التي تغذي ميكروبات الأمعاء وتجعلها أكثر تنوعًا، وهي «البريبايوتكس» التي تحمي من القلق والاكتئاب.
2- الأسماك الزيتيةتعمل الأسماك الزيتية على تحسين الصحة العقلية ومقاومة الاكتئاب، بسبب الأحماض الدهنية «أوميجا 3» التي تحتوي عليها، فهي ضرورية لصحة الدماغ. يُوصى بتناول الأسماك الزيتية أسبوعيًا، مثل السلمون أو الماكريل أو الأنشوجة أو السردين أو الرنجة.
3- المكسراتيعتبر تناول حوالي 40 جرامًا من المكسرات 5 مرات في الأسبوع مفيدًا للصحة العقلية والإدراك، ويرجع السبب إلى كونها مصدرًا للدهون الأحادية والمتعددة غير المشبعة، والتي تعد ضرورية لصحة الدماغ. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي اللوز والكاجو والفستق على حمض التربتوفان الأميني، والذي يُعتقد أنه يخفف من أعراض الاكتئاب، كما أن المكسرات غنية بمضادات الأكسدة وفيتامينات B وE والمغنيسيوم، التي تحمي الوظيفة الإدراكية.
أطعمة تساعد على مقاومة اكتئاب الشتاءومن جانبها، حددت الدكتورة مروة شعير، أخصائي التغذية العلاجية، خلال حديثها لـ«الوطن» بعض الأطعمة التي تساعد على مقاومة الاكتئاب، لأنها تقوم بتنشيط الهرمونات المسببة للشعور بالسعادة، مثل: «البيض وشرايح الديك الرومي، والبطاطا المشوية، واللب الأبيض».