احذر.. 5 علامات على أظافرك تؤكد ارتفاع الكوليسترول في الدم
تاريخ النشر: 25th, May 2024 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
أفصح خبراء عن العلامات التي تظهر على الأظافر وتكشف ارتفاع الكوليسترول بالدم.
في التفاصيل، وحسب موقع thehealthsite أوضح الخبراء أن هذه العلامات هي:
اقرأ أيضاً الريال اليمني يفتتح تعاملات الأسبوع بهبوط مدوٍ أمام العملات الأجنبية.. السعر الآن 25 مايو، 2024 أغرب من الخيال.. فتاة تكتشف رجلاً مختبئاً داخل غرفة نومها لمدة 4 أشهر 24 مايو، 2024
ـ اصفرار الأظافر:
تكون مؤشرًا على تراكم الكوليسترول تحت الجلد.
ـ أظافر شاحبة أو بيضاء:
تشير إلى أن الكوليسترول يعيق عمل الدورة الدموية، وبالتالي يحرم الأظافر من التروية الصحية.
ـ تغيير لون الأظافر:
كما يشير اللون الأزرق أو البقع الداكنة على أظافرك إلى زيادة مستويات الكوليسترول في الدم
ـ خدوش سطح الأظافر:
قد تلاحظ وجود حفر صغيرة على الأظافر، قد تكون علامة على مشكلات صحية، بما في ذلك ارتفاع مستويات الكوليسترول بالدم.
ـ هشاشة الأظافر:
كسر الأظافر بسهولة مؤشر على أن الجسم يستسلم بسبب وجود ارتفاع في الكولسترول السيئ بالدم.
المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
11 دولة عربية تتألق في مؤشر الابتكار العالمي لعام 2024
الأحد, 16 مارس 2025 12:29 م
بغداد/المركز الخبري
أظهر التقرير أن الاقتصادات الآسيوية متوسطة الدخل مثل الصين والهند وإندونيسيا وتركيا، تتقدم بثبات.
بينما تقترب تايلاند وفيتنام من قائمة أفضل 40 اقتصاد، وينضم المغرب إلى مجموعة الاقتصادات متوسطة الدخل ضمن أفضل 70 اقتصادًا في مؤشر الابتكار العالمي، والتي حققت أسرع تقدم في تصنيف المؤشر منذ عام 2013.
وصنف تقرير مؤشر الابتكار نحو 100 دولة، وتمكنت الدول العربية من حجز 11 مقعدا ضمن قائمة الابتكار العالمي لعام 2024، ويستند تصنيف القائمة الى عدة مؤشرات منها: “مخرجات المعرفة والتكنولوجيا، ورأس المال البشري والأبحاث، والبنية التحتية، وتطور السوق”.
وتصدرت سويسرا قائمة مؤشر الابتكار العالمي لعام 2024، ثم السويد في المركز الثاني وأميركا بالمركز الثالث ثم سنغافورة وبريطاية .
وتصدرت الإمارات التصنيف العربي بالقائمة بعد احتلالها المركز الـ 32 بمؤشر الابتكار العالمي.
وجاءت السعودية في المركز الثاني عربياً والـ 47 عالمياً بمؤشر الابتكار لعام 2024، ثم قطر ثالثاً والـ 49 عالمياً.
المغرب احتلت المركز الرابع على المستوى العربي، والـ 66 عالمياً بمؤشر الابتكار العالم لعام 2024، ثم الكويت والبحرين والأردن وعمان في المراكز من الخامس إلى الثامن عربياً، والـ 71 إلى 74 عالمياً.
جاءت تونس في المركز التاسع عربياً بمؤشر الابتكار، والمرتبة الـ 81 عالمياً، بينما حلت مصر في المرتبة العاشرة عربياً والـ 86 عالمياً بمؤشر الابتكار العالمي لعام 2024.
صنُفت لبنان بالمرتبة الـ 11 عربياً والمركز الـ 94 عالمياً بمؤشر الابتكار.