«كمامة وسوائل كثيرة».. روشتة وقاية الحجاج من الأمراض المعدية
تاريخ النشر: 25th, May 2024 GMT
كشف الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، عن عدد من نصائح للوقاية من الأمراض المعدية خلال أداء مناسك الحج، موضحًا أنه من الممكن أن تنتشر العدوى التنفسية في التجمعات، لذلك لابد من الحفاظ على الإجراءات الوقائية، خاصة ارتداء الكمامات لمنع انتشار الفيروسات لاسيما بين أصحاب الأمراض المزمنة.
وشدد «الحداد»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية داليا أشرف ببرنامج «8 الصبح»، المُذاع عبر شاشة «دي أم سي»، على أن أصحاب الأمراض المزمنة يجب عليهم الحصول على الأدوية بانتظام، واصطحاب أجهزة قياس السكر والضغط، إضافة إلى الابتعاد عن الأغذية التي تحتوي نسبة من الدسم، وزيادة شرب المياه والسوائل والعصائر، كما يجب على مرضى الحساسية الصدرية الحصول على الأدوية للوقاية من الأمراض؛ لأنهم معرضون للدخول في أزمات صدرية.
وتابع: «من يعاني من حساسية الجلد الابتعاد عن أشعة الشمس والاعتماد بشكل كبير على دهان واق شمسي للوجه واليدين»، مناشدا الحاج بشرب المياه والعصائر التي تحتوي على فيتامين «سي» بشكل كبير، وارتداء ملابس قطنية بيضاء لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أشعة الشمس الحساسية الأدوية الضغط دي أم سي الدكتور أمجد الحداد رئيس قسم الحساسية من الأمراض
إقرأ أيضاً:
روشتة شرعية استعدادا لشهر رمضان 2025.. أحب الأعمال إلى الله
أعمال صالحة في رمضان.. أكدت دار الإفتاء المصرية أن الصيام والصدقة من أبرز الأعمال التي تقرب العبد إلى الله، فقد ورد في حديث النبي صلى الله عليه وسلم: «إن في الجنة غرفًا يُرى ظهورها من بطونها، وبطونها من ظهورها، لمن طيَّبَ الكلامَ، وأطعمَ الطعامَ، وأدامَ الصيام، وصلَّى بالليلِ والناسُ نيام». وأشارت إلى أن شهر رمضان هو الفرصة المثالية للقيام بهذه الأعمال معًا، لما له من تأثير عظيم في تعزيز القرب من الله تعالى.
الاستعداد لشهر رمضانويعد شهر شعبان وقتًا ممتازًا للاستعداد لشهر رمضان، إذ يُعتبر فترة لتعويد النفس على العبادات التي ستؤدى في رمضان مثل الصيام، تلاوة القرآن، وقيام الليل. كما أوضحت دار الإفتاء أنه لا مانع من صيام يوم من شعبان وفطر يوم آخر، استنادًا إلى حديث النبي صلى الله عليه وسلم: "أحبُّ الصيامِ إلى اللهِ صيامُ داودَ، كان يصوم يومًا ويُفطر يومًا" (متفق عليه).
أعمال صالحة في شهر شعبانقبل حلول رمضان، يُستحب للمسلمين زيادة الأعمال الصالحة في شهر شعبان مثل:
- الصيام.
- الذكر.
- الدعاء.
- قيام الليل.
- قراءة القرآن.
- التوبة.
- صيام شيء من شهر شعبان كتمرين على الصيام.
- الإسراع في قضاء صيام رمضان الماضي إن كنت أفطرت لعذر شرعي.
- استحضار نيات وأعمال صالحة للقيام بها في رمضان.
- صلة الأرحام والتواصل مع الآخرين.
- مساعدة الفقراء والمساكين من أفضل الأعمال القريبة إلى الله.
- الإكثار من الذكر والاستغفار.
- عدم التخاذل أو التجاوز مع الآخرين بحجة الصيام.
الأعمال المستحبة في رمضانومن أبرز الأعمال المستحبة في رمضان لكسب المزيد من الأجر والثواب، هي:
الدعاء: يعد الدعاء من أعظم العبادات، خاصة في رمضان، حيث يقول الله تعالى: "فاعبدني وأقم الصلاة لذكري". وقد ورد في الأحاديث أن من أكثر الدعاء في رمضان، فإن الله يستجيب له.
قراءة القرآن الكريم: تلاوة القرآن في رمضان لها فضل عظيم. فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: "من قرأ حرفًا من كتاب الله فله به حسنة والحسنة بعشر أمثالها" (رواه الترمذي). يمكن للمسلم تحديد عدد معين من الصفحات أو الأجزاء ليقرؤها يوميًا.
صلة الأرحام: تعتبر صلة الرحم من أفضل الأعمال التي يتقرب بها المسلم إلى الله. وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: «من أحب أن يُبسط له في رزقه، ويُنسأ له في أثره، فليصل رحمه».
قيام الليل: من أبرز العبادات في رمضان، حيث قال النبي صلى الله عليه وسلم: «من قام رمضان إيمانًا واحتسابًا غفر له ما تقدم من ذنبه» (رواه البخاري). يُعتبر قيام الليل من وسائل تطهير النفس ورفع الدرجات.
الاعتكاف: يحرص المسلمون على الاعتكاف في العشر الأواخر من رمضان، حيث قال النبي صلى الله عليه وسلم: «كان يعتكف في العشر الأواخر من رمضان» (رواه البخاري).
العمرة في رمضان: قال النبي صلى الله عليه وسلم: «عمرة في رمضان حجة» (رواه البخاري)، مما يدل على فضل أداء العمرة في هذا الشهر المبارك.
إطعام الطعام: يحرص المسلمون على إطعام الطعام في رمضان، خاصة إفطار الصائمين. قال النبي صلى الله عليه وسلم: «من فطر صائمًا كان له مثل أجره غير أنه لا ينقص من أجر الصائم شيء» (رواه الترمذي).
إليكم بعض الرسائل المناسبة للتهنئة بقدوم شهر رمضان:
رسائل تهنئة قصيرة
- كل عام وأنتم بخير، بلغنا الله وإياكم شهر رمضان وأعاننا على صيامه وقيامه، وتقبل منا ومنكم صالح الأعمال.
- أسأل الله أن يبارك لكم في شعبان ويبلغكم رمضان وأنتم في أحسن حال.
- بمناسبة قرب رمضان، أسأل الله أن يرزقكم راحة البال ويفتح لكم أبواب الجنة.
- اللهم اجعل قدوم رمضان بشارة خير لنا ولأحبابنا، وأعنا فيه على الطاعات.
رسائل تهنئة للأهل والأصدقاء
- رمضان على الأبواب، أسأل الله أن يملأ قلوبكم بالرضا ويبارك لكم في أعمالكم.
- أعانكم الله على صيام وقيام رمضان، وجعله شهر خير ورحمة عليكم.
دعوات رمضانية- اللهم اجعل رمضان شهرًا تتبدل فيه همومنا إلى أفراح، وذنوبنا إلى حسنات.
- اللهم بارك لنا في أيام رمضان، واجعلنا فيه من المقبولين، واكتب لنا فيه العتق من النار.
اقرأ أيضاًبالفيديو.. رمضان عبد المعز: الله لا يرد دعاء الصائم والأجر يضاعف في رمضان
موعد أول صلاة تراويح في رمضان 2025.. الجمعة أم السبت؟
نصائح مهمة.. كيف تعوّدين طفلك على صيام رمضان؟
خبير سياسات دولية: قبرص من أكثر دول أوروبا المساندة لمصر في مواقفها