بسبب ارتفاع درجات الحراراة.. تحذير من التعرض لهذا المرض
تاريخ النشر: 24th, May 2024 GMT
حالة من التذبذب في درجات الحرارة والأحوال الجوية، تشهدها البلاد خلال الأيام الحالية، بسبب التأثر بالعديد من الظواهر، وعلى رأسها الموجات الحارة المرتبطة بفصل الربيع، والتي تنذر بالعديد من الأمراض حال التعرض للحرارة الشديدة.
تحذير من التعرض لهذا المرض مع شدة الحرارةحذر الدكتور شريف حتة، أستاذ الصحة العامة خلال حديثه لـ «الوطن»، من الخروج خلال ذروة حرارة الشمس، إذ تصبح عُرضة للإصابة بالإجهاد الحراري، وتأتي أعراضه على النحو التالي:
الصداع.
التعرق الشديد.
الشعور بالدوخة.
إرهاق عام.
انخفاض ضغط الدم.
سرعة نبضات القلب.
الغثيان.
الجفاف.
طرق الوقاية والعلاج من الإجهاد الحراري- ارتداء الملابس الفاتحة والفضفاضة.
- تجنب الخروج بدون ارتداء قبعة على الرأس، أو استخدام شمسية للحماية من أشعة الشمس.
- تناول المياه لتعويض الجسم عن الماء المفقود.
- تناول السوائل الباردة على مدار اليوم.
- تجنب الخروج في ذروة اليوم.
- استخدام الكمادات الباردة.
تعرف على الأماكن الأشد حرارة غدًاوفقًا لما ذكرته هيئة الأرصاد الجوية، فمن المقرر أن يسود غدًا طقس حار نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد، بينما يكون مائل للحرارة على السواحل الشمالية.
وأوضحت «الأرصاد» إنه من المقرر أن تشهد بعض الأماكن طقس شديد الحرارة غدًا، وهي جنوب سيناء وجنوب الصعيد.
ويسود غدًا، طقس معتدل ليلًا على شمال البلاد، وحار على جنوبها، بينما يشهد الطقس ارتفاعًا مؤقتا يوم الأحد والاثنين، مع نشاط رياح على أغلب الأنحاء، بسبب كتل هوائية حارة قادمة من الصحراء، وفقًا لما ذكرته الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد لـ «الوطن».
ومن المقرر عودة درجات الحرارة للانخفاض من يوم الثلاثاء، بسبب منخفض جوي في طبقات الجو العليا.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الإجهاد الحراري حالة الطقس الأرصاد هيئة الأرصاد الجوية
إقرأ أيضاً:
الذرورة يوم الإثنين .. ارتفاع درجات الحرارة في أول أيام عيد الفطر
يتوقع خبراء الأرصاد الجوية انخفاض طفيف في درجات الحرارة، حيث تكون حول المعدلات الطبيعية، لذا من المتوقع أن تصل العظمى في القاهرة إلى 31 درجة نهارًا، مما يجعل الأجواء لطيفة وربيعية في مختلف أنحاء البلاد.
كما توقعوا أجواء هذا الأسبوع أن تكون ربيعية، مع ارتفاع طفيف في درجات الحرارة يوم الإثنين المقبل.
وأشاروا إلى أن بعض المناطق ستشهد رياحًا مثيرة، خاصة في المناطق المفتوحة، كما توجد فرص لسقوط أمطار على أجزاء من البحر الأحمر، بالإضافة إلى وجود شبورة مائية على بعض المناطق، إلا أن هذه الظواهر الجوية لن تؤثر على الأنشطة اليومية.
تفاوت في معدلات درجات الحرارة
يكون هناك تفاوت فى قيم الحرارة العظمي بين محافظات شمال وجنوب البلاد خلال تلك الأونة، حيث تتراوح العظمى على القاهرة والسواحل الشمالية، من السبت للثلاثاء المقبل بين 26 لـ29 درجة، في حين تسجل ما بين 30 لـ35 على محافظات الصعيد وجنوب البلاد، خلال فترات النهار، في حين تنخفض بين 10 لـ12 درجة مع بداية ساعات المساء على جميع انحاء الجمهورية، لذا يسود طقس حار نهارا، وبارد ليلا، طوال أيام العيد.
النصائح والإرشادات
ارتداء الملابس الخريفية، مثل الجاكيت، بسبب انخفاض درجات الحرارة ليلًا، كما أكدت ضرورة ارتداء الكمامة لكبار السن ومرضى الجيوب الأنفية بسبب الرياح المثيرة يوم الإثنين.