احذر.. علامة صحية تكشف عن إصابتك بمرض السكري قبل سنوات من الإصابة
تاريخ النشر: 24th, May 2024 GMT
حذرت دراسة جامعية حديثة من أن الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني قد يكونون أكثر عرضة (بنسبة 6 أضعاف) لتلف الأعصاب، الذي يؤثر على صحة القلب، وتشمل علامات "الاعتلال العصبي" الإغماء والدوار، ويمكن اكتشافها قبل سنوات من تشخيص مرض السكري.
ووفقًا لما ظهره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، كشفت الدراسة إن المرضى يظهرون علامات خفية على الضرر العصبي قبل تطور مرض السكري بشكل كامل، مما يمكن استخدامه لتتبع علامات الاعتلال العصبي لديهم ومنع تلف الأعصاب.
الاعتلال العصبي يُعتبر مضاعفة شائعة لمرض السكري، حيث يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى إتلاف الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي الأعصاب، مما يمكن أن يؤدي إلى تلف الأعصاب على المدى الطويل.
وبحسب الدراسة، فإن الأشخاص الذين يعانون من خطر كبير للإصابة بمرض السكري قد يكونون أكثر عرضة بمعدل 5.9 مرة للاعتلال العصبي السمبتاوي، الذي يسبب ضررًا للأعصاب التي تتحكم في وظائف الجسم مثل خفض ضربات القلب.
وأظهرت الدراسة أيضًا زيادة في معدل الإصابة بالاعتلال العصبي الحسي لدى المجموعة المعرضة لخطر السكري.
وأشارت آنا كوري، الأستاذة المساعدة في الطب وعلم الأورام في جامعة Semmelweis، إلى أن الدراسة كانت تستهدف البحث عن علامات الاعتلال العصبي لدى المرضى الذين يظهرون مستويات طبيعية من الغلوكوز في الدم ولكنهم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري.
ومع ذلك، يلاحظ الباحثون أن الدراسة تعاني من العديد من القيود، بما في ذلك العدد الصغير للمشاركين.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: السكري تلف الأعصاب دراسة الاعتلال العصبي الإغماء الدوار الاعتلال العصبی بمرض السکری
إقرأ أيضاً:
لن تصدق.. 3 فوائد صحية للمشي بعد تناول الطعام
يساعد المشي قبل الوجبة على حرق الدهون المخزنة بكفاءة ويساعد في إنقاص الوزن، كما إن المشي لمدة نصف ساعة أو نحو ذلك بعد الأكل يمكن أن يقلل من كمية السكر والدهون التي تتراكم في مجرى الدم، يمكن أن يمنح جسمك أيضًا المزيد من الطاقة لممارسة الرياضة والهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم بشكل أكثر فعالية.
المشي بعد تناول الطعام له خمس فوائد صحية أساسية: فهو يحسن الهضم، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويحسن إدارة نسبة السكر في الدم، ويساعد في الحفاظ على وزن صحي، ويعزز أنماط النوم بشكل أفضل.
- تحسين الهضم
الانتفاخ والإمساك وارتجاع الحمض واضطراب المعدة كلها علامات مزعجة لعسر الهضم بعد تناول الطعام، إحدى الطرق لتخفيف هذه الأعراض هي المشي السريع.
- تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
لقد أثبتت الدراسات أن ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم مفيدة لصحة القلب، فقد ثبت أنها تخفض ضغط الدم والكوليسترول وتقلل من خطر الإصابة بالحموضة المعوية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من مشاكل القلب، كما أظهرت إحدى الدراسات أن ممارسة تمارين سريعة صغيرة، مثل المشي لمدة 10 إلى 15 دقيقة بعد تناول الوجبات، بدلاً من ممارسة تمرين طويل، قد يكون أكثر فائدة في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب.
- تنظيم مستويات السكر في الدم
إن عدم الحركة بعد تناول الطعام قد يؤدي إلى ارتفاع مفرط في مستويات السكر في الدم، تشرح مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن وجود الكثير من السكر في الدم سيؤدي إلى إرهاق الكبد والعضلات التي تخزن السكر في الدم عادةً ويتسبب في تخزين الأنسولين في أجسامنا لأي فائض في أماكن أخرى، إذا استمر حدوث ذلك، فسيؤدي ذلك إلى مقاومة أجسامنا للأنسولين بمرور الوقت ويمهد الطريق لمرض السكري من النوع الثاني وما قبل السكري.
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت