استخراج جواز السفر.. الخطوات والرسوم والأوراق المطلوبة
تاريخ النشر: 23rd, May 2024 GMT
استخراج جواز السفر.. تزداد معدلات البحث من قبل راغبي السفر خارج البلاد، عن الأوراق المطلوبة لـ استخراج جواز السفر، وخطوات استخراجه، مع تساؤلات عدة حول وجود فرق بين سعر جواز السفر العادي والمستعجل.
استخراج جواز السفرويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، من المواطنين الراغبين في السفر، كل ما يتعلق بـ استخراج جواز السفر، وفقا لخدمة يقدمها في كل المجالات من خلال الضغط هنـــــــــــــا.
استخراج جواز السفرالأوراق المطلوبة لـ استخراج جواز السفر- صورة بطاقة الرقم القومي مع اطلاع الموظف على الأصل.
- 4 صور شخصية ألوان حديثة، مقاس 4×6 خلفيتها بيضاء.
- تقديم ما يثبت موقف المتقدم من التجنيد «للذكور فقط»
- صورة المؤهل الدراسي في حالة عدم إثبات المهنة في البطاقة.
استخراج جواز السفرتكلفة استخراج جواز السفروبشأن تكلفة استخراج جواز السفر المستعجل والعادي، فجاءت كالتالي:
- تصل تكلفة جواز السفر العادي إلى 900 جنيه، ويحصل عليه المواطن بعد 3 أيام من التقديم.
- و تصل تكلفة جواز السفر المستعجل لـ 1450 جنيها، ويحصل عليه المواطن في نفس اليوم.
تكلفة جواز السفرخطوات استخراج جواز مستعجل سفر لأول مرة- الذهاب لقسم الجوازات التابع له طالب الخدمة.
- سحب نموذج 29 جوازات وتسجيل البيانات بخط مقدم الطلب.
- تقديم الأوراق والمستندات المطلوبة إلى الموظف المختص لمراجعتها وتقدير رسوم الجواز المستعجل.
- استلام إيصال تقديم المستندات.
- في النهاية يستلم مقدم الطلب الجواز في الوقت المحدد.
اقرأ أيضاًخطوات لحصول على بدل فاقد من كارت الكهرباء 2024
اليوم.. بدء صرف مرتبات شهر مايو 2024
قبل غلق الموقع.. طريقة التقديم في مسابقة التربية والتعليم 2024 والشروط المطلوبة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: جواز السفر جواز السفر المصري استخراج جواز سفر استخراج جواز السفر جواز سفر خطوات استخراج جواز سفر طريقة استخراج جواز السفر طريقة استخراج جواز سفر رسوم جواز السفر المصري اوراق جواز السفر جواز السفر المغربي استخراج جواز السفر
إقرأ أيضاً:
عدد خطوات المشي المطلوب يوميا لمكافحة الاكتئاب
الجديد برس|
يوصي الخبراء بالمشي 10 آلاف خطوة في اليوم للحفاظ على صحة جيدة. لكن مراجعة علمية رائدة كشفت أن العدد المطلوب قد يكون أقل بكثير من ذلك، عندما يتعلق الأمر بمكافحة بالصحة العقلية.
ومن المعروف بشكل واسع أن لممارسة الرياضة دور حيوي في تحسين الصحة العقلية والرفاهية العامة. ومع ذلك، فإن هذه هي الدراسة الأولى التي تستكشف فوائد عدد الخطوات اليومية وتكتشف الرابط بين الخطوات والاكتئاب.
وحلل العلماء من إسبانيا 33 دراسة شملت ما يقرب من 100 ألف مشارك. ووجدوا أن 7 آلاف خطوة في اليوم يقلل من احتمال الإصابة بالاكتئاب بنسبة 31%.
كما أن المخاطر انخفضت بنسبة 9% إضافية مع كل 10 آلاف خطوة يوميا، وفقا للدراسة التي نُشرت في مجلة Jama Network Open.
ويمكن أن يمر جميعنا بفترات نشعر فيها بالحزن أو الغضب أو الانعزال عن العالم، لكن مع الاكتئاب، تستمر هذه المشاعر لفترات طويلة جدا، ما يؤثر بشكل كبير على جودة حياة الشخص.
وشارك في الدراسة أشخاص ارتدوا عداد خطوات لتتبع عدد خطواتهم اليومية وأكملوا استبيانات لتقييم صحتهم النفسية.
وكتب العلماء من جامعة قشتالة والمنشف (Universidad de Castilla-La Mancha): “أظهرت نتائجنا ارتباطا كبيرا بين عدد الخطوات اليومية الأعلى وأعراض الاكتئاب الأقل، وكذلك انخفاض انتشار الاكتئاب وخطره في عموم السكان البالغين”.
وأضافوا أن تشجيع الناس على المشي7 آلاف خطوة على الأقل يوميا سيكون مبادرة صحية عامة جيدة “لها القدرة على الوقاية من الاكتئاب”.
ويحذر الخبراء من أن النتائج لا تثبت العلاقة السببية، ولكن الدراسة تبرز الفوائد المحتملة لتشجيع الناس على تحقيق أهداف يومية للمشي.
وأوضح الدكتور بريندون ستوبس من كلية كينغ بلندن، الذي لم يكن مشاركا في الدراسة: “بينما يظهر ارتباط واضح بين عدد الخطوات الأعلى وتقليل أعراض الاكتئاب، لا يمكننا القول بشكل قاطع أن المشي أكثر يقلل الاكتئاب”.
وأضاف: “ومع ذلك، تتماشى النتائج مع الأدلة الموجودة حول فوائد النشاط البدني للصحة العقلية. والرسالة المشجعة هي أن الزيادة المعتدلة في عدد الخطوات اليومية يمكن أن تقلل من خطر الاكتئاب المستقبلي. لكننا بحاجة إلى تجارب عشوائية طويلة الأمد لاختبار ما إذا كانت هذه العلاقة سببية”.
المحاربون الصغار