للحجاج مرضى السكر.. 5 نصائح أساسية و7 مستلزمات ضرورية
تاريخ النشر: 23rd, May 2024 GMT
أداء فريضة الحج حلمًا يراود كل مسلم لكن بالنسبة لمرضى السكر قد يُصبح هذا الحلم تحديًا يتطلب عناية خاصة، فخلال موسم الحج يزداد النشاط البدني ويتغير نمط الحياة المعتاد، مما قد يُؤثّر على مستوى السكر في الدم ويُعرّض المريض لمضاعفات خطيرة.
نصائح للحجاج مرضى السكرولذلك، أوصت وزارة الصحة والسكان المصرية بمجموعة من النصائح والمستلزمات التي يجب على مريض السكري الأخذ بها أثناء سفره لأداء فريضة الحج.
يجب على مريض السكر استشارة طبيبه قبل السفر للحصول على نصائح محددة حول كيفية إدارة مرضه أثناء الحج.
التخطيط لنظام غذائي صحي:من المهم لمريض السكر التخطيط لنظام غذائي صحي يتضمن وجبات منتظمة غنية بالألياف ومنخفضة السكرات والدهون، مع الحرص على شرب كمية كافية من الماء.
الحصول على قسط كافٍ من الراحة:يجب على مريض السكر الحصول على قسط كافٍ من الراحة خلال الحج، وذلك لتجنب الإرهاق والتعرض لمضاعفات مرض السكر.
مراقبة علامات ارتفاع أو انخفاض السكر في الدم:مراقبة علامات ارتفاع أو انخفاض السكر في الدم، مثل الشعور بالعطش الشديد أو التبول المتكرر أو التعب أو الضعف، من الأمور المهمة التي يجب أخذها في الحسبان أثناء الحج، وفي حال ظهور أي من هذه الأعراض، يجب عليه استشارة الطبيب على الفور.
مستلزمات يجب على الحاج اصطحابها معهوهناك بعض المستلزمات يجب على الحاج مريض السكر يجب أن يضعهافي حقيبته أثناء الحج، وهي كما يلي:
الأدوية:يجب على مريض السكر التأكد من وجود كمية كافية من أدويته، بما في ذلك أدوية السكر، وأي أدوية أخرى يتناولها، مثل أدوية ضغط الدم أو أدوية القلب.
الأنسولين:يعتمد مرضى السكر على الأنسولين بشكل كبير، لذا يجب عليهم التأكد من وجود كمية كافية من الأنسولين وإبر الحقن، مع مراعاة تخزينها في الثلاجة أو في حقيبة مبردة.
جهاز قياس السكر:يُعدّ جهاز قياس السكر ضروريًا لمتابعة مستويات السكر في الدم بشكل منتظم، خاصةً خلال الحج.
معقم اليدين والكمامات:يجب على مريض السكر الحرص على تعقيم يديه بشكل متكرر باستخدام معقم اليدين، وارتداء الكمامات في الأماكن المزدحمة للوقاية من العدوى.
بطاقة تعريفية بالمرض:حمل بطاقة تعريفية بالمرض، هو أمر ضروري لمريض السكر؛ لأنها تشير إلى نوع مرض السكر الذي والأدوية التي يتناولها وجرعاتها.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مرض السكر مريض السكر الحج مناسك الحج مرض وزارة الصحة یجب على مریض السکر السکر فی الدم
إقرأ أيضاً:
تفسير علمي لمشاكل القلب لدى مرضى “كوفيد طويل الأمد”
#سواليف
اكتشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة كوينزلاند، وجود #علامات_التهابية في #دم #مرضى ” #كوفيد_طويل_الأمد “، ما قد يفسر سبب معاناتهم المستمرة من مشاكل القلب والأوعية الدموية.
بدأ الفريق البحثي، بقيادة الأستاذة المساعدة كيرستي شورت، تحقيقاته في أسباب آلام الصدر وخفقان القلب التي يعاني منها العديد من المصابين بـ”كوفيد طويل الأمد”.
وشملت الدراسة تحليل دم 50 مشاركا من مختلف أنحاء أستراليا، حيث عانى بعضهم من “كوفيد طويل الأمد” لأكثر من عام، بينما تعافى آخرون أو لم يصابوا بالفيروس على الإطلاق.
مقالات ذات صلة
واستخدم الباحثون تقنية “رقاقة العاصفة المناعية” التي تم تطويرها في المعهد الأسترالي للهندسة الحيوية وتكنولوجيا النانو (AIBN)، لاكتشاف علامات تلف أنسجة القلب بدقة جزيئية.
ووجد الفريق مستويات مرتفعة من السيتوكينات، وهي بروتينات تلعب دورا في تنظيم الالتهاب بالجسم، في عينات الدم المأخوذة من المرضى بعد حوالي 18 شهرا من إصابتهم بفيروس SARS-CoV-2.
وأوضحت شورت أن التحاليل أظهرت أن هذه السيتوكينات، عند مستويات مرتفعة، تؤثر بشكل مباشر على وظائف الخلايا العضلية القلبية، المسؤولة عن ضخ الدم.
وقالت: “إتلاف هذه الخلايا الأساسية يمكن أن يؤدي إلى ظهور أعراض مرتبطة بالقلب والأوعية الدموية، وهو ما لم يكن واضحا حتى الآن”.
وعلى الرغم من أن النتائج لا تزال في مراحلها الأولى، أكدت شورت أهمية التحقق من صحة النتائج في مجموعات أكبر من المرضى. كما أعربت عن اهتمام الفريق باستكشاف ما إذا كانت هذه النتائج قابلة للتطبيق على أعراض أخرى لـ”كوفيد طويل الأمد”، مثل الأمراض العصبية أو أمراض الجهاز التنفسي.
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين