بديل رائع للحوم الحمراء.. كلّ ما يجب أن تعرفه عن العدس وفوائده
تاريخ النشر: 23rd, May 2024 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- إذا كنت لا تُفضّل تناول اللحوم الحمراء، فيجب عليك الإكثار من تناول العدس، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين.
.المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: أمراض غذاء نصائح
إقرأ أيضاً:
تفاصيل عقد برشلونة مع بديل تير شتيجن
كشفت وسائل إعلام إيطالية عن تفاصيل عقد البولندي فويتشيك تشيزني مع ناديه الجديد برشلونة الإسباني.
ولفت الصحفي الإيطالي فابريزيو رومانو المتخصص في أخبار سوق الانتقالات عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إكس أنه وقع الاختيار على حارس المرمى البولندي المخضرم تشيزني ليكون بديلًا للألماني أندريه تير شتيجن الذي تعرض لإصابة طويلة ستجعله يغيب حتى نهاية الموسم الحالي.
بديل شتيجن يستعد للانضمام رسميا إلى برشلونة تشيزني يحضر مباراة برشلونة ويونج بويزوأشار فابريزيو رومانو إلى أن تشيزني كان قد أعلن اعتزاله اللعب نهائيًا بعد رحيله عن يوفنتوس الإيطالي ولكنه عُرض عليه اللعب لبرشلونة ورحب بذلك والآن هو في طريقه للنادي الكتالوني من أجل توقيع عقود انتقاله رسميًا للبرسا.
وأكد فابريزيو رومانو أن تشيزني سيتعاقد مع برشلونة لمدة موسم واحد حتى صيف عام 2025.
وأوضح فابريزيو رومانو أن تشيزني سيحصل على راتب أقل بكثير مقارنةً بما كان يحصل عليه مع يوفنتوس.