صحافة العرب:
2025-02-23@09:01:56 GMT

تبيان توفيق: معليش ولكن هل تعلم ؟

تاريخ النشر: 2nd, August 2023 GMT

تبيان توفيق: معليش ولكن هل تعلم ؟

شاهد المقال التالي من صحافة السودان عن تبيان توفيق معليش ولكن هل تعلم ؟، هل تصدق إنو الجماعة المسمين نفسهم القوى المدنيه لإيقاف الحرب هي نفسهم قوى الحريه والتغير المركزي الكانت بتقول في الإعتصام نحن ماعايزين سلطه .،بحسب ما نشر النيلين، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تبيان توفيق: معليش ولكن هل تعلم ؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

تبيان توفيق: معليش ولكن هل تعلم ؟

هل تصدق إنو الجماعة المسمين نفسهم القوى المدنيه لإيقاف الحرب هي نفسهم قوى الحريه والتغير المركزي الكانت بتقول في الإعتصام نحن ماعايزين سلطه وماحنتفاوض مع المجلس العسكري وقعدت إتفاوضت معاهم وجات بإسم الثورة وحكمت سنتين ونص لاقدرت تحل الدعم السريع ولا قدرت تحافظ على العيشه بي جنيه ولا قدرت تجيب عداله ولاقدرت تحاكم شخص واحد من النظام السابق ولاقدرت تفتتح نص مشروع حتى لوكان سبيل مويه هي نفسها القوى السياسية الرفعت الدعم عن السلع الضروريه الوقود والدقيق وزادت سعر الدولار الجمركي وحررت كل السلع هي نفسها القوى السياسية الباعت فض الإعتصام وخلت الجثث تتحلل داخل المشارح لحدي ما أكلتها الفئران والحشرات وريحتها طلعت ووصلت جوة القصر الكانت القاعده فيهو ،، هي نفسها القوى السياسية البركت لي حميدتي وقالت ليهو أدينا الفترة الانتقالية أربعتاشر سنه عشان الإنتخابات مابتجيبهم ،، هي نفسها القوى السياسية القالت حنمشي سفاره سفاره عشان تحكم بس ،، هي نفسها القوى السياسية القالت ماحنتفاوض مع الإنقلابين في ٢٥ وبي سببها ماتو ١٥٠ شاب وفي النهايه إتفاوضت من تاني وصفقت لي حميدتي وقربت تلحس كراعوا ،، هم نفسهم العملوا وثيقة الاطاري وقالو لي حميدتي حنعمل ليك بند الدمج والحل بعد سبعه سنين وحنخليك تابع لرئيس مجلس السيادة المدني ،، هم نفسهم القالوا يا الإطاري أو الحرب !! وهم نفسهم الصرحوا وقالو إذا الجيش ماقبلان بالاطاري حيكون عندنا خيارات بديله هي نفسهاالقوىالسياسية الاستخدمت حميدتي حميدتي الجاهل وأشعلت الحرب بين الجيش والدعم بفتنة الإطاري هل تصدق إنهم أول ناس كبروها بعد دورت !!هل تصدق بإنو القوى المدنيه لايقاف الحرب دي هي نفسها قوى الحريه والتغير المركزي المشت طالبت كينيا وأثيوبيا بإنهم يطالبو بإيقاف الطيران والمدافع وأدخال قوات أجنبيه تصد الجيش السوداني ،، هل تصدق بإنو القوى المدنيه لإيقاف الحرب هي نفسها قوى الحريه والتغير المركزي الماقادرة تدين إنتهاكات المليشيا والجنجويد تجاه مايدور في الخرطوم ودارفور وكتم والجنينه وزالنجي ونيالا والابيض وكرينك هي نفسها القوى السياسية العامله فيها محايده وهي ظهير حقيقي لمليشيا الجنجويد وذراع سياسي بإمتياز لفعائلها ،،هل تعلم بإنو القوى المدنيه لإيقاف الحرب هي أكتر جهه شغاله ضد إيقاف الحرب وحريصه على إستمرارها لحدي ما تضمن مكانها في الرصه السياسية الجديد وتضمن إنو مطالبها إتنفذت ،، هل تعلم بإنو الجيش طالب المليشيا بإخلاء المنازل بتاعة المواطنين والمستشفيات ومباني الخدمه المدنيه مقابل إستئناف التفاوض من جديد هل تعلم بإنو القوي المدنيه لإيقاف الحرب شايفه إنو طلب الجيش ده هو خلاف في مناطق السيطره هل تعلم بإنو هم شايفين إنتشار المليشيا ده حق من حقوقهم لأنها مناطق سيطرتهم!!هل تعلم بإنو القوى المدنيه لإيقاف الحرب ماهي إلا شويه سعاليك وعطاله وعملاء ومرتزقه بتتكسب بالوضع الحاصل ده ومستفيده منو وماعندها مانع إنو جيش السودان ينهزم مقابل ترجع مع الدعم السريع من جديد للمشهد السياسي ،،، هل تصدق بإنو المجموعه دي للآن شايفه نفسها وكأنها جزء من البشريه وكما بتتصور بدون خجله!!هل تعلم بإنو الشعب السوداني كله خلاهم وكرههم ومشي من طريقهم لأنهم فشله ،، هل تعلم بإنو القوى دي لاتساوي بوين زيرو في المئه ،،، هل تعلم بإنو أتفه ثلاثه من الحيوانات هم قياداتها ياسر وسلك وحنان ،،أنتم الآن أصبحتم تعلمون كل شيء عن من يدعي إيقاف الحرب وهو من أشعلها ،،، تباً لكل قحاتي جزمهتبيان توفيق الماحي أكد

35.90.111.163



اقرأ على الموقع الرسمي


وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل تبيان توفيق: معليش ولكن هل تعلم ؟ وتم نقلها من النيلين نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: تاق برس ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

لن تصدق.. كيف يؤثر تناول الطعمية على مستويات الكوليسترول والسكر؟

الطعمية طعام تقليدي في العديد من دول الشرق الأوسط، وتتكون الطعمية عادة من الحمص أو الفول أو كليهما، يتم تحضيرها عن طريق نقع البقوليات المجففة وطحنها وخلطها بالأعشاب والتوابل، ثم يتم تشكيلها على شكل كرات وقليها.

كما تحتوي على الألياف الغذائية المفيدة: يوصي الخبراء بتناول من 25 إلى 38 جرامًا من الألياف يوميًا، ومن الأفضل الحصول على الألياف من الطعام بدلًا من المكملات الغذائية، تحتوي أربع أونصات من البقوليات على حوالي 7 إلى 9 جرامات من الألياف.

لن تصدق.. تناول الكيوي بهذه الكمية يوميا يحميك من مرض خطيرالسوبيا والتمر والخروب.. مشروبات رمضان 2025 بطرق سهلة ولذيذةيمكن لنظام غذائي غني بالألياف أن:

انخفاض الكولسترول

يساعد في حركة الأمعاء وساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء

المساعدة في التحكم بمستويات السكر في الدم

تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول

خفض مستويات الكوليسترول: تناول البقوليات لأكثر من 3 أسابيع يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول الكلي والمنخفض الكثافة (LDL) أو الكوليسترول “الضار”، في دراسة أجريت على أشخاص مصابين بداء السكري من النوع 2، استبدلت مجموعة واحدة اللحوم الحمراء بالبقوليات 3 أيام في الأسبوع، انخفضت مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية لديهم ، كما انخفضت مستويات الجلوكوز في الدم والأنسولين أثناء الصيام .

خفض ضغط الدم: قد يساعد تناول البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية أيضًا على خفض ضغط الدم ، فقد وجدت العديد من التجارب أن ضغط دم الأشخاص انخفض بشكل ملحوظ بعد تناول كوب واحد من البقوليات يوميًا لمدة 10 أسابيع.

مؤشر سكري منخفض: الأطعمة ذات المؤشر السكري المنخفض تطلق الجلوكوز بشكل ثابت وبطيء، وهذا يساعدك على الحفاظ على السيطرة على مستوى السكر في الدم ، يتراوح مؤشر سكر الدم للبقوليات عمومًا بين 10 و40 . 

المصدر webmd

مقالات مشابهة

  • السودان لن يعود كما كان لأن الحرب نفسها بثت وعيا جديدا يفرض الحلول الجذرية
  • القوى السياسية والمدنية السودانية خلال اجتماع أديس أبابا: ندين الجرائم التي ارتكبتها ميلشيا الدعم السريع
  • قوى سياسية توجه دعوة الى الجيش السوداني والدعم السريع والمؤتمر الشعبي يوضح مشاركة علي الحاج في اجتماعات بنيروبي
  • تحية كاريوكا فنانة برتبة مناضلة.. رشوان توفيق يكشف سر لا يعرفه الناس
  • سميرة محسن: «توفيق الدقن كان هيخنقني وسميحة أيوب أنقذتني»
  • لن تصدق.. كيف يؤثر تناول الطعمية على مستويات الكوليسترول والسكر؟
  • اعترفوا على نفسهم.. نجوم أعلنوا انضمامهم لبرنامج رامز إيلون مصر
  • خبير استراتيجي: واشنطن لو كانت تعلم مكان الأسرى لأنهت الحرب من بدايتها
  • نصف خطوةٍ لليسار، خطوتان لليمين – مبادرة الحزب الشيوعي السوداني
  • الحركة السياسية لم تفهم الدرس بعد !