جريدة الرؤية العمانية:
2025-04-27@05:00:26 GMT

"إدارة الوقت.. ركيزة الأسرة"

تاريخ النشر: 22nd, May 2024 GMT

'إدارة الوقت.. ركيزة الأسرة'

 

سلطان بن ناصر القاسمي

للوقت أهمية عظيمة في حياة الإنسان، وعلى المسلم أن يدرك قيمته ويغتنمه فيما ينفعه في الدنيا والآخرة، ولقد حثّ الإسلام على المحافظة على الوقت وإدراك أهميته، كما جاء في حديث ابن عباس رضي الله عنه: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة والفراغ" (صحيح البخاري: 6412).

لذا، من الضروري أن ندرك جميعًا أهمية استغلال الوقت في حياتنا، وأن نعمل على التخطيط الجيد للاستفادة منه، مما يسهل تحقيق أهدافنا ويساهم في تحسين إدارة وقتنا.

كما إن لكل منا طريقته ورؤيته الخاصة في كيفية استغلال وقته، وإذا نظرنا إلى كيفية إدارة الوقت بين أفراد الأسرة، نجد اختلافات تعكس تخطيط كل فرد وموقعه داخل الأسرة.

وقبل أن نحلل أفكار إدارة الوقت بين أفراد الأسرة، فمن الضروري توضيح مفهوم إدارة الوقت وهو: عملية تخطيطية تهدف إلى السيطرة على الوقت الذي يقضيه الإنسان في مختلف الأنشطة اليومية، وتعد نشاطًا تجميعيًا سواء كان فكريًا أو بدنيًا، يهدف إلى تحقيق أقصى فائدة من مجموعة من الأنشطة التي يقوم بها الفرد لتحقيق أهدافه، سواء كانت هذه الأهداف تتعلق بالهوايات أو الدراسة أو العمل أو حتى النوم والاسترخاء.

وتتيح الإدارة الجيدة والفعالة للوقت للفرد المزيد من الوقت للاستمتاع بحياته اليومية وممارسة أعماله أو هواياته، وعلينا أن ندرك تمامًا أن إدارة الوقت لا تهدف فقط إلى إنجاز المهام، بل تتعدى ذلك إلى ترتيبها حسب الأولوية وتنفيذها وفقًا لتلك الأولوية.

ولقد نزل القرآن الكريم متضمنا العديد من العبادات المرتبطة بأوقات معينة، مما يساعد المسلم على التعود على إدارة وقته من خلالها، ومن بين هذه العبادات:

أ - الصلاة: قال سبحانه: ﴿أَقِمِ الصَّلَاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا﴾ [الإسراء: 78]. وقال سبحانه: ﴿وَأَقِمِ الصَّلَاةَ طَرَفَيِ النَّهَارِ وَزُلَفًا مِنَ اللَّيْلِ﴾ [هود: 114].

وعند الحديث عن إدارة الوقت بين أفراد الأسرة، نجد أن الأب الذي يدرك تمامًا أهمية الوقت يستطيع التخطيط له بدقة فائقة، موزعًا وقته بين الأسرة والعمل وممارسة هواياته والجلوس مع أصدقائه.

ومن وجهة نظري، النسب المثالية لإدارة وقت رب الأسرة هي كالتالي: 50% للأسرة، 30% للعمل، 10% لممارسة الهوايات، و10% للجلوس مع الأصدقاء.

ومع ذلك، هناك عوامل قد تجبر رب الأسرة على تعديل هذه النسب دون أن يكون لديه سيطرة مطلقة على وقته، ولذلك أنصح رب الأسرة بالعمل الجاد على الحفاظ على النسبة المخصصة للأسرة، حيث يمكن أن يكون لهذا أثر إيجابي كبير على تربية الأولاد وإدارة شؤون الأسرة.

 

أما ادارة الوقت لدى الأم فهناك أيضا اختلاف بين الأم العاملة وربة المنزل، فالأولى تقضي ما يقارب من نسبة ٣٠% من وقتها في العمل وتقوم  عاملة المنزل بإنجاز مهامها المنزلية عوضا عنها بالبيت، وعليه يتبقى النسبة الأكبر لدى الأم في إدارة وقتها بالمنزل وتوزيعه على التنشئة الصالحة للأبناء والوقوف على دراستهم ومساعدتهم على إدارة وقتهم داخل محيط الأسرة أو المنزل، وبالتالي تستطيع بعد ذلك أن تضع نسبة لا تتعدى ١٠% من وقتها للالتقاء بصديقاتها وجاراتها حسب أولوياتها.

أما ربة المنزل فتقضي ذلك الوقت كاملا في إدارة شؤون منزلها والإشراف عليه، مع وضع نفس نسبة المرأة العاملة في الالتقاء بجارتها وصديقاتها.  

وهنا قد يعترض بعض من النساء الأمهات على هذه النسبة رغبةً منهن في قضاء وقت أكثر في الاجتماع بصديقاتهن، لنجد الآن بأن هناك تجمعات قد تشمل اليوم كله أو قد تجد هناك مجموعات تخطط وتنفذ سفرات خارجية مع بعضهن البعض، وهذا من وجهة نظري إهدار للوقت، وعليه فإن الاستمتاع بقضاء الرحلات والسفر يكون مع أفراد الأسرة وفي حدود الإمكانيات المادية المتاحة للأسرة.

إن إدارة الوقت تساهم في  تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية لدى كل من الأب والأم في إطار استغلالهم للوقت معا، خاصة للمهنيين (الموظفين) الذين يعولون أسرا، إذ ينبغي الموازنة بين إتمام مهام العمل الضروريّة ضمن الوقت المحدد، ومتابعة أمور الأسرة في الوقت ذاته، الأمر الذي يُحافظ على العلاقات الأسريّة القويّة، والحدّ من الإهمال والأذى الناجمين عنه.

ولنأتي إلى الأبناء: من وجهة نظري، تبدأ أهمية إدارة الوقت لديهم من سن البلوغ، وما يسبق ذلك يعتبر تدريبًا لهم على كيفية استغلال الوقت، حيث يقضون معظم وقتهم بتوجيه من الوالدين، ولذلك يجب الانتباه إلى هذه المرحلة العمرية، حيث يعتقد الأبناء أن أفكارهم وقراراتهم هي الصحيحة، ويرون في توجيهات وتعليمات والديهم تقييدًا لحريتهم، وهذا يدفعهم للانقياد وراء أفكار زملائهم، معتبرين إياها صحيحة، خاصة مع التغيرات الفسيولوجية التي يمر بها المراهق.

وبالتالي، يتعين على الوالدين السيطرة وحسن التعامل مع هذه المرحلة باستخدام أسلوب الحوار والإقناع، نظرًا لوجود فئة من المراهقين تتسم بالعناد والعمل عكس توجيهات الوالدين، مما يؤدي إلى فشل التربية وعدم قدرة الأبناء على استغلال وقتهم وتخطيطه بشكل صحيح في المستقبل.

ومن وجهة نظري المتواضعة، يجب أن يقوم الوالدان بالإشراف القريب على إدارة وقت أبنائهم، مع إعطائهم المساحة المناسبة للتخطيط والتنفيذ بأنفسهم، لتفادي الوقوع في الخطأ.

وإدارة وقت الأبناء في مؤسسات التعليم العالي تختلف عن إدارتها في المدارس بين الصفوف التاسع والثاني عشر، حيث تحتاج هذه المرحلة إلى قرب شديد من الوالدين لتحقيق الهدف المنشود، ومع ذلك، لا يعني ذلك التغافل عن متابعة إدارة الوقت للأبناء في مؤسسات التعليم العالي، لتجنب التأخير في إنهاء هذه المرحلة المهمة، وإذا أدرك الأبناء عملية إدارة الوقت في المرحلتين السابقتين، سيستطيعون النجاح في إدارة الوقت في المراحل اللاحقة، ما لم تتدخل عوامل سلبية كأصدقاء السوء أو الأفكار الهدامة.

لتحقيق عملية إدارة الوقت بين أفراد الأسرة، يجب الالتزام بالآتي:

 التنفيذ، والمقصود به القيام بتنفيذ الهدف، وهو أهم العناصر في إدارة الوقت.   التأجيل والمقصود به التأخير في إنجاز الهدف وبالتالي ضياع كثير من الوقت لدى الانسان.   الاتكالية والمقصود بها الاعتماد على الآخرين في تحقيق عملك وإنجاز هدفك، وهي أحد اسباب قتل تحقيق الأهداف وبالتالي ضياع إدارة الوقت لدى الإنسان.  الانهزامية والمقصود بها الانسحاب من تحقيق الأهداف، فهذا يعني أن هذه المرحلة قد تلاشت وانتهت ولابد من العودة والبحث من جديد لهدف آخر.

ومن خلال اطلاعي على موضوع إدارة الوقت، هناك خطوات أساسية يجب اتباعها، وهي:

تحديد الأولويات بدقة وحكمة. تخصيص وقت محدد لإنجاز كل عمل. أخذ قسط من الراحة بين المهام المراد إنجازها. تنظيم الوقت بدقة والالتزام بالجدول المحدد. استبعاد المهام والأنشطة غير الأساسية التي يمكن الاستغناء عنها. التخطيط المسبق للوقت.

ويعتمد نجاح خطوات تخطيط إدارة الوقت على عدة خصائص حيوية، وهي:

الوقت مورد محدود يجب استغلاله بفعالية، حيث لا يمكن تمديده أو زيادته. عدم إمكانية تعويض الوقتف بمجرد مرور الوقت، لا يمكن استرجاعه أو تعويضه، مما يبرز أهمية استخدامه بحكمة. تساوي مقدار الوقت بين الجميع فكل إنسان يمتلك نفس المقدار من الوقت يومياً، والفرق بين الناجحين وغيرهم يكمن في كيفية استغلال هذا الوقت. الوقت لا يمكن تخزينه أو تجميعه ولا يمكن حفظ الوقت لاستخدامه في المستقبل، مما يجعل من الضروري استثماره في اللحظة الحالية. عدم إمكانية استئجار أو شراء الوقت فلا يمكن استئجار أو شراء الوقت من الآخرين، فهو مورد شخصي لا يُمنح ولا يُباع.

وختاما، فإن إدارة الوقت ليست مجرد عملية لإنجاز المهام، بل هي أداة لتنظيم الحياة بما يحقق التوازن بين العمل والحياة الشخصية، ويضمن بناء علاقات أسرية قوية ومتينة. لذا، ينبغي علينا جميعًا أن نلتزم بإدارة وقتنا بحكمة وفعالية لتحقيق النجاح والسعادة في حياتنا الأسرية والمهنية.

المصدر: جريدة الرؤية العمانية

إقرأ أيضاً:

الوداع الأخير للبابا فرنسيس..كيف يمكن زيارة روما لحضور الجنازة؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- سيتوافد الحجّاج إلى العاصمة الإيطالية روما لتأبين البابا فرنسيس، الذي تُوفي بتاريخ 21 أبريل/نيسان، ومن المقرر تشييع جنازته يوم السبت الموافق 26 أبريل/نيسان عند الساعة العاشرة صباحًا.

نظرا لسياساته الليبرالية نسبيا وعادته في التواصل مع أفراد من عامة الناس، قد يرغب العديد من الأشخاص غير التابعين للطائفة الكاثوليكية في تقديم واجب العزاء، بالإضافة إلى ما يقرب من 1.4 مليار من الكاثوليكيين في جمع أنحاء العالم.

بلغت أعداد الزوار الأجانب في إيطاليا أعلى مستوياتها على الإطلاق بالفعل. وتُعتبر روما أكثر ازدحامًا من المعتاد هذا العام بسبب اليوبيل الفاتيكاني، الذي سيشهد حضور ما يُقدر بأكثر من 32 مليون حاج إلى جانب الزوار المعتادين، الذين بلغ عددهم 37.3 مليونًا العام الماضي، ما يعني أن التوجه لتقديم العزاء قد يكون صعبًا.

صرّح ماونتن بوتوراك، منظم رحلات الحجّ إلى روما وجولات الفاتيكان والمعروف باسم "The Catholic Traveler" لـ CNN قبيل وفاة البابا قائلاً: "من المتوقّع أن نشهد تغطية إعلامية ضخمة، أكبر بكثير مما كانت عليه أثناء جنازة البابا بنديكت، لأن البابا فرنسيس هو البابا الحالي."

ولكنّه أفاد أن عدد المشاركين في الجنازة قد لا يتجاوز الأعداد التي شهدتها جنازة بنديكت السادس عشر، قائلاً: "لا أعتقد أننا سنرى أرقامًا تقترب من جنازة البابا يوحنا بولس الثاني."

وقد شهدت جنازة يوحنا بولس الثاني في عام 2005 توافد أربعة ملايين شخص تقريبًا إلى روما.

أوضح بوتوراك أنّ الاجتماع المغلق، والذي يعقده الكرادلة لانتخاب بابا جديد، والذي يُنظَّم عادة بعد أسبوعين أو ثلاثة من وفاة البابا السابق، "سيكون عامل جذب كبير للناس للتوجه إلى روما".

وأضاف أن المعزين قد يضطرون هذه المرة إلى الاختيار بين حضور الجنازة أو ترقّب الاجتماع.

الجدول الزمني سيتم دفن البابا فرنسيس في كاتدرائية سانتا ماريا ماجوري، التي تقع على بُعد 3 كيلومترات تقريبًا إلى الشرق من كاتدرائية القديس بطرس. Credit: Tiziana Fabi/AFP/Getty Images

من المقرر إقامة جنازة البابا فرنسيس عند الساعة العاشرة صباحًا من 26 أبريل/نيسان .

قبل الجنازة، ستكون هناك فترة يُعرض فيها النعش، وذلك قبل نقله من مقر إقامته البابوي في دار القديسة مارتا إلى كاتدرائية القديس بطرس صباح الأربعاء الموافق في 23 أبريل/نيسان.

سيتمكن الجمهور من المرور أمام النعش بعد مراسم جنائزية ستًقام داخل الكاتدرائية.

ستُنظم الجنازة عند الساعة العاشرة صباح السبت في ساحة القديس بطرس خارج الكاتدرائية، وستكون مفتوحة للجمهور. 

كما ستُقام صلاة وداع أخيرة قبل نقل نعش البابا فرنسيس إلى داخل كاتدرائية القديس بطرس لاستكمال مراسم الجنازة.

سيُنقل الجثمان بعد ذلك إلى كاتدرائية القديسة ماريا ماجوري في روما، على بُعد ثلاث كيلومترات تقريبًا شرق كاتدرائية القديس بطرس لدفنه. 

ولم يتم الإعلان عن مسار الجنازة بعد.

حُددت الجوانب الدينية لجنازة البابا بالفعل ضمن كتاب " Ordo Exsequiarum Romani Pontificis"، إلا أنّ البابا يملك صلاحية التدخل في الخطط. 

وكتب البابا فرنسيس في سيرته الذاتية الصادرة في عام 2025 بعنوان "Hope" أن الجنازة المقترحة كانت "مبالغة فيها"، مضيفًا إلى أنّه سعى إلى "تخفيفها". 

كما أنّه اختار مكان دفنه، وسيكون أول بابا يُدفن خارج الفاتيكان منذ أكثر من قرن.

فترة الحداد

تنص قواعد الفاتيكان على وجوب دفن البابا بين اليومين الرابع والسادس من وفاته. وبعد ذلك، تُطلق الجنازة رسميًا فترة حداد لمدة تسعة أيام تُعرف باسم "Novendiales" ستشهد إقامة قداسات يومية للبابا فرنسيس حتى 4 مايو/أيار.

خلال هذه الفترة، سيصل الكرادلة من جميع أنحاء العالم إلى روما استعدادًا للاجتماع السري، الذي لم يُعلن عن موعده بعد.

الاجتماع المغلق

لا يمكن أن يبدأ اجتماع انتخاب البابا القادم قبل مرور 15 يومًا من وفاة البابا السابق (أي أنّه قد يكون في 6 مايو/أيار)، ولكن سيحدِّد الكرادلة الموعد الدقيق في الأيام المقبلة.

خلال انعقاد الاجتماع بعيدًا عن الأعين في كنيسة "سيستين"، ستتجمع الحشود في ساحة القديس بطرس للصلاة، وانتظار تصاعد الدخان الأبيض من الكنيسة، في إشارةٍ إلى انتخاب بابا جديد.

بعد ذلك بوقت قصير، سيُحيي البابا المنتخب حديثًا الحشود في الساحة من شرفته.

لا يحتاج الزوار إلى تذكرة للتواجد في الساحة، ولكنهم سيحتاجون إلى المرور عبر الأمن للوصول إليها.

كيفية الوصول

تضمّ روما مطارين دوليين. ويُعدّ مطار "فيوميتشينو" الواقع على بُعد نحو 27 كيلومترًا جنوب غرب مركز المدينة، أكثر مطارات إيطاليا ازدحامًا، ويُشكّل مركزًا رئيسيًا لشركات الطيران غير الأوروبية.

أما مطار"تشامبينو"، الواقع جنوب شرق المدينة، فهو أصغر حجمًا وأقرب إلى وسط روما، ويخدم حاليًا شركات الطيران الاقتصادي التي تشغل رحلات داخل أوروبا، بالإضافة إلى وجهتين في المغرب.

رغم أن السفر جوًا إلى روما يُعد خيارًا مباشرًا وواضحًا، إلا أنّه من المفيد التفكير في الوصول لوجهتك عبر مطارات إيطالية كبرى أخرى، حيث تُعد محطة "تيرميني" في روما مركزًا رئيسيًا لشبكة القطارات السريعة في البلاد.

ويجعل ذلك الوصول من ميلانو يستغرق ما يزيد قليلاً عن ثلاث ساعات، ومن نابولي نحو ساعة واحدة فقط.

أماكن الإقامة يمكنك الإقامة بالقرب من السلالم الإسبانية للوصول إلى محطة قطار المترو التي ستنقلك إلى مدينة الفاتيكان بسهولة. Credit: Amer Ghazzal/Shutterstock

من المتوقّع أن تشهد روما ازدحامًا كبيرًا، لذا يُنصح الزوار بالإقامة بالقرب من كاتدرائية القديس بطرس. ويجدر بالذكر أن غالبية الفنادق محجوزة بالكامل تقريبًا طوال عام 2025 بسبب احتفالات اليوبيل.

تقع مدينة الفاتيكان على الضفة الغربية لنهر التيبر، في مقابل المركز التاريخي لروما. وتُعد منطقة "براتي" المجاورة للفاتيكان من أفضل خيارات الإقامة في المنطقة.

ويقع حي "كامبو مارزيو" في قلب المركز التاريخي لروما، على الضفة المقابلة من النهر. 

تُعتبر المناطق القريبة من "كامبو دي فيوري" أو ساحة "نافونا" مواقع مناسبة أيضًا، إذ يمكن الوصول منها إلى الفاتيكان سيرًا على الأقدام بسهولة.

في حال كان من الصعب العثور على أماكن للإقامة، فأقرب محطة مترو إلى الفاتيكان هي محطة "أوتافيانو". 

يمكن الإقامة أيضَا في محيط "السلالم الإسبانية"، أو في المناطق الأقل تكلفة حول ساحة الجمهورية، ومحطة قطار "تيرميني"، والتي ستكون على بُعد دقائق معدودة فقط من قطار المترو.

ما النشاطات التي يمكن للزوار القيام بها؟

تُعدّ مدينة الفاتيكان من أشهر الوجهات السياحية في روما، إلا أنها تُغلق أبوابها السياحية خلال هذه الفترة، حيث تُعاد المباني إلى وظيفتها الأصلية التي شُيّدت من أجلها.

مقالات مشابهة

  • ثورة الزمن الكمومي.. هل يمكن للمستقبل أن يغيِّر الحاضر؟
  • هل يمكن أن يسبب الزبادي قليل الدسم السرطان؟.. تحذير مهم
  • إيهاب واصف لـ صدى البلد: لا يمكن التنبؤ بانخفاض أسعار الذهب حاليا
  • اللواء محمد الغباري: سيناء ركيزة أساسية لمستقبل مصر الاقتصادي والاجتماعي
  • هل يمكن للفول السوداني علاج حساسية الفول السوداني؟
  • خبير تركي: كيف يمكن للمستثمرين الصغار تحقيق أرباح ضخمة من الذهب؟
  • منظمات دولية تحذر: أمراض يمكن الوقاية منها تهدد الملايين
  • الوداع الأخير للبابا فرنسيس..كيف يمكن زيارة روما لحضور الجنازة؟
  • تظهر فجر الجمعة.. ما هي ظاهرة القمر المبتسم وكيف يمكن مشاهدتها؟
  • عاجل. ترامب: عدم السيطرة على كامل أراضي أوكرانيا هو التنازل الذي يمكن أن تقدم