أسباب الصداع قد تكون أخطر من المتوقع صحة
تاريخ النشر: 2nd, August 2023 GMT
صحة، أسباب الصداع قد تكون أخطر من المتوقع،الصداع تعبيرية الأربعاء 2 أغسطس 2023 09 24حذرت مؤسسة الدماغ .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أسباب الصداع قد تكون أخطر من المتوقع، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
الصداع (تعبيرية)
الأربعاء 2 أغسطس 2023 / 09:24
حذرت مؤسسة الدماغ الألمانية من تجاهل الصداع، معللة ذلك بأنه مع مرور الوقت قد تصبح مراكز الألم في الدماغ متحفزة بشكل دائم، ومن ثم يصبح الصداع مزمناً والألم مستمراً.
وأضافت المؤسسة أن الألم قد ينتشر ويتسبب في الإصابة بشد عضلي في مؤخرة الرقبة والأكتاف. المسكنات وأوضحت المؤسسة أنه يمكن مواجهة الصداع بواسطة المسكنات مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول وحمض الأسيتيل ساليسيليك (أسبرين)، مع مراعاة عدم تناولها لمدة تزيد عن 10 أيام في الشهر، وإلا فإنها ستؤدي إلى نتيجة عكسية ويدخل المرء في حلقة مفرغة من الصداع والألم. ويمكن مواجهة الصداع من خلال تدليك الصدغ بزيت النعناع أو وضع كمادات باردة على مؤخرة الرقبة. رياضات قوة التحمل وينبغي أيضاً المواظبة على ممارسة رياضات قوة التحمل مثل المشي والركض وركوب الدراجات الهوائية والسباحة بمعدل 3 مرات أسبوعياً لمدة تترواح بين 30 و45 دقيقة في المرة. ومن المفيد أيضاً ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل.185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل أسباب الصداع قد تكون أخطر من المتوقع وتم نقلها من موقع 24 نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
رحلة مرعبة لسفينة سياحية في أخطر ممر بحري بالعالم! (فيديو)
#سواليف
تعرضت #سفينة_سياحية لعاصفة بحرية عنيفة أثناء عبورها ممر “درايك” الشهير بالقرب من #القارة_القطبية_الجنوبية.
وكانت سفينة “أوشن إكسبلورر” التابعة لشركة “كوارك إكسبيديشنز”، ويبلغ طولها 104 أمتار، تعبر هذه المنطقة البحرية الخطيرة التي تربط بين المحيطين الأطلسي والهادئ أثناء عودتها من #رحلة_استكشافية إلى القارة المتجمدة، حين واجهت أمواجا عاتية بلغ ارتفاعها 12 مترا.
ووصفت الكاتبة المتخصصة في الرحلات “ليزلي آن مورفي” التجربة بقولها: “كان الأمر أشبه بركوب أفعوانية لمدة يومين متواصلين”.
مقالات ذات صلةويعتبر ممر درايك، الذي يبلغ عرضه 965 كيلومترا، أحد أخطر #الممرات_البحرية في العالم، بسبب التقاء التيارات المحيطية الثلاثة الكبرى فيه، مما يخلق ظروفا ملاحية صعبة تشبه “حوض غسيل عملاق”.
وخلال العاصفة، تعرضت السفينة لأمواج ضخمة تمايلت بها بعنف، كما يظهر في اللقطات التي صورها الركاب من خلف النوافذ المقاومة للصدمات.
من جهته، أكد طاقم السفينة أن كل الإجراءات الاحترازية كانت متخذة، حيث طلب من الركاب البقاء في كبائنهم أثناء ذروة العاصفة.
وهذه الحادثة تذكر بحادثة مؤسفة وقعت عام 2022، عندما تسببت موجة عملاقة في كسر نوافذ سفينة سياحية أخرى في المنطقة ذاتها، وأدت إلى وفاة أحد الركاب. لكن شركة “كوارك” تؤكد أن سفنها مجهزة بأحدث تقنيات الأمان وتصميمات خاصة لمقاومة العواصف الشديدة.
ROCK THE BOAT: A cruise ship was struck by towering waves during its journey through the Drake Passage, known for its rough and unpredictable currents. pic.twitter.com/JqBiM9bX7o
— Fox News (@FoxNews) April 2, 2025