بعد تحذيرات الأرصاد من ارتفاع الحرارة.. 5 عصائر تحافظ على ترطيب الجسم

في ظل الارتفاعات المتتالية لدرجات الحرارة والموجة الحارة التي تتعرض لها البلاد، تواجه البشرة مشكلة الجفاف في هذه الأجواء، ومن أجل الحفاظ على ترطيب البشرة بشكل فعّال، تأتي المشروبات الطبيعية كحلول في مثل هذه الأجواء.

وخلال السطور التالية، يرصد موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، العصائر التي تحافظ على ترطيب الجسم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

5 عصائر تحافظ على ترطيب الجسم1- عصير الطماطم:

يساهم عصير الطماطم في حماية الجلد من أشعة الشمس الضارة والحفاظ على شبابه، نظرا لأنها تحتوي الطماطم على البيتا كاروتين والليكوبين.

عصير الطماطم2-عصير الخيار:

يعتبر عصير الخيار مليئًا بالمواد المغذية التي تساهم في ترطيب البشرة، لأنه غني بالبيتا كاروتين والفيتامين K،

عصير الخيار3-عصير العنب:

يحتوي عصير العنب على مضادات الأكسدة ويقلل من الالتهابات، مما يساعد على إبقاء البشرة نضرة وشابة.

عصير العنب4-عصير السبانخ:

يعتبر عصير السبانخ مفيدًا للبشرة بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، فهو مصدر غني بالألياف والفيتامينات والمعادن.

عصير السبانخ5- عصير التفاح:عصير التفاح

يزود عصير التفاح الجسم بمضادات الأكسدة ويحمي البشرة من أضرار البيئة، مما يساهم في الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة.

اقرأ أيضاًلمواجهة أشعة الشمس.. وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

لمس البشرة ومستحضرات التجميل.. أشياء ممنوعة على صاحبات البشرة الدهنية

المصدر: الأسبوع