احذروا الإجهاد الحراري.. الصحة يقدم إرشادات مهمة للتعامل مع الموجة الحارة
تاريخ النشر: 21st, May 2024 GMT
كتبت- داليا الظنيني:
وجه الدكتور حسام عبد الغفار متحدث وزارة الصحة نصائح هامة للمواطنين تزامناً مع موجة الحار القاسية التي تتعرض لها البلاد في الساعات الاخيرة مؤكداً أن هناك مجموعة من الامراض مرتبطة بإرتفاع درجات الحرارة أولها الاجهاد الحراري وإذا لم يتم علاجه يتحول إلى مايسمى بضربة الشمس.
وكشف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية لميس الحديدي، ببرنامج "كلمة أخيرة" على شاشة "ON" عن اهم أعراض الاجهاد الحراري بداية من الدوخة لجفاف الجلد وإنخفاض ضغط الدم وصداع ".
وشدد على ضرورة تفادي التعرض المباشر لأشعة الشمس والبقاء في المناطق جيدة التهوية وتجنب فترات الذروة من النهار، أي عندما تكون الشمس فوق الرأس.
كما نصح بارتداء ملابس خفيفة مصنوعة من الأقمشة التي تسمح بتنفس الجسم وشرب كميات كبيرة من السوائل الطبيعية للحفاظ على رطوبة الجسم.
وحذر عبد الغفار من المخاطر الصحية المحتملة لفئات معينة من الناس، وهم الأطفال دون سن الرابعة وكبار السن والأشخاص المصابون بالأمراض المزمنة وأصحاب الوزن الزائد ومن يعانون من اضطرابات نفسية. وقال إن هذه المجموعات تعتبر أكثر عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري.
وأوصى بطلب العناية الطبية فور ظهور أعراض متعلقة بارتفاع درجة الحرارة مصحوبًا بدوار، وذلك لمنع تطور الحالة إلى ضربة شمس.
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: طائرة الرئيس الإيراني معبر رفح التصالح في مخالفات البناء أسعار الذهب مهرجان كان السينمائي الطقس سعر الدولار سعر الفائدة رد إسرائيل على إيران الهجوم الإيراني رأس الحكمة فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان حسام عبد الغفار الإجهاد الحراري لميس الحديدي
إقرأ أيضاً:
تحول في حالة الطقس خلال تلك الأيام.. الأرصاد تحذر
كشفت منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل طقس اليوم، ودرجات الحرارة المتوقعة خلال الأيام القادمة، قائلة إن البلاد تشهد استقرارا في الأحوال الجوية في معظم المحافظات، ومن المتوقع تساقط أمطار خفيفة على السواحل الشمالية.
وأضافت منار غانم، خلال مداخلتها الهاتفية ببرنامج صباح الخير يا مصر" المذاع على القناة الأولى، أننا سنلاحظ زيادة فترات أشعة الشمس خلال فترة النهار، متابعة: زيادة فترات سطوع أشعة الشمس خلال النهار بفارق بسيط درجة أو درجتين.واسترسلت: يكون هناك فراق كبير في درجات الحرارة مع غياب أشعة الشمس وفترة الليل، متابعة: فرق درجات الحرارة يتجاوز الـ 10 درجات ما بين فرت النهار والليل، ليكون الطقس شديد البرودة ليلا وفي الصباح الباكر.
تحذير من الأرصاد الجوية
ولفتت إلى أن البحر الأحمر مضطرب وغير مؤهل لأعمال الصيد والملاحة البحرية، ولكن البحر المتوسط معتدل ومؤهل للصيد والملاحة البحرية، مشيرة إلى تكون الشبورة المائية على الطرق السريعة والزراعية في الفترات الاولى من الصباح الباكر.
وأوضحت أن هناك فرص لتساقط الأمطار بداية من يوم الأحد القادم بالإضافة إلى نشاط حركة الرياح، والتي تسبب في الشعور بانخفاض نسبي في درجات الحرارة، بالإضافة إلى تكون الشبورة المائية.
وحذرت المواطنين بعدم الانخداع في ارتفاع درجات الحرارة، والالتزام بالملابس الشتوية، خاصة خلال فترات اللي والصباح الباكر.
هل ينوي رجال الأعمال السوريون العودة إلى وطنهم بعد سقوط نظام الأسد؟