حلو الكلام.. دموع على ضريح القلب

دراسة: الصيام يحدّ من خطر تخثر الدم ويعزز صحة القلب

زنقة20ا الرباط

أظهرت دراسة حديثة أجريت في مستشفى تشونغشان وجامعة فودان بالصين أن الصيام يساعد في تقليل مخاطر تخثر الدم عبر تعزيز إنتاج حمض إندول-3-بروبيونيك بواسطة البكتيريا المفيدة الموجودة في الأمعاء.

ووفقاً لموقع “ميديكال نيوز توداي”، شملت الدراسة 160 مشاركاً، بالإضافة إلى فحوصات أجريت على فئران وعينات دم بشرية، وأظهرت النتائج أن الصيام المتقطع يقلل من نشاط الصفائح الدموية وتكوين الجلطات، وهو ما يرتبط مباشرة بتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.

وتوصل الباحثون إلى أن تأثير الصيام يرجع بشكل رئيسي إلى زيادة إنتاج حمض إندول-3-بروبيونيك من قِبل الكائنات الدقيقة في الجهاز الهضمي، ما يعزز الصحة العامة للقلب والأوعية الدموية.

وبيّنت نتائج الاختبارات الإضافية التي أجريت على الفئران أن الصيام يسهم أيضًا في تقليل الضرر الواقع على القلب والدماغ الناتج عن توقف تدفق الدم ثم عودته مرة أخرى، وهو ما يؤكد فاعليته في حماية هذه الأعضاء الحيوية.

وأكد الباحثون أن الصيام يمكن اعتماده كإجراء وقائي بسيط للحد من المخاطر القلبية الوعائية، خاصة بين الأشخاص الأكثر عرضة للنوبات القلبية والسكتات الدماغية. كما تسلط هذه الدراسة الضوء على الدور المهم لصحة الأمعاء وتأثيرها الإيجابي في تعزيز وظائف الجسم بشكل عام.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۲ ساعة

تحذير.. الاستخدام المفرط لأدوية الحموضة يهدد صحتك

يعاني الكثير بعد الفطار من الحموضة وفي كثير من الأحيان يلجأ الكثير إلي تناول مضادات الحموضة مثل الفوار أو الأقراص المباعة بالصيدليات لعلاج أدنى مشاكل في الجهاز الهضمي، ثم يشترونها من دون وصفة طبية دون استشارة الطبيب بشأن الجرعة ولكنهم في النهاية سوف يعانون من سيلان في المعدة.مخاطر أدوية الحموضة وهناك مخاطر تصيبك وبالرغم من أن هذه الأدوية تساعد مضادات الحموضة على تخفيف الحموضة وحرقة المعدة، إلا أنها قد تعطل التوازن الطبيعي لبكتيريا الأمعاء. وأشارت الدراسات الطبية أن أكثر أدوية الحموضة تعمل البيئة الحمضية للمعدة كحاجز ضد البكتيريا الضارة وفقا لانديا إكسبريس. عندما...

صدى البلدقبل ۱۱ ساعة

بالفيديو كونفرانس.. قرار قضائي ضد قا.تل شاب بعزبة النخل

جدد قاضي المعارضات، عن طريق فيديو الكونفرانس حبس شخص 45 يوما على ذمة التحقيقات التي تجري معه لاتهامه بخطف شاب وتعذيبه في منطقة عزبة النخل بالقاهرة.تفاصيل القصة الكاملة لتعذيب شاب وقتله في عزبة النخل، بدأت عندما قام مسجل خطر بخطف شاب وتعذيبه في أحد الأماكن بمنطقة عزبة النخل ثم أنهى حياته طعنا في القلب، وتم ضبطه وعرضه على النيابة العامة في القاهرة.خلافات نشبت بين مسجل خطر وشاب في منطقة عزبة النخل في القاهرة، وبعدها تعاتبا حيث نشبت بينهم مشادة كلامية تطورت إلى مشاجرة وانتهت بمغادرتهم إلا أن المسجل كان قد...

الموقع بوستقبل ۱۲ ساعة

تعز.. قطر تدعم مرضى القلب بـ 100 قسطرة علاجية مجانية

أطلق الهلال الأحمر القطري، بالشراكة مع قطر الخيرية، مشروعًا جديدًا لتقديم 100 قسطرة علاجية مجانية لمرضى القلب في تعز، جنوب غرب اليمن. وقال بيان صادر عن الهلال القطري، إن المشروع الذي تبلغ تكلفته 100 ألف دولار،يستهدف المرضى الضعفاء والنازحين وذوي الدخل المنخفض والمعاقين. وأشار إلى أن هذا المشروع، يأتي امتدادًا للدعم القطري المستمر لمركز القلب والأوعية الدموية في تعز، حيث سبق أن قدّمت قطر الخيرية والهلال الأحمر القطري جهاز أزيريون 3 ف 15 المتطور، وأجريا 404 عمليات قسطرة تشخيصية مجانية بقيمة تجاوزت مليون دولار. وأكد الدكتور...

الجزیرةقبل ۱۸ ساعة

قلة نوم المراهق تزيد من خطر ارتفاع ضغط دمه

كشفت دراسة طبية حديثة، أن المراهقين الذين ينامون أقل من 7.7 ساعات يوميا يواجهون خطرا متزايدا للإصابة بارتفاع ضغط الدم، مما قد يهدد صحتهم القلبية مستقبلا. ووفقا للدراسة التي أجراها مركز النوم السلوكي بكلية الطب في جامعة ولاية بنسلفانيا الأميركية، فإن المراهقين الذين يعانون من الأرق المزمن إلى جانب قلة النوم يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم الانقباضي الذي يتجاوز 140 مليمترا زئبقيا بمعدل خمسة أضعاف مقارنة بغيرهم. وأكد الباحثون أن ارتفاع ضغط الدم في هذه المرحلة العمرية قد يؤدي إلى مضاعفات صحية تستمر مدى الحياة. وفي هذا السياق،...

صدى البلدقبل ۱ یوم

ماذا يحدث للجسم عند استخدام زيت بذور الكتان؟

يتكون زيت بذور الكتان من بذور الكتان المطحونة والمضغوطة، وتستخدم تقليديا كملينات ولالتئام الجروح، يحتوي زيت بذور الكتان على العديد من المركبات النشطة التي يعتقد أنها توفر فوائد، بما في ذلك:تشمل فوائد زيت بذور الكتان المزعومة تقليل الالتهاب والوقاية من أمراض القلب وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.تحمي من أمراض خطيرة .. فوائد تناول شوربة العظام10 أطعمة تساعدك على فقدان الوزن بدون أدوية و لا تمارين رياضيةفوائد زيت بذور الكتانتقليل الالتهابنظرا لأن زيت بذور الكتان يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية ، فمن الشائع أنه يقلل الالتهاب، ومع ذلك ، فقد أسفرت...

صدى البلدقبل ۱ یوم

قلة النوم تسرق صحة المراهقين .. دراسة تحذّر من خطر يُهدّد قلوبهم

أظهرت دراسة طبية حديثة أن المراهقين الذين ينامون أقل من 7.7 ساعات يوميًا أكثر عُرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم.ووفقًا للدراسة التي أجراها مركز النوم السلوكي بكلية الطب في جامعة ولاية بنسلفانيا الأميركية، فإن المراهقين الذين يعانون من الأرق المزمن وقلة النوم معًا يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم الانقباضي، الذي يتجاوز 140 ملم زئبقي، بمعدل يصل إلى خمسة أضعاف.وحذّر الباحثون، الذين قدّموا نتائج دراستهم خلال اجتماع لجمعية القلب الأميركية الأسبوع الماضي، من أن ارتفاع ضغط الدم في سن المراهقة قد يؤدي إلى مشكلات صحية مزمنة في القلب تستمر مدى...

زنقة ۲۰قبل ۲ یوم

دراسة: الصيام يحدّ من خطر تخثر الدم ويعزز صحة القلب

زنقة20ا الرباط أظهرت دراسة حديثة أجريت في مستشفى تشونغشان وجامعة فودان بالصين أن الصيام يساعد في تقليل مخاطر تخثر الدم عبر تعزيز إنتاج حمض إندول-3-بروبيونيك بواسطة البكتيريا المفيدة الموجودة في الأمعاء. ووفقاً لموقع “ميديكال نيوز توداي”، شملت الدراسة 160 مشاركاً، بالإضافة إلى فحوصات أجريت على فئران وعينات دم بشرية، وأظهرت النتائج أن الصيام المتقطع يقلل من نشاط الصفائح الدموية وتكوين الجلطات، وهو ما يرتبط مباشرة بتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. وتوصل الباحثون إلى أن تأثير الصيام يرجع بشكل رئيسي إلى زيادة إنتاج حمض إندول-3-بروبيونيك من قِبل الكائنات الدقيقة...

صدى البلدقبل ۲ یوم

جمال شعبان يحذر من هذه المشروبات القاتلة

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن كل مواطن عليه أن يستفيد من شهر رمضان المبارك أكثر استفادة، موضحًا أن هناك استفادة روحية ودينية، ويجب أن يكون هناك قرار بالابتعادة عن العادات الغذائية غير الصحيحة. الحموضة مؤشرات لذبـ حة صدرية.. جمال شعبان يعلن حقيقة مؤلمةوفاة 3 من أسرة واحدة بسبب هذا المرض .. جمال شعبان يكشف التفاصيل والأسبابجمال شعبان يفجر مفاجأة عن الشرب بالأكواب البلاستيكسموم.. جمال شعبان يحذر من عادات خطيرة على مائدة الإفطاروأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج طبيب القلوب أن المشروبات الغازية لها تأثير...

سوالیفقبل ۲ یوم

كشف سبب وفاة النجم العالمي جين هاكمان

#سواليف كشفت نتائج #تشريح جثة الممثل العالمي #جين_هاكمان، الحائز على جائزة الأوسكار، سبب وفاته الغامضة. وأظهرت النتائج أن هاكمان البالغ من العمر 95 عاما، كان يعاني من مرحلة متقدمة من مرض #ألزهايمر، وأن وفاته جاءت نتيجة #مضاعفات مرتبطة بمرض #القلب وعوامل أخرى. وتوفي هاكمان بعد أيام قليلة من وفاة زوجته بيتسي أراكاوا البالغة من العمر 64 عاما، والتي رحلت بسبب إصابتها بمتلازمة فيروسية نادرة تعرف باسم “فيروس هانتا”، وهو مرض ينتقل عبر القوارض. مقالات ذات صلة مسلسل “معاوية” يواجه أزمة في دولتين وانتقادات حادة في مصر.. ما القصة؟...

موقع ۲۴قبل ۳ یوم

فيديو.. باميلا الكيك تعتزم الصيام عن الكلام

أثارت الممثلة اللبنانية باميلا الكيك جدلًا واسعاً على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد نشرها مقطع فيديو عبر حسابها على منصة إنستغرام، ظهرت فيه بجزء مقتطع من وجهها ورقبتها، معلنةً قرارها بالصيام عن الكلام، باستثناء حديثها خلال العمل الفني. وأوضحت باميلا الكيك أن صمتها ليس مجرد انقطاع عن الكلام، بل هو بمثابة صلاة وتأمل داخلي، مؤكدةً أن قرارها جاء من أعماق قلبها، حيث قالت: زوّجت قلبي لعقلي وصمت عن الحكي، في إشارة إلى حالة من التوازن الروحي والعقلي التي تعيشها. لأول مرة.. سلوك غريب ينتاب ماغي بوغصن بسبب بالدم -...

حلو الكلام.. دموع على ضريح القلب

دراسة: الصيام يحدّ من خطر تخثر الدم ويعزز صحة القلب

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار