لمواجهة الموجة شديدة الحرارة.. مشروبات تساعد على رطوبة الجسم
تاريخ النشر: 20th, May 2024 GMT
تشهد أنحاء البلاد خلال الأيام الحالية، موجة شديدة الحرارة، إذ وصلت درجات الحرارة اليوم بالقاهرة إلى 41 درجة مئوية، فيما تجاوزت الـ43 في عدد من المحافظات خاصة في جنوب البلاد.
وتؤثر تلك الأحوال الجوية، على المواطنين بالسلب إذ يتعرض البعض لحالات الإجهاد الحراري وضربات الشمس، نتيجة الارتفاع الكبير في درجات الحرارة وارتفاع الرطوبة، لذا تنشر "الوفد" المشروبات التي تحافظ على رطوبة الجسم في ظل الطقس شديد الحرارة.
ماء جوز الهند:- يساعد على الحفاظ على رطوبة الجسم لأنه غني بالبوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم، فضلا عن احتوائه على إنه السكريات الطبيعية.
عصير بطيخ:- يحافظ على نسبة السوائل بالجسم وترطيبه لاحتوائه على نسبة عالية من المياه وأيضًا البوتاسيوم والمغنيسيوم.
ماء الخيار:- وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الماء وأيضًا لكونه غني بالمعادن المفيدة للجسم.
الأعشاب المثلجة:- مثل الكركدية والنعناع والبابونج.
عصائر الفاكهة الطازجة بكل أنواعها.
عصير الليمون بالنعناع:- إذ يعد من المشروبات المنعشة للجسم.
اللبن الرايب:- الذي يعد من المشروبات المنعشة والمرطبة للجسم فضلا عن احتوائه على عناصر غذائية مفيدة للجسم وللجهاز الهضمي.
شاي أخضر مثلج بالنعناع:- إذ يساعد في تجديد طاقة الجسم والعقل.
القاهرة:- العظمى 38 والصغرى 27
الإسكندرية: العظمى 32 والصغرى 23
وادي النطرون:- العظمى 38 والصغرى 27
طنطا:- العظمى 37 والصغرى 27
شبين الكوم:- العظمى 37 والصغرى 26
دمنهور:- العظمى 35 والصغرى 25
مطروح:- العظمى 33 والصغرى 24
السلوم:- العظمى 34 والصغرى 24
سيوة:- العظمى 42 والصغرى 26
بورسعيد:- العظمى 31 والصغرى 23
دمياط:- العظمى 30 والصغرى 22
الزقازيق:- العظمى 38 والصغرى 27
المنصورة:- العظمى 37 والصغرى 26
الإسماعيلية:- العظمى 39 والصغرى 26
السويس:- العظمى 39 والصغرى 26
العريش:- العظمى 29 والصغرى 20
رفح:- العظمى 29 والصغرى 19
راس سدر:- العظمى 38 والصغرى 25
نخل:- العظمى 37 والصغرى 17
طابا:- العظمى 35 الصغرى 25
كاترين:- العظمى 32 الصغرى 14
الطور:- العظمى 38 الصغرى 26
شرم الشيخ:- العظمى 40 الصغرى 27
الغردقة:- العظمى 40 الصغرى 27
مرسى علم:- العظمى 39 الصغرى 27
الفيوم:- العظمى 40 الصغرى 24
بنى سويف:- العظمى 41 الصغرى 25
المنيا:- العظمى 41 الصغرى 24
أسيوط:- العظمى 42 الصغرى 25
سوهاج:- العظمى 43 الصغرى 27
قنا:- العظمى 44 الصغرى 28
الأقصر:- العظمى 44 الصغرى 28
أسوان:- العظمى 45 الصغرى 28
أبو سمبل:- العظمى 44 الصغرى 27
الوادي الجديد:- العظمى 44 الصغرى 30
شلاتين:- العظمى 37 الصغرى 27
أبو رماد:- العظمى 36 الصغرى 27
حلايب:- العظمى 34 الصغرى 28
رأس حدربة:- العظمى 33 الصغرى 28
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: رطوبة الجسم ماء جوز الهند درجات الحرارة المتوقعة غدا اللبن الرايب العظمى 38 والصغرى العظمى 37 والصغرى
إقرأ أيضاً:
الدمام 32 مئوية.. بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكة
سجلت الدمام 32 درجة مئوية حسب تقرير المركز الوطني للأرصاد عن درجات الحرارة العظمى اليوم الخميس.
وجاءت درجات الحرارة العظمى كالتالي:
أخبار متعلقة طقس الأربعاء.. أمطار خفيفة وأتربة ورياح شديدة على الرياض10 آلاف ريال غرامة.. إجراءات مشددة بحق 25 شاحنة أجنبية- الدمام 32 درجة مئوية.
- مكة المكرمة 39 درجة مئوية.
- المدينة المنورة 36 درجة مئوية.
- الرياض 34 درجة مئوية.
- جدة 34 درجة مئوية.
- أبها 23 درجة مئوية.
- تبوك 32 درجة مئوية.
- بريدة 32 درجة مئوية.
- حائل 30 درجة مئوية.
- الباحة 22 درجة مئوية.
- عرعر 30 درجة مئوية.
- سكاكا 30 درجة مئوية.
- جازان 33 درجة مئوية.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكة - واس
- نجران 32 درجة مئوية.
- الخرج 36 درجة مئوية.
- المجمعة 33 درجة مئوية.
- وادي الدواسر 35 درجة مئوية.
- الدوادمي 32 درجة مئوية.
- شرورة 36 درجة مئوية.أمطار رعديةيتوقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم الأربعاء على مناطق المملكة، هطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة تؤدي إلى جريان السيول مصحوبة بزخات من البرد، ورياح نشطة تحد من مدى الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق جازان وعسير والباحة ومكة المكرمة.
في حين تكون خفيفة إلى متوسطة على أجزاء من مناطق نجران والرياض والمدينة المنورة والقصيم وحائل والحدود الشمالية، تمتد إلى الأجزاء الشمالية من المنطقة الشرقية.
كما تنشط الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من منطقتي الجوف وتبوك.البحر الأحمرالرياح السطحية: شمالية غربية إلى شمالية بسرعة 15-35 كم/ساعة على الجزأين الشمالي والأوسط، وجنوبية شرقية إلى جنوبية غربية بسرعة 20-40 كم/ساعة على الجزء الجنوبي.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } ارتفاع الموج في البحر الأحمر من من متر إلى مترين - وكالات
ارتفاع الموج: من متر إلى مترين.
حالة البحر: متوسط الموج.الخليج العربيالرياح السطحية: جنوبية غربية إلى جنوبية شرقية بسرعة 15-30 كم/ساعة.
ارتفاع الموج: من نصف المتر إلى متر ونصف.
حالة البحر: خفيف إلى متوسط الموج.