شعر الذرة السر الخفي للبنات!.. ماترميشهوش بعد دلوقتي اخبار اليوم
تاريخ النشر: 2nd, August 2023 GMT
الفوائد المذهلة لـ شعر الذرة للنساء اكتشفي السِر الصحي المدفون! هل سبق وأن فكرتي في شعر الذرة كأكثر من مجرد نفايات يجب التخلص منها؟ لا شك أنكِ ستفاجئين بما يمكن أن يقدّمه هذا الشعر الصغير من فوائد صحية للنساء، وذلك لأنه يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية القيمة، مثل البوتاسيوم وفيتامين سي C، إلى جانب مركبات الفلافونويد ذات الفوائد المضادة للأكسدة حيث تُشير الدكتورة سينتيا الحاج، خبيرة في التغذية وفقًا للجريدة العالمية “Shutterstock” إلى فوائد شعر الذرة المدهشة، حيث يساهم في خفض مستويات السكر في الدم وتحسين السيطرة عليها عبر زيادة مستويات الأنسولين، وهذا ليس كل شيء، فهو يُعزّز صحة الكلى عن طريق الحد من تكوّن حصوات الكلى.
استمتعي بفوائد شاي شعر الذرة بسهولة:
اغلي ملعقة كبيرة من شعر الذرة في كوب ماء. غطيه واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. صفّي الشاي وتناوليه مع إضافة ملعقة عسل اختيارية. تناولي الشاي قبل النوم للاستفادة الكاملة.عزيزتي إذا كنتي تعاني من الحساسية لأي نوع من أنواع المركبات يجب ويُفضل استشارة الطبيب قبل التجربة.
60 الف ريال بدون فوائد.. تمويل الاسرة من بنك التسليف بالتقسيط بدون كفيل وبشروط ميسرة جدا185.208.78.254
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
5 أنواع شاي تعدل مستويات السكر
أميرة خالد
يعتبر الشاي أحد المشروبات المفضلة الخالية من السكر، وهو ثاني أكثر مشروب شيوعًا في العالم بعد الماء.
ويتضمن الشاي الأخضر مجموعة من الفوائد الصحية، بما يشمل تحسين مستوى السكر في الدم. إذ وجدت الأبحاث أنه يمكن أن يساعد في خفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين لدى مرضى السكري.
وكشف الأبحاث، أن الشاي الأسود يمكن أن يساعد في أيض الغلوكوز ويحسّن حساسية الجسم للأنسولين، كما أن الزنجبيل يعرف بقدرته على تخفيف الغثيان، ولكنه قد يُساعد أيضًا في تحسين مستويات السكر في الدم عند سحقه وغليه في شاي عطري.
وتُعد القرفة غنية بمضادات الأكسدة التي تُعالج الالتهاب المزمن الذي يمكن أن يُصعّب التحكم في مستوى السكر في الدم، حيث أظهرت العديد من الدراسات أن مسحوق القرفة قد يُساعد في خفض مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بالسكري وغير المصابين به.
ويمتاز الكركم بقائمة طويلة من الفوائد الصحية من تحسين صحة الدماغ إلى تقليل أمراض القلب، فيما قد كشفت الأبحاث أنه قد يخفض أيضا مستوى السكر في الدم ويساعد في التحكم بالوزن، خصوصا أن الكركم يحتوي على مركب فعال يُسمى الكركمين، وهو مضاد قوي للالتهابات ومضاد للأكسدة.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز