احتفاء خاص بـ"شاهيناز العقاد" في مهرجان كان السينمائي الدولي
تاريخ النشر: 20th, May 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تشارك شاهيناز العقاد للسنة السادسة في مجموعة من الفعاليات في الدورة 77 من مهرجان كان السينمائي من بينها حلقة نقاشية رفيعة المستوى بعنوان "الأردن: دراسة حالة في النمو المستدام" والتي نظمتها الهيئة الملكية الأردنية للأفلام بالتعاون مع مركز السينما العربية وسوق الأفلام بمهرجان كان.
شارك في الجلسة كل من مهند البكري المدير العام للهيئة الملكية الأردنية للأفلام، والنجمة الأردنية صبا مبارك، والمنتجة الأردنية رولا ناصر، والمخرج الأردني باسل غندور، والمنتجة المصرية شاهيناز العقاد، والمنتج الدنماركي جاكوب جاريك. وتناقش الحلقة كيف تحولت صناعة السينما الأردنية إلى نموذج عالمي لكيفية بناء بنية تحتية محلية لسرد القصص ولتحقيق نجاح مستدام على المدى الطويل. وأدار الحلقة نيك فيفاريلي من مجلة فارايتي.
يذكر أن فيلم إنشالله ولد الذي شاركت شاهيناز في إنتاجه نافس على جوائز النقاد للأفلام العربية حيث رشح لست جوائز هي جائزة أفضل فيلم، وأفضل مخرج، وأفضل سيناريو، وأفضل ممثلة، وأفضل تصوير سينمائي، وأفضل مونتاج، وفاز منها بجائزتي أفضل ممثلة لبطلته منى حوا، وجائزة أفضل تصوير سينمائي لكانيمى أونوياما.
كان فيلم إنشالله ولد قد شهد عرضه العالمي الأول في الدورة السابقة من مهرجان كان السينمائي حيث فاز بجائزتين هما جائزة جان فاونديشن وجائزة ريل دور، ثم واصل جولته في المهرجانات الدولية حيث شارك في حوالي 30 مهرجانًا دوليًا وحصد 14 جائزة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: شاهيناز العقاد مهرجان كان السينمائي الهيئة الملكية الأردنية للافلام مركز السينما العربية مهرجان کان
إقرأ أيضاً:
العصائر الطبيعية في رمضان: فوائدها الصحية وأفضل أنواعها للإفطار
مع حلول شهر رمضان المبارك، تحرص العائلات على تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق والمشروبات التي تزين مائدة الإفطار، ومن أبرزها العصائر الطبيعية. تلعب هذه العصائر دورًا مهمًا في تعويض الجسم عن السوائل التي يفقدها خلال ساعات الصيام الطويلة، كما أنها توفر العديد من الفوائد الصحية بفضل غناها بالفيتامينات والمعادن الأساسية. في هذا المقال، سنتعرف على أبرز فوائد تناول العصائر الطبيعية على الإفطار وأفضل أنواع العصائر التي ينصح بها في رمضان.
فوائد تناول العصائر الطبيعية على الإفطار في رمضان
تُعتبر العصائر الطبيعية خيارًا صحيًا مثاليًا عند الإفطار، حيث تقدم مجموعة واسعة من الفوائد للجسم، ومن أهمها:
ترطيب الأمعاء وتحسين صحة الجهاز الهضمي
تساعد العصائر الطبيعية على ترطيب الأمعاء، مما يسهل عملية الهضم ويقلل من مشكلات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وعسر الهضم.
الوقاية من الالتهابات
تحتوي العصائر الطبيعية على مضادات الأكسدة والمركبات النباتية التي تحمي الجسم من الالتهابات وتعزز صحة الخلايا.
دعم صحة المعدة
تساعد العصائر الغنية بالألياف والإنزيمات الطبيعية في تهدئة المعدة، مما يقلل من مشكلات الحموضة واضطرابات الجهاز الهضمي.
إمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن
تحتوي العصائر الطبيعية على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية مثل فيتامين C، البوتاسيوم، والمغنيسيوم، مما يساعد في تعزيز صحة الجسم وتعويض نقص المغذيات بعد الصيام.
تقليل الشعور بالانتفاخ
شرب العصائر الطبيعية يساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ بعد تناول وجبة الإفطار.
ترطيب الجسم وتقليل الشعور بالعطش
توفر العصائر الطبيعية كمية جيدة من الماء، مما يساعد في إعادة ترطيب الجسم بسرعة وتقليل الشعور بالعطش خلال الصيام.
تعزيز صحة القلب وخفض ضغط الدم
بعض العصائر، مثل عصير الرمان والكركديه، تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تحسين صحة القلب وخفض ضغط الدم.
تحييد الجذور الحرة والوقاية من الأمراض
العصائر الطبيعية غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السرطان.
رفع مستويات السكر في الدم بطريقة صحية
العصائر الطبيعية تساعد في رفع مستويات السكر في الدم تدريجيًا بعد ساعات الصيام، مما يمد الجسم بالطاقة دون التأثير على مستويات السكر بشكل مفاجئ.
أفضل أنواع العصائر الطبيعية في رمضان
لضمان الاستفادة القصوى من العصائر الطبيعية، من الأفضل اختيار مشروبات غنية بالفيتامينات والمعادن، ومن أبرزها:
عصير الجزر
غني بفيتامين A وC، مما يساعد في تحسين صحة العين وتعزيز المناعة.
عصير الليمون بالنعناع
يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C، مما يعزز المناعة ويحسن عملية الهضم.
عصير البطيخ
غني بالماء والفيتامينات، مما يساعد في ترطيب الجسم وتحسين صحة القلب.
عصير الرمان
يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تساهم في خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب.
عصير قمر الدين
أحد المشروبات التقليدية في رمضان، ويتميز بغناه بالألياف التي تساعد في الوقاية من الإمساك.
عصير الكركديه
غني بمضادات الأكسدة، ويعرف بقدرته على خفض ضغط الدم وتحسين عملية الهضم.
عصير الخيار
يحتوي على نسبة عالية من الماء والفيتامينات، مما يساعد في تحسين صحة البشرة وترطيب الجسم.
تلعب العصائر الطبيعية دورًا أساسيًا في تزويد الجسم بالطاقة والسوائل بعد ساعات الصيام الطويلة. وللاستفادة القصوى منها، يفضل تناولها باعتدال والحرص على اختيار العصائر الغنية بالمغذيات الطبيعية بعيدًا عن السكر المضاف. إن تضمين العصائر الطبيعية في نظامك الغذائي الرمضاني يمكن أن يكون خطوة مثالية لتعزيز الصحة والحفاظ على النشاط طوال الشهر الفضيل.
لجنة حماية المعطيات: هجومات سيبرانية تستهدف مواقع حكومية مغربية