محمد نور يفجر مفاجأة مدوية بشأن رحيل جاياردو عن اتحاد جدة
تاريخ النشر: 20th, May 2024 GMT
فجر محمد نور نجم اتحاد جدة السعودي السابق مفاجأة من العيار الثقيل بشأن مستقبل الأرجنتيني مارسيلو جاياردو مدرب العميد خلال الفترة المقبلة.
وأشارت تقارير سعودية إلى أن إدارة الاتحاد تسعي لإقالة جاياردو من منصبه بعد فشل الفريق في حصد أي بطولة خلال الموسم الجاري.
وقال محمد نور:"جاياردو قد يبقى بسبب شرطه الجزائي وقد لا يكون هناك صفقات كبيرة في الصيف القادم بسبب عدم وجود ميزانية عالية".
ترتيب الدوري السعودي
1- الهلال: 90 نقطة “البطل”
2- النصر: 78 نقطة
3- الأهلي: 61 نقطة
4- التعاون: 55 نقطة
5- الاتحاد: 51 نقطة
6- الاتفاق: 45 نقطة
7- الفيحاء: 43 نقطة
8- الفتح: 42 نقطة
9- الشباب: 41 نقطة
10- ضمك: 40 نقطة
11- الخليج: 37 نقطة
12- الرائد: 35 نقطة
13- الوحدة: 35 نقطة
14- الرياض: 31 نقطة
15- الطائي: 31 نقطة
16- الأخدود: 29 نقطة
17- أبها: 29 نقطة
18- الحزم: 21 نقطة
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
قلبك في خطر وأنت لا تدري.. مفاجأة مدوية عن متى ولماذا تضرب النوبة القلبية
صورة تعبيرية (مواقع)
في مفاجأة قلبت المفاهيم الشائعة رأسًا على عقب، كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن حقيقة صادمة تتعلق بالأسباب الحقيقية وراء 85% من حالات النوبات القلبية المفاجئة، والتي لطالما ارتبطت في أذهان الناس بالتمارين العنيفة والجهد البدني الشاق.
لكن الواقع، بحسب ما أكده الدكتور النمر عبر حسابه على منصة "إكس"، مختلف تمامًا.
اقرأ أيضاً قطر تنقل مبادرة مفاجئة من حماس لأميركا: مستعدون للتنحي والتسليم مقابل هذا الأمر 22 أبريل، 2025 هل هاتفك يجذب الصواعق؟: مختص يكشف الحقيقة الصادمة ويُحذر من هذا التصرف القاتل 22 أبريل، 2025قال الدكتور النمر إن الغالبية العظمى من نوبات القلب المفاجئة، بنسبة تصل إلى 85%، لا تحدث أثناء ممارسة التمارين الرياضية الشاقة كما يظن كثيرون، بل تقع أثناء فترات الراحة أو أثناء القيام بأنشطة يومية خفيفة وبسيطة مثل المشي داخل المنزل، أو حتى أثناء الجلوس.
وهذه المعلومة تُعدّ تحذيرًا مهمًا، لأنها تكشف أن الخطر القلبي ليس مرتبطًا فقط بالضغط البدني، بل بحالة القلب والصحة العامة طوال الوقت.
كيف تحمي قلبك من النوبة القاتلة؟:
ولم يكتفِ الدكتور النمر بالتحذير، بل قدّم خريطة واضحة للوقاية من النوبات القلبية المفاجئة، من خلال التركيز على مجموعة من العوامل الأساسية:
التحكم في ضغط الدم: الحفاظ على مستوياته الطبيعية لتجنب إجهاد عضلة القلب.
ضبط معدل السكر في الدم: لأن السكري أحد أبرز أسباب تدهور الشرايين.
خفض مستويات الكوليسترول الضار: الذي يسبب انسداد الشرايين التاجية.
الابتعاد التام عن التدخين: كونه العدو الأول للقلب والأوعية الدموية.
بتوجيهات محمد بن راشد.. «دبي الإنسانية» تغيث غزة بـ 56.8 طن إمدادات طبية