مسقط- الرؤية

حصل ميناء صحار والمنطقة الحرة على جائزة القطاع الذهبية للصحة والسلامة عن الفترة الكاملة لعام 2023  وجائزة أفضل متقدم دولي جديد، وذلك في احتفالية استثنائية أقيمت في مجلس اللوردات البريطانى في ويستمنيستر، إذ قام بتسليمهما اللورد بيل جوردان الرئيس الدائم للجمعية الملكية البريطانية للوقاية من الحوادث "روسبا"، والتي تعد من أعرق المنظمات العالمية غير الربحية والتي تحظى برعاية الملك تشارلز الثالث ملك المملكة المتحدة.

وعملت الجمعية لأكثر من مائة عام على تطبيق أعلى الممارسات والمعايير المهنية لتقليل الإصابات العرضية الخطيرة، ويتم الاحتفال ببرنامج جوائز روسبا، الذي يُعد أكبر وأهم برنامج للصحة والسلامة في المملكة المتحدة، بعامه الثامن والستين، مع ما يقرب من 2000 مشاركة سنويًا من أكثر من 50 دولة، مؤثرًا في أكثر من سبعة ملايين موظف، ويوفر منصة لتسليط الضوء على الالتزام الثابت بالتحسين المستمر والتميز في الصحة والسلامة.

وقال عمر المحرزي الرئيس التنفيذي للمنطقة الحرة بصحار ونائب الرئيس التنفيذي لميناء صحار: "نعتز في ميناء صحار والمنطقة الحرة بالحصول على الجائزتين، وهما بمثابة إشادة بتفاني فريقنا وشركائنا والشركات العاملة في الميناء والمنطقة الحرة ككل لضمان بيئة عمل آمنة وصحية".

وأعربت ريبيكا هيكمان الرئيسة التنفيذية للجمعية الملكية البريطانية للوقاية من الحوادث "روسبا" عن سعادتها بانضمام ميناء صحار والمنطقة الحرة إلى الجمعية، مشيدة بالتزام ميناء صحار والمنطقة الحرة البارز بالتميز في مجال السلامة، وبجهودهم في تعزيز ثقافة السلامة بين الشركات داخل الميناء والمنطقة الحرة.

وفي هذا الإطار، أبرم ميناء صحار والمنطقة الحرة اتفاقية مع الجمعية الملكية البريطانية للوقاية من الحوادث "روسبا" للتعاون في مجالات التدريب على السلامة المهنية وتبادل الخبرات، حيث تهدف هذه الاتفاقية إلى تحسين معايير السلامة وزيادة كفاءة العمليات التشغيلية، ليصبح ميناء صحار والمنطقة الحرة نموذجاً يحتذى به في هذا المجال.

المصدر: جريدة الرؤية العمانية

كلمات دلالية: میناء صحار والمنطقة الحرة

إقرأ أيضاً:

احمي نفسك من نزلات البرد.. أفضل نظام غذائى للوقاية من العدوى

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

مع بداية فصل الشتاء يجب الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن الغني بالفيتامينات والمركبات والعناصر الغذائية وممارسة الرياضة وترطيب الجسم جيدا، خاصه للأطفال والحوامل وكبار السن لحماية ووقاية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا والفيروسات خلال فصل الشتاء.

ووفقا لما أشار اليه موقع “healthline” عن بعض النصائح والإرشادات المفيدة الطبيعية التي تساهم بصورة كبيرة في خفض أعراض الإصابة بنزلات البرد عن طريق تناول الغذاء الصحي المتوازن مثل:

ـ الخضراوات 

تناول الخضراوات باستمرار مثل الجزر والبطاطا الحلوة والفجل واللفت والسبانخ والبروكلي والكرنب كلها مصدر للفيتامينات والمعادن الأساسية الغنية بفيتامينات أ و ج، والحديد، والكالسيوم ومضادات الاكسدة وحمض الفوليك وهي ضرورية لتعزيز المناعة والحفاظ على صحة الجلد، كما أنها  تساعد في مكافحة الألم وتقوية صحة العظام.

- تناول الدهون الصحية
الدهون الصحية أفضل أثناء فصل الشتاء للحفاظ على ترطيب بشرتك وليونه مفاصلك، وتشعرك بالدفء، وهي ليست فقط اللحوم بل المكسرات مثل الفول السوداني والفستق والكاجو وبذور الكتان والشيا والشوفان ومصادر الأسماك والسلمون فهذه العناصر الغذائية غنية بالأوميجا3 ومضادات الأكسدة والكثير من العناصر الغذائية الإضافية المفيدة لتقوية المناعة، وحماية القلب، وزيادة تركيز المخ .

- الثوم والبصل والزنجبيل
الشتاء هو موسم نزلات البرد والأنفلونزا، مما يشمل اضافة تلك الأطعمة التي تعزز المناعة في نظامك الغذائي، ولذا تناول الثوم والبصل والزنجبيل يعد  رائعا لتقوية المناعة، فهم أغنياء بمضادات الإلتهابات، والميكروبات لتقليل العدوي، وتقوية المناعة.

- الحمضيات
البرتقال والليمون والجوافة والفراولة، كلها تحتوي علي فيتامين سي الذي من دوره تقوية الجهاز المناعي والوقاية ضد العدوي والفيروسات.

- المشروبات الدافئة
زنجبيل أو بابونج أو قرفة أو نعناع، مشروبات عطرية لها أثر فعال في خفض فرص الإصابة بنزلات البرد، كما أنها تساعد علي تحسن صحة الجهاز المناعي والهضمي.

- البروتين
يعد البروتين من التغذية السليمة ويجب الاهتمام بها خلال فصل الشتاء، وليس الحيواني بل النباتي كالعدس والبيض والفول، فالبروين يعمل علي تقوية صحة العضلات وإصلاح الأنسجة ودعم الجهاز المناعي.

-ممارسة الرياضة
تعد من أهم الأشياء التي يلزم بالقيام بها خلال فصل الشتاء، فهي تعمل علي تقوية الجهاز المناعي والحماية من الأمراض في فصل الشتاء، ولذا يمكنك المشي يوميا 30 دقيقة في الهواء الطلق.

مقالات مشابهة

  • ليبيا تترأس الندوة المغاربية حول «منظومة الصحة والسلامة المهنية»
  • زيادة المعاشات لهذه الفئات في 2025.. تصل إلى 11 ألفا و600 جنيه لتطبيق الحد الأقصى
  • "ميناء صحار" ينفذ عملية نقل معقدة لوحدات شحن ضخمة
  • افتتاح ملتقى ليبيا الدولي «للطب والسلامة المرورية»
  • ميناء صحار ينجح في التعامل مع 69 وحدة شحن ضخمة
  • كيف تتسبب الضغوط اليومية في حدوث هلاوس النوم؟.. خطوات مهمة للوقاية
  • نصائح للوقاية من نزلات البرد المنتشرة.. «عشان تحمي نفسك»
  • حقيبة تحتوى على قنبلة في جراج مطار الغردقة .. تجربة طوارئ | صور
  • جوجل تطلق تحديثا جديدا لتطبيق Gmail.. إليك مميزاته
  • احمي نفسك من نزلات البرد.. أفضل نظام غذائى للوقاية من العدوى