عاجل.. الأهلي يهنئ الزمالك بلقب الكونفدرالية برسالة من القلب «صورة»
تاريخ النشر: 20th, May 2024 GMT
هنئ نادي الأهلي، الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، وذلك عقب التتويج بلقب كأس الاتحاد الإفريقي «الكونفدرالية» هذا الموسم 2023/2024، وذلك عقب الفوز على نهضة بركان المغربي بهدف نظيف، اليوم الأحد، على أرضية ستاد القاهرة الدولي.
الزمالك ضد نهضة بركانوحقق الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، لقب كأس الاتحاد الإفريقي «الكونفدرالية» هذا الموسم 2023/2024 على حساب نهضة بركان، بعد الفوز عليه بهدف نظيف، ليتوج الفارس الأبيض باللقب للمرة الثانية في تاريخه.
وكتب الحساب الرسمي للنادي الأهلي عبر موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»: خالص التهاني القلبية لمجلس إدارة نادي الزمالك وأعضائه وجماهيره بمناسبة الفوز ببطولة الكونفدرالية».
خالص التهاني القلبية لمجلس إدارة نادي الزمالك وأعضائه وجماهيره بمناسبة الفوز ببطولة الكونفدرالية ???? pic.twitter.com/cNhCTtbymr
— النادي الأهلي (@AlAhly) May 19, 2024
أهداف مباراة الزمالك ضد نهضة بركان في نهائي الكونفدرالية- وجاء هدف الزمالك الأول عن طريق أحمد حمدي، وذلك في الدقيقة 21 من زمن شوط المباراة الأول، عقب تمريرة سحرية من أحمد سيد زيزو، ليضع الأبيض في المقدمة بنهائي الكونفدرالية.
هدف الزمالك الأول على نهضة بركان #نهضة_بركان #الزمالك #الكونفدرالية
pic.twitter.com/EckoWpxXRO
— Azza Rakha (@3zza_rakha) May 19, 2024
الزمالك يتوج بلقب الكونفدرالية على حساب نهضة بركانوكان قد تلقى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، خسارة أمام نهضة بركان بثنائية مقابل هدف، وذلك في المباراة التي أقيمت مساء الأحد الماضي، ضمن منافسات ذهاب نهائي بطولة كأس الاتحاد الإفريقي «الكونفدرالية» هذا الموسم 2024/2023.
وتمكن الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك من التأهل إلى نهائي بطولة الكونفدرالية الإفريقية هذا الموسم، وذلك عقب تخطي فريق دريمز، حيث انتهت مباراة الذهاب في القاهرة بالتعاد السلبي، قبل أن يحقق الفارس الأبيض فوزًا عريضًا في مباراة الإياب بغانا بثلاثية نظيفة.
الزمالك ضد نهضة بركانونجح نادي الزمالك في تقديم عروضٍ مميزة، في البطولة الإفريقية هذا العام، حيث خاض الفارس الأبيض 5 مباريات في دور المجموعات، حقق الفوز في 4 وسقط في فخ التعادل مرة واحدة فقط، قبل أن يعبر فريق مودرن فيوتشر في دور ربع النهائي، بعد الفوز عليه ذهابًا بهدفين مقابل هدف، ثم التعادل الإيجابي بهدف لكل فريق بمباراة الإياب.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الأهلي الأهلي والزمالك الأهلي يهنئ الزمالك الزمالك الزمالك اليوم الزمالك ضد نهضة بركان الزمالك مباشر الزمالك ونهضة بركان الزمالك ونهضة بركان اليوم الزمالك ونهضة بركان بث مباشر القنوات الناقلة لمباراة الزمالك القنوات الناقلة لمباراة الزمالك اليوم القنوات الناقلة لمباراة الزمالك ونهضة بركان الكونفدرالية الكونفدرالية 2024 بث مباشر الزمالك كأس الاتحاد الإفريقي ماتش الزمالك مباراة الزمالك اليوم مباشر مباراة الزمالك ونهضة بركان مباراة نهضة بركان والزمالك موعد مباراة الزمالك اليوم والقنوات الناقلة موعد مباراة الزمالك ونهضة بركان نهائي الكونفدرالية نهائي الكونفدرالية 2024 نهائي كاس الاتحاد الافريقي نهضة بركان نهضة بركان والزمالك الفریق الأول لکرة القدم بنادی الزمالک نادی الزمالک نهضة برکان هذا الموسم
إقرأ أيضاً:
يسبب الحمى الروماتيزمية.. تحذير عاجل من جمال شعبان للمواطنين في الشتاء
حذر الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، من تناول المضادات الحيوية دون موافقة طبيب، موضحًا :" احنا في فصل الشتاء.. موسم النزلات الشعبية، وانتشار الفيروسات" والكثير يتناول المضاد الحيوي.
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن " نجد السيدات والأمهات تبحث عن أي مضاد حيوي بالثلاجة أو عند الجيران وتعطيه للأطفال حالة الإصابة بدور برد، وهذا أمر كارثي".
ولفت إلى أن تناول المضاد الحيوي يقلل كفاءة الميكروب، ولكن يظل الفيروس في الجسم، وقد ينتج عن ذلك الإصابة بالحمى الروماتيزمية، وأن تخزين العلاج في البيت قد ينتج عنه انتهاء الصلاحية".
ويؤخر بعض الأشخاص ميعاد وجبة العشاء إلى منتصف الليل ولا يعلم البعض مدى الخطورة التى يصيب بها الجسم من الأمراض والجلطات القلبية .
قال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، إن هناك بعض الدراسات الأوروبية الحديثة حسب ميدسكيب، حذرت من تناول وجبة العشاء بعد الساعة التاسعة مساءً.
وأضاف عميد معهد القلب ، أن تناول العشاء مؤخراً بعد التاسعة مساء تزيد من احتمالات الإصابة بإمراض القلب والمخ والأوعية الدموية.
ومن أضرار تناول وجبة العشاء مؤخرا و النوم بعدها..
زيادة خطر الإصابة بالسكري
النوم بعد العشاء مباشرة يمكن أن يؤثر على حساسية الأنسولين. وفقًا للدراسات، فإن تأخير النوم بعد العشاء يسمح للجسم بامتصاص السكر بشكل أفضل. إذا نمت مباشرة بعد تناول الطعام، قد يحدث اضطراب في الاستقلاب مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري.
تأثير على جودة النوم
تناول الطعام الثقيل قبل النوم يمكن أن يؤثر أيضًا على جودة النوم. عندما يواجه الجسم صعوبة في الهضم، قد تعاني من أرق أو قلق أثناء النوم. علاوة على ذلك، يمكن أن تؤدي الوجبات الكبيرة إلى زيادة حرارة الجسم، مما قد يجعلك تشعر بعدم الراحة ويؤثر على نومك العميق.
عند تناول العشاء والذهاب للنوم بعده مباشرة، يواجه جهازك الهضمي صعوبة في هضم الطعام، خاصة إذا كان العشاء يحتوي على دهون أو أطعمة ثقيلة. يفضل أن تكون هناك فترة تتراوح بين ساعتين إلى ثلاث ساعات بين تناول الوجبة والنوم للسماح للجهاز الهضمي بإنجاز عمله بشكل صحيح.
هل ينوي رجال الأعمال السوريون العودة إلى وطنهم بعد سقوط نظام الأسد؟