ضربة الشمس.. الأعراض والأضرار وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 19th, May 2024 GMT
مع ارتفاع درجات الحرارة، يبحث العديد من الأشخاص عبر محرك البحث الشهير «جوجل» عن معرفة كيفية الوقاية من ضربة الشمس، وما هي أسبابها ومخاطرها على الشخص.
وتستعرض «الأسبوع» لقرائها في التقرير التالي، جميع المعلومات المتعلقة بضربة الشمس، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة.
تحدث ضربة الشمس عند ارتفاع حرارة الجسم عن 40 درجة مئوية، ويفقد قدرته على تبريد نفسه، بسبب تعرض الشخص لأشعة الشمس بشكل مباشر، فيؤدي إلى خلل في آلية تبريد الجسم، وخسارة مكوناته من السوائل والأملاح، وأيضًا عند ممارسة الأنشطة البدنية أثناء ارتفاع درجات الحرارة، حيث تزيد احتمالية إصابة الشخص بضربة الشمس.
تؤدي ضربة الشمس بالعديد من المخاطر التي تصيب الشخص عند عدم علاجها على الفور، مثل: الإغماء، والإصابة بالسكتة الدماغية الحرارية، وتلف الأعضاء الحيوية، ومن الممكن أن تؤدي إلى الوفاة إذا لم يتلق المريض العلاج على الفور، وتؤثر ضربة الشمس على الأشخاص الذين يعانون من الأمراض بشكل ملحوظ، مثل أمراض القلب، والكلى، والسمنة، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري.
عندما يصيب الشخص بضربة الشمس، تظهر عليه العديد من الأعراض، مثل:
1) الدوخة وعدم الإتزان.
2) الغثيان والتقيؤ.
3) ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ.
4) التغيرات العقلية، مثل ارتباك الجسم والهذيان والكلام المشوش.
5) آلام شديدة في الرأس.
6) جفاف الجسم، وصعوبة التنفس.
7) احتمالية تغير لون الجلد.
طرق الوقاية من ضربة الشمس
يمكن اتباع بعض العادات التي تساعد على عدم الإصابة بضربة الشمس أثناء ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير والتي منها:
1) شرب المياه بكميات كبيرة.
2) عدم التعرض للأشعة الشمس بصفة مباشرة.
3) ارتداء قبعة رأس لمنع وصول أشعة الشمس بصفة رئيسية للرأس.
4) شرب سوائل بصفة مستمرة على مدار اليوم، مثل عصائر الفواكه.
5) ارتداء ملابس فاتحة لأن الملابس الداكنة تمتص أشعة الشمس.
6) تبريد الجسم بشكل مستمرة مثل الاستحمام والتعرض للتكييف.
7) عدم ممارسة الأنشطة البدنية، أثناء ارتفاع درجات الحرارة الشديدة لتجنب الهبوط وعدم الإتزان.
اقرأ أيضاًلمواجهة أشعة الشمس.. وصفات طبيعية لتفتيح البشرة
مع ارتفاع درجات الحرارة.. 4 عادات يجب اتباعها للحفاظ على رطوبة الجسم
لمرضى الجيوب الأنفية.. اتبع هذه النصائح مع ارتفاع درجات الحرارة ونشاط الرياح
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أعراض الإصابة بضربة الشمس أعراض ضربة الشمس اعراض ضربة الشمس الاجهاد الحراري وضربة الشمس ضربة الشمس ضربة الشمس عند الاطفال ارتفاع درجات الحرارة بضربة الشمس ضربة الشمس
إقرأ أيضاً:
الأرصاد تكشف تفاصيل طقس الـ6 أيام المقبلة.. وموعد ارتفاع درجات الحرارة
كتب- عمرو صالح:
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن حالة الطقس المتوقعة خلال الـ6 أيام المقبلة بداية من اليوم السبت 5 أبريل وحتى الخميس 10 أبريل على معظم أنحاء البلاد.
وتوقعت الأرصاد أن يسود اليوم السبت، طقس مائل للحرارة نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري، دافئ على السواحل الشمالية، حار على جنوب سيناء وجنوب البلاد مائل للبرودة ليلًا وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.
كما أشارت إلى نشاط حركة الرياح على مناطق من جنوب الصعيد خلال فترات متقطعة.
وأوضحت الأرصاد أنه من المتوقع أن تشهد البلاد بداية من الأحد 6 أبريل ارتفاعًا بدرجات الحرارة بقيم تتراوح 6:5 درجات على أغلب الأنحاء يصاحبها نشاط لحركة الرياح المثيرة للرمال والأتربة.
اقرأ أيضا:
مرصد الأزهر يستنكر إضعاف المحكمة الجنائية الدولية.. ويطالب بمحاسبة مجرمي الحرب
قرار جمهوري بتعيين عدد من رؤساء المحاكم
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
طقس مائل للحرارة رياح أمطار شبورة طقس الأيام القادمة درجات الحرارة الأرصاد الجوية الطقستابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الخبر التالى: قانون العقوبات.. تعرف على عقوبة الهجرة غير شرعية الأخبار المتعلقةإعلان
هَلَّ هِلاَلُهُ
المزيدإعلان
الأرصاد تكشف تفاصيل طقس الـ6 أيام المقبلة.. وموعد ارتفاع درجات الحرارة
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
القاهرة - مصر
27 14 الرطوبة: 17% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رمضانك مصراوي رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك