بوابة الفجر:
2025-04-27@03:52:12 GMT

نصائح وزارة الصحة لمواجهة موجة الطقس الحار

تاريخ النشر: 19th, May 2024 GMT

وجه الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، يوم الأحد، مجموعة من النصائح المهمة للحماية من مضاعفات موجة الطقس الحار التي تشهدها البلاد حاليًا، وذلك عبر الصفحة الرسمية للوزارة على فيسبوك.

 وشدد على ضرورة التوجه سريعًا إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية في حال ظهور أي من أعراض الإجهاد الحراري.

 أعراض الإجهاد الحراري

1. الصداع
2. الدوخة
3. التشنجات في القدمين واليدين
4. التعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد
5. الغثيان أو فقدان الشهية
6. سرعة النبض
7. ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة
8. العطش الشديد
9. فقدان الوعي

 نصائح للحماية من الإجهاد الحراري

1. الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية
2. عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة
3. ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة فاتحة اللون
4. إغلاق منافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار لحجب أشعة الشمس
5. استخدام المبردات والمراوح وفتح النوافذ ليلًا لتهوية الأماكن

تهدف هذه النصائح إلى حماية المواطنين من مضاعفات الإجهاد الحراري والحفاظ على صحتهم وسلامتهم خلال موجة الطقس الحار.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الصحة وزارة الصحة الطقس الحر موجة الحر موجة الطقس الحار

إقرأ أيضاً:

78 قتيلًا بقصف إسرائيلي على غزة خلال 24 ساعة

أعلنت وزارة الصحة التي تديرها حرك حماس الجمعة مقتل 78 فلسطينيًا على الأقل خلال الساعات الـ24 الماضية في قطاع غزة الذي يشهد هجومًا متجددًا للجيش الإسرائيلي.

وفي الإجمال، استقبلت مستشفيات القطاع الفلسطيني 84 جثة، من بينها ست جثث لأشخاص قتلوا في أيام سابقة، و168 جريحًا، حسب وزارة الصحة التي تعتبر الأمم المتحدة أرقامها موثوقة.

وقالت الوزارة في بيان "لا يزال عدد من الضحايا تحت الركام وفي الطرقات ولا تستطيع طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم".

قُتل ما لا يقل عن 2062 فلسطينيًا منذ استئناف إسرائيل هجومها على قطاع غزة في 18 مارس منهية هدنة استمرت شهرين، ما يرفع حصيلة القتلى في القطاع منذ السابع من أكتوبر2023 إلى 51439 معظمهم من النساء والأطفال، حسب وزارة الصحة.

اندلعت الحرب في ذلك اليوم ردًا على هجوم غير مسبوق شنته حركة حماس على جنوب إسرائيل، أسفر عن مقتل 1218 شخصًا على الجانب الإسرائيلي، معظمهم من المدنيين، وفقًا لتعداد لوكالة فرانس برس يستند إلى بيانات رسمية.

مقالات مشابهة

  • أفضل النصائح لقائدي السيارات تجنبًا للأعطال .. تفاصيل
  • الري: 561 منشأ في سيناء للحماية من أخطار السيول
  • اختبار دم يرصد 12 نوعاً من السرطان قبل ظهور أي أعراض
  • نصائح منزلية فعالة لمواجهة جفاف العين دون قطرات طبية
  • 78 قتيلًا بقصف إسرائيلي على غزة خلال 24 ساعة
  • في اليوم العالمي للملاريا.. ما أعراض المرض وطرق الوقاية منه؟
  • علامات تحذير بعد التمارين وأهم النصائح المفيدة
  • انخفاض درجات الحرارة.. الأرصاد تكشف موعد انكسار موجة الحر
  • سائحون يتحدون الطقس الحار بجولات متنوعة في المناطق الأثرية بالأقصر.. صور
  • 3 م) حكم لف المُحرِم الرباط الضاغط على الفخذ للحماية من التسلخات.. الإفتاء تجيب