نصائح وزارة الصحة لمواجهة موجة الطقس الحار
تاريخ النشر: 19th, May 2024 GMT
وجه الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، يوم الأحد، مجموعة من النصائح المهمة للحماية من مضاعفات موجة الطقس الحار التي تشهدها البلاد حاليًا، وذلك عبر الصفحة الرسمية للوزارة على فيسبوك.
وشدد على ضرورة التوجه سريعًا إلى المستشفى لتلقي الرعاية الطبية في حال ظهور أي من أعراض الإجهاد الحراري.
1. الصداع
2. الدوخة
3. التشنجات في القدمين واليدين
4. التعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد
5. الغثيان أو فقدان الشهية
6. سرعة النبض
7. ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة
8. العطش الشديد
9. فقدان الوعي
1. الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية
2. عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة
3. ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة فاتحة اللون
4. إغلاق منافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار لحجب أشعة الشمس
5. استخدام المبردات والمراوح وفتح النوافذ ليلًا لتهوية الأماكن
تهدف هذه النصائح إلى حماية المواطنين من مضاعفات الإجهاد الحراري والحفاظ على صحتهم وسلامتهم خلال موجة الطقس الحار.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الصحة وزارة الصحة الطقس الحر موجة الحر موجة الطقس الحار
إقرأ أيضاً:
الفلفل الحار علاجاً للآلام العصبية؟
الجديد برس|
تعدّ الآلام العصبية من أصعب الحالات التي تواجه الطب الحديث، إذ يعيش المرضى مع إحساس دائم بالحرق أو الوخز الذي يعوق حياتهم اليومية. في خطوة مبتكرة، قدم الأطباء استخدام الكابسيسين، المستخلص من الفلفل الحار، كحل جديد لهذه المشكلة المزمنة، وفقاً لتقرير نشرته صحيفة «تاغيس تسايتونغ» الألمانية.
آلية العلاج: الألم يعالج الألم!
تُستخدم لاصقات تحتوي على نسبة مركزة من الكابسيسين (8%) توضع على المنطقة المصابة لمدة تراوح بين 30 إلى 60 دقيقة. خلال الجلسة، يعاني المريض إحساساً حارقاً يشبه وضع الفلفل الحار على جرح مفتوح. لكن هذا الألم المؤقت يؤدي إلى «إرهاق» الأعصاب الحسية، ما يقلل من حساسيتها للألم بشكل ملحوظ.
أحد المرضى الذين خضعوا للعلاج وصف تجربته قائلاً: «شعرت وكأنني أضع صلصة الفلفل الحار على جرح مفتوح، لكن بعد الجلسة، تحسنت حالتي بشكل كبير وتمكنت من تقليل استخدام المسكنات».
نتائج تدوم طويلاً
أظهرت الدراسات أنّ تأثير العلاج يمكن أن يستمر حتى ثلاثة أشهر، مع إمكانية تكرار الجلسات عند الحاجة. كما يتيح هذا العلاج تقليل الاعتماد على المسكنات التقليدية التي غالباً ما تسبب آثاراً جانبية.
تحديات أمام الانتشار
رغم النتائج الواعدة، لا يزال العلاج بالكابسيسين غير واسع الانتشار بسبب نقص الوعي العام به والحاجة إلى تجهيزات طبية خاصة للإشراف على الجلسات. كما يمكن أن يسبب ارتفاعاً مؤقتاً في ضغط الدم بسبب شدة الألم خلال الجلسة.
إعادة التفكير في علاج الألم
يمثّل العلاج بالكابسيسين خطوة جديدة في مكافحة الآلام المزمنة، حيث يعتمد على خصائص الفلفل الحار لتحسين حياة المرضى. وبينما قد تكون البداية صعبة بسبب الألم المؤقت، فإن النتائج طويلة الأمد تجعل هذا العلاج حلاً واعداً للكثيرين.
#خادم_الحرمين_الشريفين يرأس جلسة #مجلس_الوزراء.