التغذية ليست السبب الرئيسي لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.. طبيبة تكشف التفاصيل
تاريخ النشر: 19th, May 2024 GMT
قالت طبيبة القلب أولغا بوكيريا، بحلول سن الأربعين، يصاب كل شخص ثانٍ بترسبات الكوليسترول في الأوعية الدموية بسبب الإجهاد.
وأشارت طبيبة القلب بوكيريا إلى أن ارتفاع مستويات الكوليسترول غالبًا ما يرتبط بعادات الأكل لدى الناس، ولكن الإجهاد اليومي له تأثير أكبر بكثير على المشكلة.
وصرحت أولغا بوكيريا: التغذية ليست السبب الرئيسي لارتفاع نسبة الكوليسترول، بل هو سببها الرئيسي هو التوتر.
أسباب ارتفاع مستويات الكوليسترول
عندما ترتفع مستويات الكوليسترول، تبدأ هذه المادة الدهنية بالترسب على الجدران الداخلية للأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ظهور الترسبات، إن انتشار مثل هذه اللويحات يعني تطور تصلب الشرايين - وهي حالة مرضية للأوعية الدموية تفقد فيها أنسجتها مرونتها وقدرتها على التمدد بشكل جيد مع ارتفاع ضغط الدم. عندما تصبح جدران الأوعية الدموية أكثر صلابة، فإنها تتضرر بسرعة أكبر، وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب.
وبحلول سن الأربعين، تظهر خطوط الكوليسترول على كل شخص ثاني تقريبًا في جدار الأوعية الدموية - وهي المرحلة الأولى من تكوين البلاك، والتي أساسها الكوليسترول منخفض الكثافة.
ويزداد خطر تكوين اللويحات بشكل نشط وسريع عند الرجال بعد 45 عامًا عند النساء - بعد 55 عامًا. والسبب في ذلك ليس التغذية فقط.، وقالت طبيبة القلب في قناة برقية إن السبب الرئيسي لارتفاع نسبة الكوليسترول هو التوتر.
وأوضحت بوكيريا أنه في حالة التوتر يتم إطلاق عدد كبير من الهرمونات التي تسبب ردود فعل فسيولوجية ونفسية لمثل هذا التوتر، ويعد الكوليسترول ضروريًا لإنتاج الهرمونات، لذلك يبدأ الجسم بشكل انعكاسي في تصنيعه بشكل مكثف.
فقط 20٪ من الكوليسترول يأتي إلى الجسم من الطعام. والـ80% المتبقية تتشكل في الجسم، وحذرت طبيب القلب من أن التغذية السليمة لن تساعد بشكل كبير في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
وتنصح الطبيبة بزيادة مقاومة الإجهاد - أولا وقبل كل شيء، يساعد النشاط البدني الكافي، والمشي في الطبيعة، والرياضة، ووفقا لبوكيريا، فإن زيادة الكورتيزول بسبب الإجهاد يؤدي أيضا إلى زيادة مستويات السكر والأنسولين، مما قد يؤدي إلى أمراض مزمنة بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض التنكس العصبي وأمراض المناعة الذاتية، والسكري والسرطان.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الكوليسترول مستويات الكوليسترول ارتفاع مستويات الكوليسترول الإجهاد الأوعية الدموية سن الأربعين مستویات الکولیسترول
إقرأ أيضاً:
23 مشروعًا قوميًا صحيًا بشمال وجنوب سيناء.. الصحة تكشف التفاصيل
كتب- أحمد جمعة:
أعلنت وزارة الصحة والسكان تنفيذ 15 مشروعًا قوميًا صحيًا بقيمة 2.493 مليار جنيه، بالإضافة إلى 5 مشروعات تُجرى حاليًا بقيمة إجمالية تبلغ 507.1 مليون جنيه داخل محافظة جنوب سيناء، فضلًا عن تنفيذ 8 مشروعات بقيمة 617.6 مليون جنيه و3 مشروعات أخرى تُجرى حاليًا بقيمة 287.5 مليون جنيه بمحافظة شمال سيناء، وذلك خلال الفترة من 2014 حتى 2024.
يأتي ذلك تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية بتوفير كافة الاحتياجات الصحية لأهالي هذه البقعة الغالية من أرض مصر، وبالتزامن مع احتفالات الشعب المصري بذكرى تحرير سيناء.
وقال الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة، يعطي أولوية كبيرة لملف المشروعات القومية ويتابعه بانتظام، ويُشدد على توفير كافة الإمكانات وتذليل أي عقبات قد تعيق خطط تنفيذ هذه المشروعات، حرصًا على استدامة منظومة صحية متطورة تعمل بكفاءة وشمولية بما يُسهم في تقديم خدمات صحية ذات جودة للمواطنين.
وتابع المتحدث الرسمي أن المشروعات القومية بمحافظتي شمال وجنوب سيناء تنوعت ما بين إنشاء جديد وتطوير، وتم تجهيزها بأحدث وأفضل الأجهزة الطبية خلال الفترة من أكتوبر 2022 وحتى الآن، حيث شهدت جنوب سيناء توفير 19 سرير رعاية مركزة، و10 أجهزة تنفس صناعي، و7 أجهزة تنفس صناعي للأطفال والكبار، و15 جهاز مونيتور رعاية مركزة، و12 حضانة، و16 جهاز رسم قلب، و5 غرف عمليات كاملة، و55 جهاز سرنجة ومضخة محاليل كهربائية، ووحدة أسنان مجهزة بأحدث الأجهزة، و62 جهاز مونيتور، و39 ترولي نقل مرضى، وأجهزة أشعة عادية ومقطعية وسونار، و13 كرسي غسيل كلوي، و14 ماكينة غسيل كلوي، و13 جهاز صدمات بالكراش كار.
وأضاف عبد الغفار أن محافظة شمال سيناء شهدت تجهيز المنشآت الطبية بـ7 أسرة رعاية مجهزة، و3 أجهزة سيباب أطفال، و5 أجهزة تنفس صناعي، و7 أجهزة مونيتور رعاية مركزة وكومبكت، و25 مرتبة هوائية، و7 أجهزة رسم قلب، و10 أجهزة سرنجة ومضخة محاليل كهربائية، وجهاز ميكروسكوب جراحي متطور للمخ والأعصاب، وتوفير وحدة أسنان بكامل أدواتها، و12 ترولي نقل مرضى، و6 أجهزة موجات فوق صوتية (سونار–أيّكو)، وجهاز سونا رمد وأجهزة أشعة مغناطيسية، و20 ماكينة غسيل كلوي، فضلًا عن توفير 3 ثلاجات بنوك دم و70 جهاز كرسي غسيل كلوي.
اقرأ أيضًا:
بالأسماء.. حركة محليات محدودة في 5 محافظات
تحول مفاجئ في الطقس.. الأرصاد: انخفاض حرارة وأمطار وأتربة خلال ساعات
بسبب التوقيت الصيفي.. تعديل جداول الدراسة بالتعليم المفتوح جامعة القاهرة
وزير الري: محاضر مخالفة للأراضي الرملية التي تستخدم الري بالغمر
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
وزارة الصحة والسكان جنوب سيناء ذكرى تحرير سيناءتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةإعلان
إعلان
23 مشروعًا قوميًا صحيًا بشمال وجنوب سيناء.. الصحة تكشف التفاصيل
روابط سريعة
أخبار اقتصاد رياضة لايف ستايل أخبار البنوك فنون سيارات إسلامياتعن مصراوي
اتصل بنا احجز اعلانك سياسة الخصوصيةمواقعنا الأخرى
©جميع الحقوق محفوظة لدى شركة جيميناي ميديا
القاهرة - مصر
27 14 الرطوبة: 17% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك