شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن سيعتزل حيث بدأ بوفون يقرر تعليق حذائه نهائيا، 09 42 م الثلاثاء 01 أغسطس 2023 بوفون أسطورة الكرة الإيطالية كشفت .،بحسب ما نشر أخبار الوطن، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات سيعتزل حيث بدأ.. بوفون يقرر تعليق حذائه نهائيا، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

سيعتزل حيث بدأ.. بوفون يقرر تعليق حذائه نهائيا

09:42 م | الثلاثاء 01 أغسطس 2023

بوفون أسطورة الكرة الإيطالية

كشفت تقارير صحفية، اليوم الثلاثاء، عن قرار جيانلويجي بوفون حارس مرمى فريق بارما الإيطالي، وأسطورة حراسة المرمى الإيطالية، باعتزال كرة القدم.

وبحسب شبكة «بي إن سبورتس» القطرية، فإن بوفون قرر اعتزال كرة القدم نهائيًا، وتعليق حذائه بعد مسيرة دامت 29 عامًا.

المحطة الأخيرة لـ بوفون 

وفشل بوفون في الصعود، رفقة بارما، إلى الدوري الإيطالي الممتاز، بعدما خسر في المرحلة النهائية.

                      بوفون أسطورة الكرة الإيطالية

وبدأ بوفون مسيرته مع كرة القدم عام 1994 بارما، واستمر مع الفريق لمدة 7 سنوات، قبل أن ينتقل إلى يوفنتوس عام 2001.

وخلال فترته مع بارما، استطاع بوفون أن يتوج بكأس إيطاليا، وكأس السوبر الإيطالي، وكأس الاتحاد الأوروبي أو الدوري الأوربي بمسماه القديم. 

ومع يوفنتوس توج بوفون بالدوري الإيطالي 10 مرات، وكأس إيطاليا 5 مرات، وكأس السوبر الإيطالي 6 مرات.

ثم رحل بوفون، إلى باريس سان جيرمان الفرنسي، موسم 2018، وقضى موسمًا واحًدا توج فيه بالدوري الفرنسي، وكأس فرنسا، قبل أن يعود إلى يوفنتوس من جديد.

وقضى بوفون موسمين مع يوفنتوس، ثم عاد إلى بارما عام 2021.

وتُعد بطولة دوري أبطال أوروبا، هي البطولة الوحيدة التي استعصت على بوفون، حيث خسر 3 نهائيات.

ومع منتخب إيطاليا، كان بوفون حارسًا لمرمى الأزوري، الذي توج بلقب كأس العالم 2006 على حساب فرنسا.

كما وصل رفقة منتخب إيطاليا إلى نهائي يورو 2012، الذي خسره أمام إسبانيا.

واستطاع بوفون، أن يحصل على جائزة أفضل حارس في العالم 5 مرات، أعوام 2003، 2004 2006، 2007، 2017.

185.208.78.254



اقرأ على الموقع الرسمي


وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل سيعتزل حيث بدأ.. بوفون يقرر تعليق حذائه نهائيا وتم نقلها من أخبار الوطن نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

أمراض الكلى المزمنة لدى النساء تضاعفت 3 مرات.. الأسباب وطرق الوقاية

تحدثت Times Now Digital مع الدكتور نافين ريدي أفولا، استشاري أمراض الكلى بالمعهد الآسيوي لأمراض الكلى والمسالك البولية في حيدر أباد،  وقد ذكر بعض النصائح والتغييرات في نمط الحياة للحفاظ على كليتيك محمية.
 

كوب من هذا المشروب في الصباح يحميك من السرطانمن غير أدوية| تناول هذه المشروبات يعالج السعال


وفقًا لدراسة جديدة أجراها باحثون من معهد غوجارات أداني للعلوم الطبية (GAIMS)، تضاعف عدد حالات أمراض الكلى المزمنة لدى النساء ثلاث مرات تقريبًا في العقود الثلاثة الماضية على مستوى العالم، وكشفت الدراسة أيضًا أن مرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم كانا السببين الرئيسيين للوفيات المرتبطة بأمراض الكلى المزمنة لدى النساء.


وقال هارديك دينيشباي ديساي، وهو باحث مستقل في الصحة العامة والسريرية في المعهد العالمي لعلوم الطب، في حديثه لوسائل الإعلام: "هذا يستدعي تدخلات سياسية فورية، وبرامج وقائية مستهدفة، واستثمار في البنية التحتية للرعاية الصحية للحد من ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، وخاصة في المناطق المعرضة للخطر".

تحدثت Times Now Digital مع الدكتور نافين ريدي أفولا، استشاري أمراض الكلى بالمعهد الآسيوي لأمراض الكلى والمسالك البولية في حيدر أباد، وقد ذكر بعض النصائح والتغييرات في نمط الحياة للحفاظ على كليتيك محمية.
 

ابقى رطبًا
اشرب كميات كبيرة من الماء لمساعدة الكلى على تصفية الفضلات بشكل فعال. من الأفضل أن تتناول حوالي 8-10 أكواب من الماء يوميًا، يساعد تناول كمية كافية من السوائل في موازنة وظائف الكلى وتجنب الضغط الإضافي عليها.


تقليل الملح
قلل من تناول الأطعمة المصنعة والمعلبة والمالحة لتجنب إرهاق الكلى، فالكلى أكثر حساسية للملح.


أهداف الأمراض الصحية: احرص على مراقبة ضغط الدم والسكري - وهما السببان الأكثر شيوعًا لمشاكل الكلى، يمكنك إدارة هذه الحالات من خلال تغيير نمط حياتك وتناول الأدوية التي يصفها لك طبيبك.

ابقى نشطا
تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام على الحفاظ على ضغط الدم والوزن الصحيين، مما يقلل الضغط على الكلى، حاول ممارسة 30 دقيقة على الأقل من النشاط في أغلب الأيام. قد تكون المشي والجري وتمارين اللياقة القلبية ورفع الأثقال المعتدلة كافية.


تناول طعاما صحيا
غالبًا ما تحتوي الأطعمة المصنعة على نسبة عالية من الفوسفور والصوديوم والدهون غير الصحية، مما قد يثقل كاهل كليتيك بمرور الوقت، يمكن اتباع نظام غذائي طازج قدر الإمكان.

المصدر: timesnownews

مقالات مشابهة

  • بايكار التركية تستحوذ على بياجيو آيروسبيس عملاق صناعة الطائرات الإيطالي
  • وفاة أكبر امرأة معمرة في إيطاليا عن عمر 114 عاما
  • علامات في أصابعك تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالصلع 6 مرات| تفاصيل
  • أمراض الكلى المزمنة لدى النساء تضاعفت 3 مرات.. الأسباب وطرق الوقاية
  • فؤاد: الإيطالي بالبو هو المسؤول الوحيد الذي خدم ليبيا بحق ووطنية
  • تبرئة أليك بولدوين نهائياً في قضية إطلاق النار بموقع “راست”
  • المعهد الإيطالي: الخلاف حول ليبيا يضغط على العلاقات بين القاهرة وأنقرة
  • المغرب الفاسي ينفصل بالتراضي عن مدربه الإيطالي غولييرمو أرينا
  • هل أصبح حكم الإعدام نهائياً بحق سفاح التجمع؟..خبير قانوني يُجيب
  • صديق قديم يضغط على أنشيلوتي للعودة إلى الدوري الإيطالي