لمرضى الجيوب الأنفية.. اتبع هذه النصائح مع ارتفاع درجات الحرارة ونشاط الرياح
تاريخ النشر: 18th, May 2024 GMT
نصائح صحية.. تشهد البلاد خلال الأيام الحالية ارتفاعا في درجات الحرارة، بالإضافة إلى نشاط الرياح المثير للرمال والأتربة على بعض المناطق، لذلك قدمت وزارة الصحة والسكان بعض النصائح لمرضى الجيوب الأنفية لحماية صحتهم أثناء فترة التقلبات الجوية.
نصائح لمرضى الجيوب الأنفية للحماية من التقلبات الجوية- غسل الأنف بمحلول ملحي أو البخاخات لتقليل الإفرازات.
- التخلص من مسببات التهيج والحساسية.
- شرب كمية كافية من المياه يوميا.
نصائح لمرضى الجيوب الأنفية للحماية من التقلبات- وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم.
- تجنب مسببات تهيج الأنف مثل شرب السجائر واستخدام المنظفات المنزلية التي تسبب أبخرة.
نصائح تحميك أثناء ارتفاع درجات الحرارة- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في منتصف اليوم.
- استخدم واقيات الشمس.
اقرأ أيضاًقبل عيد الأضحى وتقطيع اللحمة.. 7 نصائح هتساعدك في تنظيم مطبخك
الصحة توجه نصائح للمواطنين تحميهم من مضاعفات موجة الطقس الحار
لمرضى قصور الغدة الدرقية.. 6 نصائح لتخفيف الأعراض
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: وزارة الصحة ارتفاع درجات الحرارة نصائح لمرضى الجيوب الأنفية نصائح وزارة الصحة لمرضى الجیوب الأنفیة
إقرأ أيضاً:
اعرف موعد الذروة| تحذيرات عاجلة من التقلبات الجوية الأيام المقبلة
كشف الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ ، عن حالة الطقس خلال الفترة المقبلة ، حيث أنه من المتوقع حالة طارئة من التقلبات الجوية القوية الايام القادمة ، تكون أشدها يوم الأربعاء 30 / 4 / 2025 متمثلة في هبات رياح قوية تصل إلى مستوى العاصفة المحملة بالرمال والاتربة تتخطى هبات الرياح المتقطعة 65 - 90 كيلو متر / ساعة على مناطق متفرقة من الجمهورية ، مع أمطار رعدية وكرات ثلج على الساحل الشمالي وشمال الدلتا .
حالة الطقس غدًاوأضاف “فهيم” خلال تصريحات له ، أنه تبدأ الحالة من بعد ظهر يوم الثلاثاء 29 / 4 في صورة هبات رياح قوية على مناطق غرب الجمهورية جنوب سيوة وأقصى مناطق غرب البلاد ( غير مؤهولة) تتعدى هبات الرياح مستوى الــ 85 كيلو متر / ساعة.
وأوضح أنه تستمر الحالة ليوم الأربعاء 30 / 4 وتزداد من بعد الظهر وتتجه إلى داخل الجمهورية في صورة هبات رياح عاصفة محملة بالرمال والأتربة تصل فيها هبات الرياح المتقطعة إلى مستوى الـ 90 كيلومتر / ساعة ..
على المناطق التالية..
هبات رياح قوية متقطعة محملة بالرمال والاتربة تصل مستوى الـ 60 كيلو متر / ساعة على مناطق الوجه البحري وشمال الصعيد وحتى الأقصر جنوباً .
رياح قويةهبات رياح قوية متقطعة محملة بالرمال والأتربة تصل مستوى الـ 75 – 90 كيلو متر / ساعة على الصحراء الشرقية ( شرق بني سويف والمنيا – الصف – القاهرة الجديدة – العاصمة الادارية – طريق الإسماعيلية الصحراوي – طريق السويس – طريق السخنة – مناطق جنوب السخنة – السويس – الإسماعيلية – معظم مناطق سيناء خاصة شرق القناة ووسط وجنوب سيناء ) .
أمطار رعديةأمطار رعدية مع توقع تشكل كرات الثلج (البرد) على مناطق الساحل الشمالي الغربية وتمتد حتى شمال الدلتا وتصل إلى بعض مناطق شمال الوجه البحري يومي الثلاثاء والاربعاء 29 - 30 ابريل ، وتكون خفيفة ايام الخميس والجمعة والسبت والاحد ( 1 - 4 مايو ) على مناطق اقصى شمال الدلتا .
وقال الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن الأجواء خلال فترة النهار خاصة الظهيرة تكون ما بين الحارة إلى المائلة للحرارة، ولكن خلال ساعات الليل تنخفض إلى حد كبير وتكون الأجواء مائلة للبرودة.
وأضاف القياتي، خلال تصريحات تليفزيونية، أن درجة الحرارة اليوم ما بين ال27 إلى 28 درجة مئوية بالنسبة للقاهرة الكبري، موضحا أن اليوم هناك فرص لسقوط الأمطار الخفيفة على أقصي غرب الجمهورية.
وتابع أنه بداية من غد درجات الحرارة تكون أعلي من اليوم، لافتا إلى أنه بداية من يوم الأربعاء سيبدأ الدخول في منخفض خماسيني، وبالتالي يؤدي إلى إرتفاع مؤقت فى درجات الحرارة، ويكون مثير للرمال والأتربة.
«الأرصاد» يحذر من ارتفاع في درجات الحرارة الفترة المقبلة