أقوى كيراتين لتنعيم وترطيب الشعر سيجعل شعرك مثل الحرير بدون سيشوار اخبار اليوم
تاريخ النشر: 1st, August 2023 GMT
الحصول على شعر ناعم بدون عقد أو تشابك حلم جميع السيدات التي تعاني من الشعر المجعد والخشن، حيث تقوم هذه السيدات بالذهاب إلى صالونات التجميل كل فترة لكوي الشعر وهذا يعمل على إضاعة الوقت ودفع المبالغ الباهظة كما يتضرر الشعر من الكوى باستمرار، فوداعا لكل هذه الأمور، يمكنكم عمل كيراتين طبيعي في المنزل لفرد الشعر الخشن وإعطائه الترطيب والنعومة بأسهل وأبسط المكونات، وسوف نوضح لكم من خلال موقعنا أقوى كيراتين طبيعي لتنعيم الشعر.
يستخدم خل التفاح لفك العقد والتشابك من الشعر الخشن، وذلك من خلال منح الشعر الرقم الهيدروجيني الذي يجعله ناعم متألق وبدون تجاعيد وأقل خشونة، كما يساعد خل التفاح على علاج فروة الرأس من القشرة والالتهابات، حيث تعمل تتسبب القشرة في حكة الرأس الذي ينتج عنها التشابك والعقد فى الشعر، ويمكن استخدام خل التفاح من خلال مايلي.
المكونات ربع كوب من خل التفاح الأصلي. ربع كوب من الماء. الطريقة نقوم أولاً بغسل الشعر جيداً ونزيل منع جميع الزيوت أو الكريمات. ثم نضع مرطب على الشعر وبعد ذلك نخلط مقدار خل التفاح مع الماء ونضعه على فروة الرأس. نقوم بتدليك خل التفاح جيداً حتى يصل إلى جذور الشعر. نترك هذا الخليط على الشعر لمدة ربع ساعة وبعد ذلك نقوم بغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب له. تكرر هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على شعر ناعم كالحرير. كيراتين البيض وزيت الزيتون والخياريحتوي البيض على البروتين الذي يغذي الشعر ويرطبه، كما يعمل زيت الزيتون على تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطه الذي يؤدي إلى تشابك الشعر وتعقيده، كما يحتوي الخيار على فيتامين( أ و ج ) ومادة السليكا التي تعطي الشعر اللمعان والجاذبية، ويمكن تحضير هذا الكيراتين من خلال الخطوات الآتية:-
نقوم بوضع بيضة في وعاء ونضع عليها ثلاث ملاعق من زيت الزيتون وعصير خيار مضروب في الخلاط ومصفى بدون قشر. نخلط هذه الوصفة جيداً ونضعها على الشعر لمدة 20 دقيقة. ثم نقوم بغسل الشعر بالماء الفاتر وتكرر هذه الوصفة مرة أسبوعياً للحصول على نتائج ممتازة. خطوات حجز موعد رخصة قيادة للنساء منصة أبشر والأوراق المطلوبة لاستخراج الرخصة34.219.235.175
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس خل التفاح من خلال
إقرأ أيضاً:
خبير تغذية يزعم.. التفاح بديل طبيعي لـ “أوزمبيك”!
إنجلترا – انتشر مؤخرا مقطع فيديو على “تيك توك” لخبير تغذية يدّعي أن تناول التفاح يمكن أن يحاكي تأثير أدوية إنقاص الوزن الشهيرة مثل “أوزمبيك”.
وفي مقطع فيديو شاهده أكثر من 600 ألف شخص، أكد الخبير شون كريستوفر، الذي فقد 45.36 كغ باتباع نظام غذائي صممه بنفسه، أن التفاح يساعد على رفع مستويات GLP-1 في الجسم، وهو الهرمون الذي تستهدفه أدوية فقدان الوزن لتقليل الشهية وتحفيز حرق الدهون.
وأضاف لمتابعيه البالغ عددهم 200 ألف شخص: “أتعلمون أن التفاح يفعل تماما ما يفعله “أوزمبيك” داخل الجسم؟ السبب وراء نجاح أدوية إنقاص الوزن هو تأثيرها على هرمون GLP-1، الذي ينظم الشهية وسكر الدم. المدهش أن بعض الأطعمة الطبيعية، مثل التفاح، تؤدي الوظيفة ذاتها!”.
وأشار أيضا إلى أن التفاح غني بالألياف، ما يساعد على إبطاء عملية الهضم وإطالة الشعور بالشبع وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.
وأثار المقطع جدلا واسعا، حيث لم يقتنع جميع المشاهدين بالطرح الذي قدمه كريستوفر. وكتب أحدهم معلقا: “لا، هذا غير صحيح. لماذا تروج لهذا؟”، بينما أكد مستخدم آخر أنه يتناول التفاح يوميا دون ملاحظة أي فقدان في الوزن أو شعور إضافي بالشبع.
ماذا يقول العلم؟
يعرف “أوزمبيك” و”ويغوفي” بأنهما اسمان تجاريان لعقار Semaglutide، وهو دواء أظهر في التجارب السريرية فاعلية كبيرة في تقليل الوزن بنسبة تصل إلى 15% لدى مرضى السمنة. أما “مونجارو”، فقد أثبتت الدراسات أنه يحقق انخفاضا في الوزن بنسبة 20% في المتوسط.
وتعمل هذه الأدوية من خلال محاكاة هرمونات الأمعاء، مثل GLP-1، ما يبطئ حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي ويزيد من الإحساس بالشبع ويقلل الشهية بشكل كبير.
لكن وفقا للدكتورة كاترينا بيتروبولو، الخبيرة في التمثيل الغذائي والهضم في إمبريال كوليدج لندن، فإن هناك بالفعل أطعمة طبيعية قد توفر تأثيرا مشابها.
وقالت: “يمكن تحقيق بعض فوائد “أوزمبيك” عبر تناول أطعمة غنية بالألياف القابلة للذوبان، مثل البكتين الموجود في التفاح. وهذه الألياف تعمل على إبطاء هضم الكربوهيدرات والبروتين، ما يؤدي إلى إفراز أكثر استقرارا لهرمونات الأمعاء”.
وأكدت أن الأطعمة الغنية بالألياف، وليس التفاح فقط، يمكن أن تساعد في تحقيق تأثير مشابه، مشيرة إلى ضرورة استهلاك 30 غراما من الألياف يوميا للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي والسيطرة على الوزن.
وأشارت دراسات حديثة إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف قد تساهم في إنقاص الوزن. ففي دراسة استمرت 3 أشهر، فقد الأشخاص الذين ركزوا على تناول الألياف وزنا أكبر مقارنة بمن لم يفعلوا، رغم تشابه إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة.
كما أوضح البروفيسور تيم سبيكتور، خبير التغذية في كينغز كوليدج لندن، أن الألياف تلعب دورا أساسيا في دعم ميكروبيوم الأمعاء، ما قد يساهم في تقليل الشهية وتعزيز فقدان الوزن.
هل التفاح بديل فعلي لـ “أوزمبيك”؟
بينما يحتوي التفاح على ألياف قد تساعد في تحفيز GLP-1 وتعزيز الشعور بالشبع، فإن الاعتماد عليه وحده كبديل عن الأدوية الفعالة مثل “أوزمبيك” ليس كافيا.
وتختتم الدكتورة بيتروبولو حديثها قائلة: “اتباع نظام غذائي متوازن غني بالأطعمة الطبيعية وغير المصنعة هو الحل الأمثل. لا يمكن الاعتماد على نوع واحد فقط من الطعام مثل التفاح لتحقيق فقدان الوزن”.
المصدر: ديلي ميل
Previous “مزرعة الأعشاب الطبية”.. أجمل وأندر نباتات العالم في قلب موسكو (صور) Related Posts أطعمة ومواد غذائية تسبب قرحة المعدة صحة 10 مارس، 2025 دراسة: الطهي أخطر على الصحة من شوارع لندن المزدحمة صحة 10 مارس، 2025 أحدث المقالات خبير تغذية يزعم.. التفاح بديل طبيعي لـ “أوزمبيك”! “مزرعة الأعشاب الطبية”.. أجمل وأندر نباتات العالم في قلب موسكو (صور) محمد صلاح يواصل حصد الجوائز في الدوري الإنجليزي (صورة) النصر السعودي والسد القطري يبلغان ربع نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة ليفربول وباريس سان جيرمان في قمة نارية بدوري الأبطال.. التفاصيل الكاملةليبية يومية شاملة
جميع الحقوق محفوظة 2022© الرئيسية محلي فيديو المرصد عربي الشرق الأوسط المغرب العربي الخليج العربي دولي رياضة محليات عربي دولي إقتصاد عربي دولي صحة متابعات محلية صحتك بالدنيا العالم منوعات منوعات ليبية الفن وأهله علوم وتكنولوجيا Type to search or hit ESC to close See all results
وزير الأوقاف يستقبل وفد مؤسسة مساجد لتعزيز التعاون