8 أعراض تحذرك من الأزمة القلبية قبل شهر من حدوثها.. إياك أن تتجاهلها
تاريخ النشر: 18th, May 2024 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
من خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نستعرض بعض الأعراض التي تنذر بخطر الإصابة بأزمة قلبية قبل شهر من وقوعها.
يمكن توقع الأزمة القلبية والاحتياط منها من خلال معرفة هذه الأعراض:
اقرأ أيضاً أطباء يكشفون عن 5 أعشاب تنشط الدورة الدموية وتحميك من تجلط الدم.. احرص عليها 18 مايو، 2024 الأمم المتحدة تطلق تحذيرات عاجلة مما سيحدث في اليمن خلال الأيام القادمة 18 مايو، 2024الإرهاق:
إن الإرهاق غير المعتاد هو أحد الأعراض الرئيسية التي تشير إلى وقوع أزمة قلبية قريبة، ويكون النساء أكثر عرضة لهذه الأعراض من الرجال.
الآلام الباطنية:
كما تشمل الغثيان والشعور بالتخمة والمعدة المتقلبة، وتحدث هذه الأعراض بشكل أكثر شيوعًا لدى النساء.
الأرق:
يركد الأرق أيضًا زيادة خطر الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية، ويكون أكثر شيوعًا لدى النساء، وتتمثل أعراضه في ارتفاع مستوى القلق وشرود الذهن.
ضيق التنفس:
يشير ضيق التنفس إلى عدم القدرة على أخذ نفس عميق، ويحدث بشكل متكرر قبل حدوث الأزمة القلبية، ويعتبر علامة تحذيرية لحالة طبية طارئة.
تساقط الشعر:
قد يكون تساقط الشعر علامة أخرى على خطر الإصابة بأزمة قلبية، وغالبًا ما يحدث للرجال فوق سن 50 عامًا، ولكن يمكن أن يشمل النساء أيضًا.
ضربات القلب غير المنتظمة:
يصاحب ضربات القلب غير المنتظمة نوبة من الهلع والقلق، ويحدث بشكل غير متوقع ويمكن أن يكون إشارة للإصابة بأزمة قلبية.
التعرق المفرط:
إن التعرق غير المعتاد هو إشارة مبكرة لاحتمالية وقوع أزمة قلبية، ويمكن أن يحدث في أي وقت من النهار أو الليل، ويؤثر عادةً على النساء بشكل أكبر.
ألم الصدر:
وأخيرا، تختلف آلام الصدر في شدتها وأشكالها، وتشير هذه الأعراض لدى الرجال إلى إشارات مبكرة لحدوث أزمة قلبية ويجب عدم تجاهلها.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: بأزمة قلبیة
إقرأ أيضاً:
تحذير هام.. عادات تجعلك أكثر عرضة لـ النوبة القلبية
تعد النوبة القلبية من المشكلات الصحية الخطيرة التى تسبب الوفاة بين جميع الأعمار لذا من المهم معرفة العادات التى تجعل الناس أكثر عرضة للإصابة بها.
ووفقا لما جاء في hopkinsmedicine نكشف أهم عوامل الخطر المكتسبة التى تجعل لكم الأكثر عرضة للخطر التى تسبب النوبة القلبية.
الفئات الأكثر عرضة للخطر:
الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المكتسب .
الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مكتسب في مستويات الكوليسترول الحميد أو ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار أو ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية.
مدخنو السجائر أكثر عرضة ل النوبة القلبية.
الأشخاص الذين يعانون من الكثير من التوتر.
الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة غير مستقر.
الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بنسبة 30٪ أو أكثر
الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون المشبعة.
الأشخاص المصابون بمرض السكري من النوع الثاني
يمكن أن يصاب أي شخص بنوبة قلبية وعندما تأخذ الوقت الكافي للتعرف على عوامل الخطر التي تنطبق عليك، يمكنك اتخاذ خطوات للقضاء عليها أو تقليلها.