وجبات خفيفة لمرضى الكوليسترول قبل النوم

الحصيني: أمطار خفيفة وحبات برد حتى غدا الاثنين

الرياض

كشف الباحث في المناخ والطقس عبدالعزيز الحصيني، اليوم الأحد، أنه متوقع أمطار خفيفة وحبات برد حتى غدًا الاثنين.

وقال عبدالعزيز الحصيني، أنه وفقاً للمراصد متوقع استمرار الحالة الممطرة التاسعة 1446هـ من اليوم الأحد ١٦ رمضان لصباح الاثنين.

وأشار إلى أن ذلك بأمطار معظمها من خفيفة لمتوسطة وحبات برد على أجزاء متفرقة من مناطق الرياض والشرقية و مكة والمدينة خاصة شرقهما وجنوب القصيم وشرق الباحة وعسير تمتد للرياض.

اقرأ أيضًا:

حالة الطقس المتوقعة اليوم الأحد

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۴۳ دقیقة

أطباق خفيفة ومشبعة.. سحور يوم الـ 19 من رمضان

للحفاظ على طاقة الجسم خلال الصيام وتجنب الشعور بالجوع أو العطش، يجب أن يكون السحور متوازنًا، غنيًا بالبروتين والألياف، وخفيفًا على المعدة.استغل آخر أيام شهر رمضان .. نصائح تساعدك على خسارة الوزن بسهولةبدون مضاعفات .. كيف يتناول مرضى السكري الحلويات في شهر رمضانويمكن تحضير سحور اليوم الـ 19 من رمضان، على أن يتضمن وجبة خفيفة ومشبعة لصيام مريح دون الشعور بالجوع والعطش خلال الصيام.سحور اليوم الـ 19 من رمضانسحور اليوم الـ 19 من رمضانمكونات وجبة السحور:طبق فول بالطحينة والثوم: مصدر غني بالبروتين والألياف، يساعد على الشبع لساعات طويلة.ـ بيض عيون...

صحیفة الاتحادقبل ۷ ساعة

الذكاء الاصطناعي يساعد في تقيّيم الأدوية الجديدة

توصل معهد «غوستاف روسي» للسرطان إلى أن الذكاء الاصطناعي يسهّل عملية اختيار المشاركين في الدراسات التي تقيّم الأدوية الجديدة، إذ تسهم هذه التكنولوجيا في تحديد المريض المناسب في الوقت المناسب لإجراء أفضل تجربة سريرية.يعد معهد «غوستاف روسي» للسرطان في باريس أحد مؤسسي شركة «كلينيو» الناشئة التي تشجع على الوصول إلى التجارب السريرية. ويقول «أرنو بايل»، أخصائي الأورام بالمعهد: إن «علاجات الأورام تتطور بسرعة كبيرة. المشاركة في تجربة سريرية تُمثل فرصة محتملة للاستفادة من علاج لن يكون متاحا في السوق قبل سنوات».ونتيجة لنقص المرضى، يتباطأ تطوير الدواء المحتمل أو حتى يتوقف في...

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۱۱ ساعة

مركب خفي في إكليل الجبل قد يساعد في مكافحة ألزهايمر

الولايات المتحدة – كشف فريق من العلماء أن الأعشاب التي نستخدمها في مطبخنا يوميا، مثل إكليل الجبل والمريمية، قد تكون مفتاحا لعلاج مرض ألزهايمر. وقام الفريق من كاليفورنيا بتصنيع مشتق مستقر من مركب حمض الكارنوسيك، الموجود في هذه الأعشاب، وأظهر نتائج واعدة في نماذج الفئران المصابة لألزهايمر. ووجد العلماء أن الفئران التي تم إعطاؤها هذا المشتق (والذي يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات، لكنه غير مستقر في شكله النقي) أظهرت تحسنا في الذاكرة وانخفاضا في الالتهابات، وزيادة في نقاط الاشتباك العصبي، بالإضافة إلى إزالة البروتينات السامة المرتبطة بألزهايمر. وهذا الاكتشاف الجديد...

الأسبوعقبل ۱ یوم

جمال شعبان يعلن مفاجأة لمرضى القلب بخصوص الـ «الحبة الزرقاء»| فيديو

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه في تاريخ الطب هناك أدوية كثيرة أحدثت طرة في تاريخ البشرية، موضحًا أن البنسلين كان بداية للمضاد الحيوي، وهذا يعتبر إبداع في تاريخ الطب. وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج «طبيب القلوب» أن كل يوم هناك جديد في مجال الأدوية، وأن من ضمن الأدوية التي أحدثت طفرة في تاريخ البشرية هو الانسولين. ولفت إلى أن هناك عدد كبير من المواطنين كانت تموت بسبب السكر، ولكن بعد اكتشاف الأنسولين أصبح هناك علاج لمقاومة مرض السكر. وتابع: « الحبة الزرقاء...

موقع ۲۴قبل ۱ یوم

أدلة جديدة على أهمية الثوم لخفض الكوليسترول

يُعد التحكم في مستويات الكوليسترول أمراً بالغ الأهمية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، بالنسبة لمن لديهم ارتفاع في الكوليسترول، وتُقدم أبحاث حديثة تأكيداً على إمكانية خفض خطر الكوليسترول بطرق طبيعية. وقد استكشفت دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة شنغهاي إمكانات الثوم، في التحكم في مستويات الكوليسترول. وراجع الباحثون نتائج 22 دراسة تناولت العلاقة بين الثوم والكوليسترول ومخاطر أمراض القلب. ووفق سوري لايف، خلص الباحثون إلى أن الثوم يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول الكلي، والبروتين الدهني منخفض الكثافة الذي يعرف باسم الكوليسترول الضار. وقالت فيكتوريا تايلور، أخصائية التغذية في...

صدى البلدقبل ۱ یوم

الحبة الزرقاء علاج لمرضى القلب .. جمال شعبان يعلن مفاجأة| فيديو

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه في تاريخ الطب هناك أدوية كثيرة أحدثت طفرة في تاريخ البشرية، موضحًا أن البنسلين كان بداية للمضاد الحيوي، وهذا يعتبر إبداع في تاريخ الطب.جمال شعبان يحذر من التدخين بجوار السيدات الحوامل.. فيديوأسباب زيادة الموت المفاجئ للشباب تحت سن 35…جمال شعبان يوضحمشكلات في المعدة.. جمال شعبان يكشف خطورة شرب الماء أثناء الأكلجمال شعبان يعلن أخبار سعيدة لمحبي الشايوأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج طبيب القلوب أن كل يوم هناك جديد في مجال الأدوية، وأن من ضمن الأدوية التي أحدثت...

صدى البلدقبل ۲ یوم

قلبك يدفع الثمن.. طبيب يفجر مفاجأة عن تجاهل غسل الأسنان قبل النوم

تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا هو مبدأ أساسي لصحة الفم، وهو ما نعرفه جميعًا. فهو يمنع تصبغ الأسنان، وتسوسها، ورائحة الفم الكريهة، وحساسية الفم، وغيرها. تصدرت التريند .. زينة في مأزق ببرنامج رامز بسبب أسنانهاعلاقة غريبة بين الأسنان والخرف والقلبولكن هل تعلم أن فوائده تتجاوز مجرد صحة الأسنان؟ يرتبط تنظيف الأسنان بالفرشاة ليلًا ، على وجه الخصوص، بصحة القلب. لذا، فإن مجرد التخلي عن هذه العادة في وقت متأخر من الليل بسبب النعاس الشديد قد يُهدد صحة قلبك على المدى الطويل، وقد يُسبب قصورًا في القلب .نشر الدكتور كونال سود على...

صدى البلدقبل ۲ یوم

أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم| أنتبه لهذه العلامة

الكوليسترول هو الدهون التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح، ومع ذلك، فإن الكثير من الكوليسترول السيئ يمكن أن يزيد من فرصتك في الإصابة بمشاكل، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية.وغالبًا ما يطلق على ارتفاع نسبة الكوليسترول اسم القاتل الصامت لأنه قد لا يظهر دائمًا أعراضًا تحذيرية قبل أن يؤدي إلى مثل هذه المخاطر الصحية، ومع ذلك، في بعض الأحيان.احرص على تناولها| أفضل 4 أنواع شاي غنية بمضادات الأكسدةانقطاع التنفس النومي.. الأسباب وطرق الوقايةعلامات ارتفاع نسبة الكوليسترولقد تظهر علامات تحذيرية، إليك علامة حمراء لارتفاع نسبة الكوليسترول والتي يمكن أن تضرب أذنيك أحيانًا.فقدان...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

الحصيني: أمطار خفيفة وحبات برد حتى غدا الاثنين

الرياض كشف الباحث في المناخ والطقس عبدالعزيز الحصيني، اليوم الأحد، أنه متوقع أمطار خفيفة وحبات برد حتى غدًا الاثنين. وقال عبدالعزيز الحصيني، أنه وفقاً للمراصد متوقع استمرار الحالة الممطرة التاسعة 1446هـ من اليوم الأحد ١٦ رمضان لصباح الاثنين. وأشار إلى أن ذلك بأمطار معظمها من خفيفة لمتوسطة وحبات برد على أجزاء متفرقة من مناطق الرياض والشرقية و مكة والمدينة خاصة شرقهما وجنوب القصيم وشرق الباحة وعسير تمتد للرياض. اقرأ أيضًا: حالة الطقس المتوقعة اليوم الأحد

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

استشاري: نوم النهار قد يسبب السمنة والسكري وأمراض القلب.. فيديو

الرياض حذر البروفيسور أحمد باهمام، أستاذ واستشاري الأمراض الصدرية وطب النوم، من نوم النهار. وقال باهمام خلال حديثه لقناة الإخبارية: ” نوم النهار بالنسبة للإنسان ليس بجودة نوم الليل، وهذا مثبت في العديد من الدراسات التي راقبت الأشخاص لسنوات طويلة ” . وتابع البروفيسور : ” الأشخاص الذين يعملون ليلاً أو لديهم نوبات ليلية لا يحصلون في نهاية الأمر على نفس كمية النوم مقارنة بمن يعملون نهاراً وينامون ليلاً، كما لا يحصلون على نفس جودة النوم ” . ونوّه البروفيسور بأن هذا يؤثر على صحة الإنسان القلبية والتمثيل الغذائي مثل...

وجبات خفيفة لمرضى الكوليسترول قبل النوم

الحصيني: أمطار خفيفة وحبات برد حتى غدا الاثنين

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار