مع ارتفاع درجات الحرارة، يبحث الكثيرون عن بعض الطرق البسيطة لتبريد المنزل والشعور بالانتعاش.

ووفقاً لموقع «Environment»، نستعرض 7 طرق مختلفة وبسيطة لتبريد المنزل في الأوقات الحارة من اليوم.

7 طرق للحفاظ على برودة المنزل7 طرق بسيطة لتبريد المنزلالستائراغلقي الستائر

حافظي على ستائر المنزل مغلقة، خاصة تلك الواقعة في اتجاه الشمال والغرب، حيث تساعد على تبريد المنزل بشكل ملحوظ، ويضل شراء الستائر المعتمة والتي تساعد في في حماية المنزل من اشعة الشمس.

مكيف الهواءضبط حرارة مكيف الهواء

اضبطي درجة حرارة المكيف الخاص بك على درجة حرارة تتراوح بين 24-27 درجة، حيث يساعد رفع درجة الحرارة المئوية على خفض استهلاك الكهرباء بنحو 10%.

مروحة السقفضبط مراوح السقف

قد تعتقد أن مراوح السقف تدفع الهوا الساخن فقط، وقد يكون ذلك بسبب عدم ضبط لمروحة عكس اتجاه عقارب الساعة، ولذلك يجب التأكد من ضبط المروحة عكس اتجاه عقارب الساعة مما يساعد في دفع الهواء للأسفل للمساعدة على التبريد.

هدوء الأعصابهدئي أعصابك

ارتشفي المشروبات الباردة مثلجًا، أو ضعي قطعة قماش مبللة على رقبتك ونقاط الضغط الأخرى على جسمك، أو احصلي على حمام بارد لتبريد جسمك دون الحاجة إلى تشغيل مكيف الهواء.

مروحة تعمل برزاز الماءابتكري حلول

إن كنتِ لا تملكي مكيف هواء فلا مشكلة، فيمكنك وضع وعاء من الماء المثلج أمام المروحة للاستمتاع بالهواء البارد.

الملابس القطنيةاستخدمي الملابس القطنية

يفضل استخدام الملابس القطنية في الأجواء الصيفية، حيث تساعد على امتصاص العرق وتبريد الجسد.

مصابيح ليدقومي بتغيير المصابيح في المنزل

بإمكان المصابيح المتوهجة زيادة حرارة المنزل، ولذلك، يفضل استخدام المصابيح الـLED، حيث إنها تساعد على الحفاظ على درجة الحرارة منخفضة في المنزل، وتقلل تكلفة استهلاك الكهرباء.

اقرأ أيضاًقد تنهي حياتك.. 5 آثار جانبية للجلوس في العمل طوال اليوم

طرق طبيعية لمواجهة حرارة الطقس دون تكييف

حب الشباب.. الأسباب وطرق العلاج

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: ارتفاع درجة الحرارة الحر موجة حارة حرارة مرتفعة

إقرأ أيضاً:

دراسة تكشف مخاطر ليالي الصيف الحارة على الرجال بعمر معين

درس علماء كنديون بيانات الوفيات الناجمة عن نوبات القلب والأوعية الدموية بين الجنسين، أعمارهم 60-64 عاما و65-69 عاما خلال 15 عاما (من 2001 إلى 2015)، وذلك في ليالي الصيف الحارة.

إقرأ المزيد خبير يحذر من خطأ فادح بالنوم في الليالي الحارة!



وشملت هذه الدراسة التي أجراها علماء جامعة تورونتو الكندية الأشخاص الذين يعيشون في إنجلترا وويلز. علاوة على ذلك، تتعلق المعلومات حصرا بالوفيات في شهري الصيف، يونيو ويوليو.

وبعد ذلك قارن الباحثون معدل الوفيات مع بيانات درجة حرارة الهواء الشاذة التي سجلت ليلا في أيام شهري يونيو ويوليو.

وقد أظهرت النتائج أن ارتفاع درجة الحرارة ليلا بمقدار درجة مئوية واحدة مرتبط بارتفاع الوفيات بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 3.1 بالمئة ولكن فقط بين الرجال الذين أعمارهم 60-64 عاما.

ويشير الباحثون، إلى أنهم لم يكتشفوا أي ارتباط بين الليالي الحارة وخطر الإصابة بنوبة قلبية أو جلطة دماغية بالنسبة للرجال الأكبر سنا أو للنساء في كلتا الفئتين العمريتين.

ويذكر أن الباحثين حصلوا على نتائج مماثلة خلال دراستهم تأثير ارتفاع درجات الحرارة الشاذ في إحدى المناطق بولاية واشنطن في الولايات المتحدة، ولكن هناك ارتبطت زيادة درجة الحرارة بمقدار درجة مئوية واحدة في الليل بزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أو جلطة دماغية لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم 60 -64 عاما بنسبة 4.8 بالمئة .

ووفقا للخبراء، تزيد ظاهرة الاحتباس الحراري على الأرض من ارتفاع درجات الحرارة الشاذة في الصيف وليالي الصيف، لذلك يجب على الرجال المعرضين للخطر اتخاذ تدابير وقائية مسبقا.

المصدر: mail.ru

مقالات مشابهة

  • أسعار التكييفات في مصر 2024: انخفاضات وتحديات في ظل الموجة الحارة
  • حالة الطقس اليوم.. الأرصاد تكشف موعد انكسار الموجة الحارة في مصر
  • ذروتها نهاية الأسبوع.. الأرصاد تعلن موعد انتهاء الموجة الحارة (فيديو)
  • تحذير وحرائق.. الموجة الحارة تبلغ أقصاها في تونس
  • دراسة تكشف مخاطر ليالي الصيف الحارة على الرجال بعمر معين
  • مخاطر الأجواء الحارة على مرضى الصحة النفسية.. انتكاسة العقل
  • الطقس غدا.. استمرار الموجة الحارة والعظمى بالقاهرة 37 درجة
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
  • العظمى بالقاهرة 37 درجة.. الأرصاد تحذر من تجدد الموجة الحارة اليوم الاثنين 1 يوليو 2024
  • «مناخ الزراعة» يكشف أسباب انكسار الموجة الحارة: العظمى تصل لـ43 درجة