كيف تقي نفسك من غرغرينا السكري؟.. «الجافة» أكثر خطورة و«الرطبة» سريعة الانتشار
تاريخ النشر: 17th, May 2024 GMT
غرغرينا القدم السكري من المشاكل الصحية الشائعة، إذا يؤدي فقدان مريض السكر الإحساس بقدمه للإصابة بالالتهابات وعدوى الجروح، وفي بعض الأحيان قد يصل الأمر إلى بتر الأصابع أو القدم.
وحتى لا يصل الحال بمرضى السكري لهذا الأمر، تكون العناية والوقاية من القدم السكري أولوية عند المصابين، حسب ما قاله الدكتور مجدي حلمي، أستاذ أمراض الباطنة والسكر والغدد الصماء لـ«الوطن».
مع الوقت قد يؤدي مرض السكري لتلف الأعصاب، بمعنى أن يفقد المريض الشعور بالصدمات أو ألم في القدم، ويمكن أن تؤدي الإصابة لجروح وتقرحات شديدة، وقد تصاب القدم بالبكتيريا والعدوى، حيث يقلل مرض السكري من كميات الدم التي يجري ضخها إلى القدم، ما يجعل من الصعب التئام الجروح أو القضاء على أي التهاب بكتيري أو العدوى، وفي بعض الأحيان تؤدي تلك العدوى إلى غرغرينا بالقدم السكري.
والغرغرينا التي لا تتحسن مع العلاج، من الممكن أن تؤدي لبتر أصبع القدم أو القدم كامله والبتر يكون مهم لمنع الغرغرينا من انتشارها لباقي أجزاء الجسم.
الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالغرغرينا- الإصابة بمرض السكري.
- الأمراض التي تصيب الجهاز المناعي.
- الأمراض التي تصيب الأوعية الدموية.
- التدخين.
- العلاج الكيميائي لمرضى السرطان.
- السمنة المفرطة.
طرق الوقاية من غرغرينا السكر- التوقف عن التدخين.
- محاولة السيطرة على مرض السكري.
- السيطرة على الضغط المرتفع.
- ممارسة الرياضة باستمرار.
- الحفاظ على نظام غذائي صحي والحفاظ على وزن صحي.
- خفض الكوليسترول بالدم.
- الاعتناء بالجروح وتجنب حدوث أي عدوى أو التهاب.
ووفقًا لما نشر في موقع «مايو كلينك» عن أنواع الغرغرينا تقسم الغرغرينا إلى عدة أنواع منها:-
-الغرغرينا الجافة: تشيع بين المصابين بالسكري والأمراض ذاتية المناعة، وتؤثر في اليدين والقدمين.
- الغرغرينا الرطبة: سريعة الانتشار وترتبط بالإصابة بالحروق.
- الغرغرينا الداخلية: تنشأ نتيجة التهاب أعضاء الداخلية كالزائدة الدودية.
- الغرغرينا الغازية: تؤثر في أنسجة العضلات العميقة وناجمة عن العدوى البكتيرية.
- الغرغرينا فورنير: تؤثر في الأعضاء التناسلية وتشيع بين الذكورغالبًا.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: القدم السكري السكر مرض السكر
إقرأ أيضاً:
تأثير القهوة سريعة التحضير على الدماغ .. هل ضارة أم مفيدة؟
تعتبر القهوة سريعة التحضير أكثر أنواع القهوة استهلاكًا في العالم، ولكن الخبراء يحذرون من أن الإفراط في تناولها قد يزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.
ويعود ذلك إلى أن هذا النوع من القهوة يحتوي على ضعف كمية مادة الأكريلاميد مقارنة بالقهوة المطحونة، وهي مادة كيميائية تتكون عندما يتم طهي الطعام، بما في ذلك حبوب القهوة، في درجات حرارة مرتفعة.
وأعلنت الوكالة الدولية لبحوث السرطان (IARC) أن الأكريلاميد يُعد "مسرطنًا بشريًا معروفًا"، ما يعني أن هناك أدلة على أن هذه المادة يمكن أن تسبب السرطان لدى البشر.
الأكريلاميد وتأثيره على الصحة
أظهرت اختبارات المعامل أن الأكريلاميد في النظام الغذائي يسبب أنواعًا من السرطان مثل سرطان الرئة والجهاز التناسلي في الحيوانات، ويتفق العلماء على أن له القدرة على التسبب في السرطان لدى البشر أيضًا، وفقًا لوكالة معايير الطعام البريطانية.
في دراسة بولندية أجريت في عام 2013 وركّزت على تحليل 42 عينة من القهوة، بما في ذلك عشرة أنواع من القهوة سريعة التحضير، وُجد أن القهوة سريعة التحضير تحتوي على ضعف كمية الأكريلاميد مقارنة بالقهوة المطحونة الطازجة.
هل يجب أن نقلق من الأكريلاميد في القهوة؟
وأشار الباحثون من جامعة ماكجيل في كندا إلى أنه لن يشكل تناول الأكريلاميد مصدر قلق إلا إذا كنت تشرب حوالي 10 أكواب من القهوة سريعة التحضير يوميًا.
ورغم احتواء القهوة سريعة التحضير على الأكريلاميد، إلا أن لها أيضًا مزايا صحية، فهي تحتوي على مضادات أكسدة أكثر من القهوة المطحونة، وهذه المضادات تحمي الخلايا من التلف.
الفوائد الصحية للقهوة سريعة التحضير
وقال الدكتور بال ماوروفيتش-هورفات، مدير التصوير الطبي في جامعة سيميلويس في بودابست، في حديثه لصحيفة ذا تليجراف إن القهوة سريعة التحضير تحتوي على "ميلاينوييدين"، وهي نوع من مضادات الأكسدة التي تزيد من تنوع البكتيريا في الأمعاء، مما قد يساعد في حماية الجسم من الأمراض.
القهوة المفلترة والإسبريسو: الخيار الأفضل لصحة القلب والدماغ
يعتقد الخبراء أن القهوة المفلترة والإسبريسو من الخيارات الصحية الأكثر فائدة. ففي دراسة نرويجية شملت 500 ألف شخص على مدى عقدين، ووجد الباحثون أن شرب 4 أكواب من القهوة المفلترة يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض الشرايين، وهي السبب الأكثر شيوعًا للنوبات القلبية.
أما بالنسبة للقهوة الإسبريسو، التي تشمل الكابتشينو واللاتيه والفلات وايت، فيعتقد أنها مفيدة لصحة الدماغ وترتبط بتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر، حيث أظهرت دراسة إيطالية في 2023 أن مستخلصات الإسبريسو ساعدت في تقليل تراكم البروتين السام المسمى "تاو"، وهو البروتين الذي يعزز الإصابة بالخرف.
مجمع الشارقة للبحوث والتكنولوجيا يطلق مشروع مستودعات