10 أغذية تزيد دهون البطن والأفخاذ والأرداف بشكل جنوني.. احذروها
تاريخ النشر: 17th, May 2024 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
أشار أحد المختصين إلى 10 أطعمة تتسبب في زيادة دهون البطن والأفخاذ والأرداف تحديداً عند النساء، مشيراً إلى أنه عند التوقف عن تناولها يخسر الجسم ما يصل إلى 10 كيلو جرام من الوزن.
وفي التفاصيل، قال المختص في مقطع فيديو عن الأطعمة التي يجب التوقف عنها: "البيبيسي والكولا، والقهوة، والآيسكريم، والشيبس، الكورن فليكس".
وتابع المختص: "يجب أيضاً الامتناع عن تناول الشوكولاته، والعصائر المعلبة، والبطاطا المقلية، الفطائر واللقيمات والكعك، والبيتزا".
وختم المختص حديثه بالقول: "إذا توقفتي عن تناولهم، مع المشي لمدة من 30 إلى 45 دقيقة يومياً، ينخفض الوزن تلقائياً بدون ريجيم".
المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
إسرائيل تزيد عدوانها على غزة.. 22 شهيدا بأول أيام عيد الفطر
أعلنت مصادر طبية، اليوم الأحد، 30 مارس 2025، استشهاد 22 مواطنًا في غارات إسرائيلية على قطاع غزة ، في أول أيام عيد الفطر .
واستُشهد ثلاثة مواطنين، وأصيب آخرون، ظهر اليوم، في قصف الاحتلال محافظتي رفح، وخان يونس، جنوب قطاع غزة.
ووفق وكالة الأنباء الفلسطينية، فإن شهيدا ارتقى في قصف الاحتلال منزلا في بلدة شوكة شرق مدينة رفح، واثنين آخرين جراء قصف مسيّرة تجمعا للمواطنين في مخيم خان يونس.
كما استُشهد 10 فلسطينيين منذ فجر أول أيام عيد الفطر، في قصف إسرائيلي استهدف خيمة تؤوي نازحين في منطقة "المحررات" غرب مدينة خانيونس جنوبي قطاع غزة، في مجزرة جديدة تضاف إلى سجل الجرائم المرتكبة بحق المدنيين.
وليلا، استشهد أربعة مواطنين في قصف الاحتلال خيمة تؤوي نازحين في قيزان أبو رشوان جنوب مدينة خان يونس.
اقرأ أيضا/ نتنياهو: قررنا زيادة الضغط على غـزة ومستعدون لمناقشة نهاية الحرب
كما استشهد مواطنان، وأصيب آخرون، جراء قصف الاحتلال منزلا لعائلة مقبل في جباليا شمال القطاع، فيما أُصيب عدد آخر، في قصف طائرة مسيّرة تجمعا في منطقة خربة العدس شمال رفح.
وحسب مصادر طبية، فقد ارتفعت حصيلة شهداء العدوان على قطاع غزة إلى أكثر من 50,277 شهيدا، والإصابات إلى 114,095، منذ 7 تشرين الأول/ اكتوبر 2023.
ومن جانبه، قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو ، إن "الكابينت اجتمع أمس وقرر زيادة الضغط من أجل سحق حماس وخلق ظروف أفضل لإطلاق سراح رهائننا".
وأضاف في كلمته بمستهل جلسة الحكومة: "الجمع بين الضغط العسكري والسياسي هو الأمر الوحيد الذي أعاد رهائننا".
المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من أخبار غزة المحلية بالأسماء: إسرائيل تُفرج عن 5 أسرى من سكان غزة بالصور: مجزرة العيد - استشهاد أسرة كاملة بقصف استهدف خيمتهم غرب خانيونس 9 شهداء في غزة ليلة عيد الفطر 2025 الأكثر قراءة الاقتصاد تحيل مخالفين إلى النيابة العامة لرفعهما سعر كيلوغرام الدجاج غرفة العمليات الحكومية تناشد المجتمع الدولي إنقاذ من تبقّى من أهالي غزة صحة غزة: قائمة الشهداء تتجاوز الـ 50 ألف شهيد منذ بدء العدوان ويتكوف يرسل إشارة إلى حماس وإيران عاجلجميع الحقوق محفوظة لوكالة سوا الإخبارية @ 2025
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز