أهمية النظارات الشمسية لحماية العين خلال فصل الصيف

تعد النظارة الشمسية قطعة إكسسوار لا غنى عنها خلال فصل الصيف؛ فهي لا تضفي لمسة أناقة وجاذبية على المظهر فحسب، بل توفر أيضاً حماية للعين من الأشعة الضارة.

وأوضحت جمعية "الرؤية الجيدة" الألمانية أن النظارة الشمسية السليمة تعمل كدرع حماية للعين، وتحميها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي يمكن أن تسبب التهابات مؤلمة وترفع خطر الإصابة بإعتام عدسة العين على المدى الطويل.

يمكن حماية العين من خلال ارتداء نظارة شمسية مناسبة تحتوي عدساتها على فلتر للأشعة فوق البنفسجية يصل طولها الموجي إلى 400 نانومتر، ويمكن الاستدلال على النظارات التي توفر هذه الحماية من خلال العلامة UV400. من المهم أيضاً أن تحتوي النظارة على علامة CE، التي تضمن تلبية النظارة لمعايير الاتحاد الأوروبي ذات الصلة.

أكدت الجمعية على أهمية اختيار نظارة تشتمل على عدسات ذات درجة تعتيم مناسبة، موضحة أن درجة التعتيم تتعلق بالحماية من الإبهار وليس بالحماية من الأشعة فوق البنفسجية. يتراوح مقياس التعتيم من 0 إلى 4، وكلما ارتفعت القيمة كانت قدرة العدسة على فلترة الضوء المزعج أكبر. تعتبر الدرجة 2 مناسبة لظروف الحياة اليومية، بينما تكون الدرجات الأعلى مناسبة للشواطئ والمناطق الجبلية.

كما أكدت الجمعية على أهمية حجم النظارة، موضحة أن النظارة السليمة ينبغي أن تكون ذات عدسات كبيرة تصل إلى الحاجب لتغطي العين بشكل كامل. ينبغي أن تكون أذرع النظارة عريضة لحماية العين من الأشعة الساقطة عليها من الجانب، ما يوفر حماية شاملة وفعالة للعين.

المصدر: أخبارنا