«الصحة» توجه عددًا من النصائح لحماية المواطنين من مضاعفات موجة الطقس الحار
تاريخ النشر: 17th, May 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناتجة عن موجة ارتفاع درجات الحرارة، والرياح المحملة بالأتربة التي تتعرض لها خلال الأيام المقبلة وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية.
وأكد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، على أهمية الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون.
وتابع «عبدالغفار» أن غلق نوافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار ضروري لحجب أشعة الشمس، وتفادي دخول الأتربة، مع الاستعانة بالمراوح والمبردات، وإعادة فتح النوافذ ليلاً لتهوية الأماكن.
ونصح «عبدالغفار» المواطنين من كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال بعدم الخروج من المنزل خلال ساعات ذروة الموجة الحارة، إلا للضرورة، موضحًا أنه حالة الحاجة الضرورية إلى الخروج ينبغي تجنب التعرض للشمس بشكل مباشر قدر الإمكان، مع استخدام قبعة لحماية الرأس من الحرارة، وشرب الماء بكثرة قبل الشعور بالعطش.
وأكد «عبدالغفار» على ضرورة التوجه على الفور لأقرب مستشفى حال الشعور بأعراض الإجهاد الحراري، لتلقي الرعاية الطبية اللازمة، موضحًا أن أعراض الإجهاد الحراري تتضمن (الصداع، والدوخة والتشنجات في القدمين واليدين، والتعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد، والغثيان أو فقدان الشهية، وسرعة النبض، وارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة، والعطش الشديد وفقدان الوعي).
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: ارتفاع درجات الحرارة التعرض لأشعة الشمس الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة الموجة الحارة هيئة الأرصاد الجوية حماية المواطنين شرب الماء بكثرة
إقرأ أيضاً:
موجة برد مفاجئة| الأرصاد تحذر من انخفاض الحرارة 10 درجات اليوم
شهدت البلاد خلال الأيام الماضية طقسا شديد الحرارة، صاحب احتفالات شم النسيم، نتيجة تأثر مصر بمرتفع جوي وكتل هوائية حارة قادمة من الصحراء الكبرى.
ولكن يبدو أن الأجواء المعتدلة تطرق الأبواب مجددا، حيث كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تغير مرتقب في حالة الطقس، مع عودة درجات الحرارة للانخفاض بشكل تدريجي.
موعد انخفاض درجات الحرارةوبحسب بيان الأرصاد، تبدأ موجة الانخفاض التدريجي في درجات الحرارة اعتبارا من اليوم الأربعاء، حيث تنخفض الحرارة بين 5 و10 درجات مئوية على مختلف المناطق.
- ففي القاهرة الكبرى والوجه البحري، ستتراجع من 35 إلى 29 درجة.
- وعلى السواحل الشمالية، تنخفض من 34 إلى 23 درجة.
- أما جنوب البلاد، فتنخفض الحرارة من 40 إلى 34 درجة مئوية.
تشير خرائط الطقس إلى بدء تراجع الكتلة الهوائية الحارة من شمال غرب البلاد، خاصة في مناطق مثل السلوم ومرسى مطروح، على أن تنسحب تدريجيا نحو شرق الجمهورية بحلول صباح الخميس، لتستقر درجات الحرارة مجددا عند معدلاتها الطبيعية في محافظات الشمال وشمال الصعيد.
كما حذرت الأرصاد من تكون الشبورة المائية صباح اليوم على الطرق الزراعية والسريعة القريبة من المسطحات المائية، مما قد يؤثر على الرؤية الأفقية، لا سيما في المناطق الشمالية ومدن القناة.
إلى جانب ذلك، توقعت الهيئة نشاطا للرياح قد يكون مثيرا للرمال والأتربة، خاصة في المناطق المكشوفة مثل جنوب سيناء والصعيد، ما يؤدي إلى انخفاض إضافي في مستوى الرؤية.
وحالة البحر المتوسط: خفيف إلى معتدل، ارتفاع الموج من 0.75 إلى 1.5 متر، الرياح شمالية غربية.
البحر الأحمر: معتدل، ارتفاع الموج من 1.5 إلى 2.25 متر، الرياح شمالية غربية إلى شمالية شرقية.
وسوف نرصد لكم أهم النصائح التي تقدمها هيئة الأرصاد باستمرار:
القيادة بحذر: بسبب الشبورة المائية الكثيفة صباحًا، خاصة على الطرق السريعة والزراعية.ارتداء ملابس صيفية خفيفة نهارا، مع اصطحاب جاكت خفيف لفترات الليل والصباح الباكر والاحتفاظ بالملابس الشتوية.كما نرصد لكم درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة، اليوم:
وأوضحت هيئة الأرصاد درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة، اليوم، على النحو التالي:
- القاهرة
العظمى 35 درجة.
الصغرى 20 درجة.
- الإسكندرية
العظمى 24 درجة.
الصغرى 17 درجة.
- مطروح
العظمى 23 درجة.
الصغرى 16 درجة.
- سوهاج
العظمى 42 درجة.
الصغرى 23 درجة.
- قنا
العظمى 43 درجة.
الصغرى 27 درجة.
- أسوان
العظمى 44 درجة.
الصغرى 28 درجة.
بتوجيهات محمد بن راشد.. «دبي الإنسانية» تغيث غزة بـ 56.8 طن إمدادات طبية