تزامناً مع الموجة الحارة.. الصحة توجه نصائح مهمة للمواطنين
تاريخ النشر: 17th, May 2024 GMT
كتب - أحمد جمعة:
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناتجة عن موجة ارتفاع درجات الحرارة، والرياح المحملة بالأتربة التي تتعرض لها خلال الأيام المقبلة وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية.
وأكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، أهمية الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية، وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وارتداء الملابس القطنية والفضفاضة الخفيفة فاتحة اللون.
وتابع «عبدالغفار» في بيان، أن غلق نوافذ المنازل وأماكن العمل جيدًا خلال ساعات النهار ضروري لحجب أشعة الشمس، وتفادي دخول الأتربة، مع الاستعانة بالمراوح والمبردات، وإعادة فتح النوافذ ليلاً لتهوية الأماكن.
ونصح «عبدالغفار» المواطنين من كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال بعدم الخروج من المنزل خلال ساعات ذروة الموجة الحارة، إلا للضرورة، موضحًا أنه حالة الحاجة الضرورية إلى الخروج ينبغي تجنب التعرض للشمس بشكل مباشر قدر الإمكان، مع استخدام قبعة لحماية الرأس من الحرارة، وشرب الماء بكثرة قبل الشعور بالعطش.
وأكد «عبدالغفار» على ضرورة التوجه على الفور لأقرب مستشفى حال الشعور بأعراض الإجهاد الحراري، لتلقي الرعاية الطبية اللازمة، موضحًا أن أعراض الإجهاد الحراري تتضمن (الصداع، والدوخة والتشنجات في القدمين واليدين، والتعرق المفرط مع شحوب ورطوبة الجلد، والغثيان أو فقدان الشهية، وسرعة النبض، وارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة، والعطش الشديد وفقدان الوعي).
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: معبر رفح التصالح في مخالفات البناء أسعار الذهب مهرجان كان السينمائي الطقس سعر الدولار سعر الفائدة رد إسرائيل على إيران الهجوم الإيراني رأس الحكمة فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان وزارة الصحة والسكان درجات الحرارة هيئة الأرصاد الجوية الدكتور حسام عبدالغفار
إقرأ أيضاً:
أرخص 15 سيارة مستعملة في مصر.. نصائح مهمة قبل الشراء
كشف منتصر زيتون، عضو شعبة السيارات بالغرف التجارية، عن أسهل الطرق لشراء سيارة مستعملة، تضمن عدم الوقوع في مشكلات مستقبلية بعد الشراء، والتأكد من كون حالتها جيدة.
نصائح قبل شراء سيارة مستعملةوأوضح «زيتون»، في تصريحات لـ«الوطن»، أنَّه عند اللجوء لسوق السيارات المستعملة مع بداية عام 2025، على المشتري الابتعاد عن الموديلات القديمة التي يزيد عمرها عن 8 سنوات في السوق.
وأضاف عضو الشعبة، أنه لابد من التأكد من الماكينة والفتيس وعدم وجود صوت غريب عند تشغيل السيارة، والأفضل أن يتم استلام السيارة المستعملة تحت إشراف فني ومتخصص.
وتابع: «وجود متخصصين عند شراء سيارة مستعملة أمر ضروري للغاية، للكشف على هيكل السيارة والتأكد من خلوه من أية صدمات تؤثر عليه، وتتسبب في انحراف أو اعوجاج بالهيكل على سبيل المثال».
وفقا لمنصة سوق السيارات، جاءت أرخص 15 سيارة مستعملة في مصر كالتالي:
فيات 128 - 1991: يتراوح سعرها ما بين 55 إلى 64 ألف جنيه.
لادا 2107 - 1991: يتراوح سعرها ما بين 60 ألف إلى78 ألف جنيه.
فيات 128 - 1999: متوسط سعرها 60 ألف جنيه.
لادا 2105 - 1994: يتراوح سعرها ما بين 69 ألف إلى 80 ألف جنيه.
لادا 2105 - 1995: يتراوح سعرها ما بين 69 ألف إلى 78 ألف جنيه.
فيات شاهين - 1995: يتراوح سعرها ما بين 69 ألف إلى 80 ألف جنيه.
سكودا فورمان - 1994: يتراوح سعرها ما بين 74 ألف إلى 90 ألف جنيه.
سوزوكي ماروتي - 1998: يتراوح سعرها ما بين 78 ألف إلى 83 ألف جنيه.
فيات دوجان - 1995: يتراوح سعرها ما بين 78 ألف إلى 87 ألف جنيه.
فيات شاهين - 1998: يتراوح سعرها ما بين 74 ألف إلى 110 ألف جنيه.
سوزوكي سويفت - 1996: يتراوح سعرها ما بين 81 ألف إلى 92 ألف جنيه.
فيات شاهين - 1999: يتراوح سعرها ما بين 83 ألف إلى 92 ألف جنيه.
سكودا فيفوريت - 1994: يتراوح سعرها ما بين 83 ألف إلى 110 ألف جنيه.
فيات أونو - 1997: يتراوح سعرها ما بين 87 ألف إلى 101 ألف جنيه.
فيات تمبرا - 1994: يتراوح سعرها ما بين 87 ألف إلى 101 ألف جنيه.
وزير الاتصالات وتقنية المعلومات يجتمع بقادة كبرى الشركات التقنية لتعزيز الشراكة في الذكاء الاصطناعي والابتكار