يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي لسرطان الرئة، وهو احتفال يستهدف زيادة التوعية بسرطان الرئة والأعراض المصاحبة له، إلى جانب التنبيه إلى الممارسات أو العادات الخاطئة التي تؤدي إلى الإصابة به للعمل على تجنبها والابتعاد عنها قدر الإمكان.

أخبار متعلقة

هل تعاني من آلام متكررة بدون سبب؟.. فتّش عن «الفيبروميالجيا»

«ما قبل السكرى».

. مرحلة يجنبك اكتشافها الإصابة بالمرض

إرشادات جديدة من «الصحة العالمية» للحد من فيروس العوز المناعي البشري

وفي هذا الإطار، نشرت هيئة الإسعاف المصرية، عدد من الإرشادات التي تساهم في الوقاية من الإصابة بسرطان الرئة، وتأتي تلك الإرشادات كما نشرتها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» على النحو التالي:

طريقة الوقاية من سرطان الرئة

- الامتناع عن التدخين وعدم الجلوس مع المدخنين.

- عدم التعرض للمواد المسببة للسرطان مثل الزرنيخ، النيكل، الكروم والأسبستوس.

- تناول الأطعمة الغنية بالكاروتينويد مثل الجزر، الفلفل الأحمر، البطاطا الحلوة والخضروات الورقية.

- ممارسة الرياضة تجعل أقل عرضة لخطر الموت بسرطان الرئة

ما هو سرطان الرئة؟

يذكر أن وزارة الصحة كانت قد نشرت أن سرطان الرئة هو خلايا خبيثة تصيب الرئة وتؤثر على وظائفها، لافتة إلى وجود عدد من الأعراض المصاحبة لسرطان الرئة، وتأتي تلك الأعراض كما نشرتها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» على النحو التالي:

أعراض سرطان الرئة

- الكحة وقد تكون مصحوبة بدم

- ضيق التنفس

- ألم العظام

- فقدان ملحوظ بالوزن

سرطان الرئة علاج سرطان الرئة اعراض سرطان الرئة تشخيص سرطان الرئة سرطان الرئة المرحلة الرابعة سرطان الرئة المرحلة الاخيرة مرض سرطان الرئة سرطان الرئة اعراضه سرطان الرئة بسبب التدخين نسبة الشفاء من سرطان الرئة أعراض سرطان الرئة بالتفصيل الرئة فحص سرطان الرئة سرطان الرئة علاج سرطان الرئه اسباب سرطان الرئة تشخیص سرطان الرئة السرطان سرطان الرئة وعلاجه

المصدر: المصري اليوم

كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين ممارسة الرياضة وزارة الصحة سرطان الرئة الرئة السرطان زي النهاردة سرطان الرئة

إقرأ أيضاً:

بعد إصابة شاب بسرطان الدم .. هل الإندومي يُسبّب السرطان؟

أثارت حالة شاب تم تشخيصه بسرطان الدم ضجّة واسعة بعد تداول أنباء تفيد بأن السبب المُحتمل لإصابته هو الإفراط في تناول الإندومي، الوجبة السريعة الأشهر بين الشباب والمراهقين. 

هل الإندومي يُسبّب السرطان؟ 

وهذه الواقعة أعادت الجدل من جديد حول مدى أمان الإندومي وتأثيره على الصحة، خاصة مع تحذيرات سابقة من بعض الخبراء حول مكوناته.

الحب لا يكفي وحده لاتخاذ قرار الزواج.. التضحية والأمان والاحترامرجّعوا إيدوا المقطوعة .. اكتشف شروط إعادة زراعة اليد وكم ساعة تظل حيّة

ولا يوجد دليل علمي قاطع يثبت أن تناول الإندومي مباشرة يُسبب السرطان، ولكن المشكلة تكمن في المكونات المُضافة له، خاصة في الكيس المرفق بالتوابل والنكهات الصناعية، وفقًا لما نشر في موقع ""NDTV"، والتي تحتوي غالبًا على:

ـ مادة "جلوتامات الصوديوم الأحادية" (MSG): 

وهي مادة محسنة للطعم، ارتبطت في بعض الدراسات بآثار جانبية منها الصداع، وأعراض عصبية، كما يُشتبه في دورها في زيادة الإجهاد التأكسدي بالجسم.

هل الإندومي يُسبب السرطان؟

ـ مواد حافظة ونكهات صناعية: 

وقد تحتوي بعض الأنواع على مركبات مثل "بوتيل هيدروكسي الأنيسول (BHA)" و"بوتيل هيدروكسي تولوين (BHT)"، والتي أُدرجت كمركبات يُشتبه في كونها مسرطنة إذا تم تناولها بكميات كبيرة وبشكل مستمر.

ـ نسبة عالية من الدهون المشبعة والصوديوم: 

وتناولها بشكل مفرط قد يسبب ضعفًا في الجهاز المناعي وتراكم السموم بالجسم، ما يُزيد من احتمالية الإصابة بأمراض مُزمنة.

هل الإندومي يُسبب السرطان؟
ما علاقة النكهات الصناعية المضافة للإندومي بسرطان الدم؟

ولا توجد دراسات تؤكد أن الإندومي بشكل مباشر يُسبّب سرطان الدم، لكن الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة والمشبعة بالمواد الحافظة والملونات الصناعية قد يُؤثر سلبًا على الخلايا ويُضعف الجهاز المناعي. 

وهذا الخلل قد يُمهّد الطريق لبعض التغيرات الجينية المرتبطة بنمو الخلايا السرطانية، لا سيما في حالة وجود استعداد وراثي أو مناعي لدى الشخص.

هل الإندومي يُسبب السرطان؟نصائح للوقاية من الإصابة بسرطان الدم

ـ يُفضل تقليل تناول الإندومي وجميع الأطعمة الجاهزة قدر الإمكان.

ـ إذا لزم الأمر، يمكن تحضيرها بدون التوابل الجاهزة، واستبدالها بتوابل طبيعية.

ـ ينصح بتناول الخضروات والفواكه الطازجة لدعم جهاز المناعة ومكافحة الشوارد الحرة

مقالات مشابهة

  • دراسة تكشف أحد عوامل ارتفاع حالات سرطان الأمعاء.. ما علاقة مرحلة الطفولة؟
  • سعوديتان تحصلان على براءة اختراع أمريكية لعلاج أكثر فاعلية لسرطان الثدي
  • دراسة: حفنة من الجوز يوميا تحميك من سرطان القولون
  • دراسة حديثة تكشف إمكانات علاجية جديدة لسرطان الرئة ذي الخلايا الصغيرة
  • فيتامين رئيسي يحد من خطر الإصابة بسرطان القولون بشكل كبير
  • الأمم المتحدة تحيي اليوم العالمي للغة الإسبانية
  • بعد إصابة شاب بسرطان الدم .. هل الإندومي يُسبّب السرطان؟
  • أهالي شطورة يستغيثون بعد تشهير مجهولين بفتيات القرية عبر فيسبوك
  • كارولين علي تتألق بفستان أسود أنيق في أحدث ظهور لها على فيسبوك
  • "العمل" تؤكد قيمة الإبداع والابتكار في الاحتفال بـ"اليوم العالمي"