CNN Arabic:
2025-03-17@15:35:56 GMT

من بينها تحسين صحة الأمعاء..6 فوائد لفاكهة المانجو

تاريخ النشر: 17th, May 2024 GMT

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من المعروف أن فاكهة المانجو ليست لذيذة فحسب، وإنما تتمتع بفوائد صحيّة عديدة، ستدفعك لتضمينها في نظامك الغذائي.

وكشف الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا عن أبرز 6 فوائد لفاكهة المانجو، ومن بينها:

تحسين صحة أمعائكدعم أهداف الوزن الصحي الخاص بكتعزيز صحة الشعر والبشرةالمساعدة على خفض نسبة الكولسترولالسيطرة على ضغط الدمالمساعدة في الوقاية من بعض أنواع السرطانات

وتعتبر مصدرًا جيّدًا لما يلي:

حمض الفوليكالمغنيسيومالبوتاسيومفيتامين "ب-6"فيتامين "ك"

.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: أمراض نصائح

إقرأ أيضاً:

في إجابات لشفق نيوز.. الصين تدعو لشراكات لتحقيق فوائد كبيرة للعراق

في إجابات لشفق نيوز.. الصين تدعو لشراكات لتحقيق فوائد كبيرة للعراق

مقالات مشابهة

  • محافظ الغربية: لن نسمح بالفوضى.. ومستمرون في تحسين الخدمات وتحقيق بيئة نظيفة ومنظمة
  • الحفاظ على الإناث/تحسين النسل/ وزير الفلاحة يعلن عن قانون خاص بتربية المواشي بعد أزمة القطيع الوطني
  • لماذا يتأخر الكشف المبكر لسرطان القولون لدى النساء؟
  • في إجابات لشفق نيوز.. الصين تدعو لشراكات لتحقيق فوائد كبيرة للعراق
  • الألياف وصحة الصائم
  • هذا المشروب يعزز من طاقتك ويمدك بالفيتامينات في رمضان
  • عبد الجليل: الحكومة الليبية تعمل على تحسين الخدمات الصحية في جالو
  • مختصون لـ"الرؤية": تحسين مستوى التحصيل الدراسي للطلبة يتطلب تطبيق استراتيجيات تعليمية تفاعلية تجعل التعلّم أكثر متعة
  • احذر.. هذه الأعراض تشير لإصابتك بمتلازمة القولون العصبي
  • كيف تحصل على قرض حسن بدون فوائد .. الشروط والأوراق المطلوبة