علامات مبكرة لحمى الضنك.. وهذه طرق الوقاية صحة وطب
تاريخ النشر: 1st, August 2023 GMT
صحة وطب، علامات مبكرة لحمى الضنك وهذه طرق الوقاية،تزايدت حالات الإصابة بحمى الضنك فى عدة دول حول العالم، وحمى الضنك هي عدوى فيروسية تنتقل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر علامات مبكرة لحمى الضنك.. وهذه طرق الوقاية، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تزايدت حالات الإصابة بحمى الضنك فى عدة دول حول العالم، وحمى الضنك هي عدوى فيروسية تنتقل بشكل أساسي عن طريق بعوضة الزاعجة، ويعد الاكتشاف المبكر لحمى الضنك أمرًا بالغ الأهمية للإدارة الفعالة والعلاج بحسب موقع تايمز أوف إنديا.
العلامات والأعراض المبكرة لحمى الضنك الحمى الشديدة المفاجئة والصداع الشديد وآلام خلف العين وآلام المفاصل والعضلات والغثيان والقيء والطفح الجلدي والنزيف الخفيف والإرهاق.
أحد أبرز أعراض حمى الضنك هو الظهور المفاجئ للحمى الشديدة ، وغالبًا ما تصل إلى (40 درجة مئوية) أو أعلى".
صداع حمى الضنك المصاحب له يشبه الانزعاج خلف العينين
الصداع المرتبط بحمى الضنك هو شعور بعدم الراحة خلف العينين
يعاني مرضى حمى الضنك من صداع شديد يشبه الألم وعدم الراحة في العينين، خاصة عند تحريكهما
الألم يتركز عادة خلف العينين وهذه علامة شائعة على الإصابة يجب على الناس توخي الحذر بشأنها. حمى تكسير العظامغالبًا ما يطلق على حمى الضنك اسم "حمى تكسير العظام" بسبب الألم الهائل فى العضلات وآلام المفاصل، وهذا مرتبط بالغثيان والقىء وعدم الارتياح في المعدة.
علامات أخرى لحمى الضنك يجب ملاحظة العلامات الأخرى للعدوى مثل الطفح الجلدي الخفيف، والنزيف الخفيف من الأنف أو اللثة، والتعب الشديد والضعف الذي يؤثر على الأنشطة اليومية.من المهم أن تتذكر أن الأعراض المذكورة أعلاه يمكن أن ترتبط بأمراض أخرى مختلفة أيضًا، إذا كنت أنت أو أى شخص تعرفه يعاني من هذه الأعراض، فمن الضرورى التماس العناية الطبية على الفور، خاصة فى المناطق التى تنتشر فيها حمى الضنك، التشخيص المبكر والإدارة المناسبة يمكن أن تمنع المضاعفات وتساعد في التعافي بشكل أسرع.
بعض الإجراءات الوقائية الواجب اتباعها استخدام طارد الحشراتإذا كان مكانك مليئًا بالبعوض أو إذا كانت هناك أى حالات إصابة بحمى الضنك بالقرب منك، فاتبع طرق مكافحة البعوض.
لا تدع الماء داخل الإطارات أو الأوانى أو أحواض الطيور أو أواني الزهور أو حاويات القمامة.
70.39.246.37
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل علامات مبكرة لحمى الضنك.. وهذه طرق الوقاية وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس بحمى الضنک حمى الضنک
إقرأ أيضاً:
يسبب مخاطر صحية.. علامات تؤكد الإفراط في استخدام الملح
ينصح الأطباء دائمًا بعدم الإفراط في استهلاك الملح والسكر لأن ذلك يؤدي إلى ضعف أعضاء الجسم الرئيسية واضطرابات صحية التمثيل الغذائي وأزمة صحية عامة.
في حلقة حديثة من برنامج Science in 5 ، أوضح الدكتور فرانشيسكو برانكا ، مدير قسم التغذية من أجل الصحة والتنمية في منظمة الصحة العالمية ، جنيف ، مقدار الملح الذي يجب أن يستهلكه المرء ، ومدى خطورة النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الملح ، وغير ذلك من الأمور المثيرة للقلق، المخاطر الصحية الناجمة عن استهلاك الأملاح.
المخاطر الصحية التي يسببها الاستهلاك المفرط للملح
استهلاك كميات كبيرة من الأملاح يسبب ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية، وتناول الكثير من الملح يحرم الجسم من الكالسيوم وبالتالي يضعف العظام ، وأولئك الذين يستهلكون الكثير من الملح يعانون من احتباس الماء ويبدو عليهم الانتفاخ، ربطت العديد من الدراسات الاستهلاك المفرط للملح بسرطان المعدة.
توصي منظمة الصحة العالمية بعدم استهلاك أكثر من 5 جرامات من الملح يوميًا ، وهو ما يعادل نصف ما يستهلكه الأشخاص في المتوسط تقريبًا، يمكنك الحصول على الملح مما تتناوله أضفه إلى الأطعمة في المنزل ، أو يمكنك الحصول على الملح من تصنيع المنتجات.
يسلط الدكتور برانكا الضوء على حقيقة مهمة وقاسية لسوق الأغذية التجارية التي تصنع الأطعمة الجاهزة في الغالب، نظرًا لأن العديد من الأشخاص يعيشون في تلك الأسواق ، فمن الأهمية بمكان فهم ما تأكله، "في العديد من البلدان ذات الدخل المرتفع ، تأتي أكبر كمية من الملح من الأطعمة المصنعة ويأتي حوالي 80٪ من الأطعمة المصنعة ، مثل الخبز والجبن واللحوم المحفوظة ، ولكن أيضًا وجبات خفيفة غنية بالملح وطعام مستهلك خارج المنزل كما يقول الدكتور برانكا.
يوضح الخبير أن الأطعمة التي يتم تناولها خارج المنزل تحتوي على المزيد من الملح، "عادةً ما يحتوي نفس المستحضر الذي نستهلكه في المنزل على ملح أقل من الذي يتم إنتاجه في مطعم ، على سبيل المثال. فقط لإعطائك مثالاً ، إذا تناولت كيسًا متوسط الحجم من رقائق البطاطس يبلغ وزنه 150 جرامًا ، فقط كيس رقائق البطاطس ذاك يحتوي على نصف الملح الذي من المفترض أن نستهلكه يوميًا ". وفقًا للتقارير الصحية ، تحتوي حصة واحدة من رقائق البطاطس على 170 ملليجرام من الصوديوم.
يقترح الدكتور برانكا: "يمكنك تقليل الملح تدريجيًا في نظامك الغذائي وتعديل ذوقك، سيستغرق الأمر بضعة أسابيع ، لكن في النهاية ستتمكن من تقليل تناول الملح".
ويوصي بإضافة القليل من الملح إلى الطعام أثناء الطهي ، وإذا تعرض المذاق للخطر ، أضف بعض التوابل مثل عصير الليمون.
ويقترح: "يمكننا أيضًا أن نقرر شراء كميات أقل من الطعام الذي يحتوي على كمية كبيرة من الملح ، أي الأطعمة المصنعة، يمكننا شراء خيارات معينة بشكل أقل تكرارًا، ويمكننا أيضًا شراء البدائل".
بدلاً من الوجبات الخفيفة المالحة ، يوصي بتناول الفواكه والخضروات التي لا تمنع تناول الملح فحسب ، بل تُثري الجسم أيضًا بالمعادن الأساسية.
المصدر: timesofindia