5 طرق لإنقاذ مصاب ضربات الشمس أثناء الموجة الحارة.. «رطب جسمه في الحال»
تاريخ النشر: 16th, May 2024 GMT
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من موجة حارة تجتاح البلاد بداية من الأسبوع المقبل، الأمر الذي يعرض الكثيرون إلى الإصابة بضربة شمس، لذا قدم موقع «مايو كلينك» مجموعة من طرق التعامل مع مصاب ضربات الشمس في الحال، والتي تساعد على إنقاذه وحمايته من تدهور حالته الصحية على المدى البعيد.
5 طرق لإنقاذ مصاب ضربات الشمسفي حال كنت أنت المصاب بضربة الشمس أو ضربة الحرارة، التصرف الأول لك في هذه الحالة هو الاتصال برقم الطوارئ ومن ثم عليك إبعاد المصاب قدر الإمكان عن الحرارة فورا، ويستوجب عليك تبريد جسم المصاب بأي وسيلة متاحة وإليك أبرز هذه الطرق والحلول على النحو التالي:
وجب عليك رش جسم المصاب بالماء البارد. تدليك جسم المصاب بإسفنجة مبللة من الماء البارد. عليك توجيه المروحة مباشرة على المصاب مع العمل على رشه بالماء البارد. يمكنك وضع كمادات باردة أو المناشف الباردة على العنق وتحت الإبطين وبين الفخذين. تستطيع تغطية المصاب بمجموعة من الملايات أو الأغطية المبللة بالماء البارد.
هناك مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تظهر عليك، وتشير إلى إصابتك بضربة الحرارة أو ضربة الشمس ويمكن تناولها فيما يلي:
حُمى تبلغ 40 درجة تغيرات في الحالة العقلية أو السلوك مثل التشوش أو الهياج أو تداخُل الكلام. سخونة الجلد أو جفافه. التعرق الشديد. غثيان وقيء. احمرار الجلد. زيادة سرعة نبضات القلب. سرعة التنفس. الصداع. الإغماء. نوبة تشنجية. غيبوبة.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: ضربة الشمس الإصابة بضربات الشمس الأرصاد الجوية هيئة الأرصاد
إقرأ أيضاً:
3 ضربات من بنزيما إلى رونالدو في أسبوع
أكدت صحيفة ماركا الإسبانية أن كريم بنزيما أثار الجدل مجدداً بشأن علاقته بأحد أبرز اللاعبين الذين ارتبط بهم في مسيرته.
ذكرت الصحيفة أن اللاعب الفرنسي وجه ضربة جديدة إلى زميله السابق في ريال مدريد، كريستيانو رونالدو.???? Karim Benzema in the last few days :
• Says R9 is better than Cristiano Ronaldo
• Posts a picture of R9 on his Instagram
• Unfollows Cristiano Ronaldo on Instagram
???? pic.twitter.com/qfUdbHeKlp
وأوضحت: "بنزيما ألغى متابعة كريستيانو على إنستغرام، ما أثار تساؤلات حول طبيعة العلاقة بين النجمين الدوليين، حيث إن رونالدو يتابع بنزيما على المنصة ذاتها، ما يضيف المزيد من الغموض إلى هذه القصة".
وأشارت إلى أنها الضربة الثالثة من لاعب اتحاد جدة إلى منافسه في الهلال السعودي في أسبوع.
وأضافت: "جاءت هذه الخطوة من كريم بنزيما في أعقاب تصريحات مثيرة للجدل صدرت عن كريستيانو، حيث وصف نفسه بأنه "أفضل لاعب في تاريخ كرة القدم، بينما رد اللاعب الفرنسي بأن لكل شخص الحق في قول ما يريد.. فإذا كان يعتقد أنه اللاعب الأفضل في التاريخ، فهذا رأيه".
وواصل بنزيما: "من وجهة نظري، هناك الكثير من اللاعبين.. فعلى سبيل المثال، أنا أفضل رونالدو نازاريو (أسطورة منتخب البرازيل).. لكن في الوقت ذاته، كريستيانو يبقى كريستيانو".
وأردفت الصحيفة: "هذه التصريحات أثارت الجدل حول علاقة النجمين، خاصة أن بنزيما ورونالدو كانا زميلين في نادي ريال مدريد الإسباني لسنوات عديدة، وحققا معا العديد من البطولات والألقاب".
في المقابل الضربة الثانية كانت قيام بنزيما بنشر صورة النجم البرازيلي المعتزل رونالدو على حسابه في إنستغرام، قبل أن يوجه ضربة جديدة بإلغاء متابعة كريستيانو على المنصة نفسها.
جنبلاط: سأزور دمشق مجدداً وطلبت موعداً للقاء الشرع