حذرت هيئة الأرصاد الجوية من موجة حارة تجتاح البلاد بداية من الأسبوع المقبل، الأمر الذي يعرض الكثيرون إلى الإصابة بضربة شمس، لذا قدم موقع «مايو كلينك» مجموعة من طرق التعامل مع مصاب ضربات الشمس في الحال، والتي تساعد على إنقاذه وحمايته من تدهور حالته الصحية على المدى البعيد.

5 طرق لإنقاذ مصاب ضربات الشمس

في حال كنت أنت المصاب بضربة الشمس أو ضربة الحرارة، التصرف الأول لك في هذه الحالة هو الاتصال برقم  الطوارئ ومن ثم عليك إبعاد المصاب قدر الإمكان عن الحرارة فورا، ويستوجب عليك تبريد جسم المصاب بأي وسيلة متاحة وإليك أبرز هذه الطرق والحلول على النحو التالي:

يمكنك وضع جسم الإنسان المصاب في مغطس مملوء بماء بارد.

وجب عليك رش جسم المصاب بالماء البارد.  تدليك جسم المصاب بإسفنجة مبللة من الماء البارد. عليك توجيه المروحة مباشرة على المصاب مع العمل على رشه بالماء البارد. يمكنك وضع كمادات باردة أو المناشف الباردة على العنق وتحت الإبطين وبين الفخذين. تستطيع تغطية المصاب بمجموعة من الملايات أو الأغطية المبللة بالماء البارد.

هناك مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تظهر عليك، وتشير إلى إصابتك بضربة الحرارة أو ضربة الشمس ويمكن تناولها فيما يلي:

حُمى تبلغ 40 درجة تغيرات في الحالة العقلية أو السلوك مثل التشوش أو الهياج أو تداخُل الكلام. سخونة الجلد أو جفافه. التعرق الشديد. غثيان وقيء. احمرار الجلد. زيادة سرعة نبضات القلب. سرعة التنفس. الصداع. الإغماء. نوبة تشنجية. غيبوبة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: ضربة الشمس الإصابة بضربات الشمس الأرصاد الجوية هيئة الأرصاد

إقرأ أيضاً:

11 مليار درهم لمواجهة التحديات المتعلقة بمجال الماء

رصدت جهات المملكة 11 مليار درهم لتمويل مشاريع موضوع اتفاقية بينها وبين وزارة الداخلية، والوزارة المنتدبة لدى الاقتصاد والمالية المكلفة بالميزانية ووزارة التجهيز والماء، تتعلق بمجال الماء الشروب، وذلك في الفترة الممتدة بين سنتي 2025 و 2034.

ويقدر مجموع المشاريع في جهة الدارالبيضاء سطات بـ 368 مشروعا، يتمحور حول تقوية وتأمين التزود بالماء الصالح للشرب أو تزويد العالم القروي بالماء الصالح للشرب، وغيرها من المشاريع.

ويبلغ عدد المشاريع الرامية إلى تقوية وتأمين التزود بالماء الصالح للشرب في جهة الدار البيضاء-سطات 51 مشروعا، ومشروعا واحدا لإنشاء قناة لنقل مياه البحر من محطات التحلية.

ويرتقب إنجاز سدين صغيرين، و104 مشاريع تهدف إلى ترشيد استهلاك المياه. بالإضافة إلى 19 مشروعا لتزويد العالم القروي بالماء الصالح للشرب، و191 مشروعا متعلقا بالتطهير السائل وإعادة استعمال المياه المعالجة.

وتهدف هذه المشاريع إلى مواجهة التحديات المتعلقة بمجال الماء، من أجل تحقيق أهداف الاستراتيجيات والبرامج الوطنية في المجال المذكور وخصوصا المحددة في البرنامج الوطني للتزود بالماء الشروب والسقي 2020-2027.

ولهذه الغاية، تحدد هذه الاتفاقية مجالات التعاون والشراكة بين الوزارات المعنية وجهات المملكة والشركاء الآخرين فيما يخص مجال الماء، وكذا الكيفيات والآليات التي يضعها الأطراف لبرمجة وإنجاز المشاريع ذات الصلة.

كلمات دلالية الماء جهة الدارالبيضاءـسطات

مقالات مشابهة

  • 50 مصابًا صهيونيًّا أثناء هروبهم إلى الملاجئ خوفًا من صواريخ اليمن
  • جامعة أسيوط تنظم ندوة علمية "وقود مستقبلك بالتغذية العلاجية"
  • الإسعاف الجوي بـ “هلال نجران” ينقل مصابًا في حادث انقلاب بمركز سلطانة
  • بالساعة ومكان الانطلاق.. تفاصيل الموجة المطرية التي ستغطي العراق ليومين
  • أجر الوضوء بالماء البارد في الشتاء
  • الأرصاد تحذر من طقس بارد ليلاً وصباحاً في عدة محافظات يمنية
  • 11 مليار درهم لمواجهة التحديات المتعلقة بمجال الماء
  • مصرع شخص في حادث تصادم على الدائري بالهرم
  • العناية بالبشرة "خط الدفاع الأول" للوقاية من مشاكل صحية خطيرة
  • AirPods Pro القادمة تقدم ميزة مراقبة معدل ضربات القلب ودرجة الحرارة