حذرت هيئة الأرصاد الجوية من موجة حارة تجتاح البلاد بداية من الأسبوع المقبل، الأمر الذي يعرض الكثيرون إلى الإصابة بضربة شمس، لذا قدم موقع «مايو كلينك» مجموعة من طرق التعامل مع مصاب ضربات الشمس في الحال، والتي تساعد على إنقاذه وحمايته من تدهور حالته الصحية على المدى البعيد.

5 طرق لإنقاذ مصاب ضربات الشمس

في حال كنت أنت المصاب بضربة الشمس أو ضربة الحرارة، التصرف الأول لك في هذه الحالة هو الاتصال برقم  الطوارئ ومن ثم عليك إبعاد المصاب قدر الإمكان عن الحرارة فورا، ويستوجب عليك تبريد جسم المصاب بأي وسيلة متاحة وإليك أبرز هذه الطرق والحلول على النحو التالي:

يمكنك وضع جسم الإنسان المصاب في مغطس مملوء بماء بارد.

وجب عليك رش جسم المصاب بالماء البارد.  تدليك جسم المصاب بإسفنجة مبللة من الماء البارد. عليك توجيه المروحة مباشرة على المصاب مع العمل على رشه بالماء البارد. يمكنك وضع كمادات باردة أو المناشف الباردة على العنق وتحت الإبطين وبين الفخذين. تستطيع تغطية المصاب بمجموعة من الملايات أو الأغطية المبللة بالماء البارد.

هناك مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تظهر عليك، وتشير إلى إصابتك بضربة الحرارة أو ضربة الشمس ويمكن تناولها فيما يلي:

حُمى تبلغ 40 درجة تغيرات في الحالة العقلية أو السلوك مثل التشوش أو الهياج أو تداخُل الكلام. سخونة الجلد أو جفافه. التعرق الشديد. غثيان وقيء. احمرار الجلد. زيادة سرعة نبضات القلب. سرعة التنفس. الصداع. الإغماء. نوبة تشنجية. غيبوبة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: ضربة الشمس الإصابة بضربات الشمس الأرصاد الجوية هيئة الأرصاد

إقرأ أيضاً:

بايرن ميونيخ يهزم سلوفان ويخفق في «التأهل المباشر»

 
ميونيخ (رويترز)

أخبار ذات صلة بنفيكا يبلغ الدور الفاصل في «أبطال أوروبا» «السيتي» يحافظ على آماله في «أبطال أوروبا»


حقق بايرن ميونيخ فوزاً سهلاً 3-1 على سلوفان براتسيلافا، لكنه لم يتمكن من حجز مقعد ضمن أول ثمانية مراكز، والتي تؤهل مباشرة لدور الستة عشر بدوري أبطال أوروبا لكرة القدم، وسيخوض دوراً فاصلاً من جولتين على أمل التقدم في البطولة.
وكان البايرن في حاجة للفوز بفارق كبير، ليحظى بفرصة لإنهاء مرحلة الدوري ضمن أول ثمانية مراكز، وبلغت نسبة استحواذه على الكرة نحو 80 في المئة في البداية.
وبعد ثماني دقائق لعب يوشوا كيميش عرضية حولها توماس مولر الخالي من الرقابة إلى داخل الشباك بضربة رأس.
وسجل هاري كين الهدف الثاني بضربة رأس في الدقيقة 63 وأحرز كينجسلي كومان الهدف الثالث مستغلاً كرة مرتدة، قبل أن يسجل ماركو توليتش الهدف الوحيد للفريق الضيف في الوقت المحتسب بدل الضائع.

مقالات مشابهة

  • بايرن ميونيخ يهزم سلوفان ويخفق في «التأهل المباشر»
  • جراحة نادرة تُنقذ حياة مصاب في حادث بمستشفى السادات
  • شمس أخرى على الأرض.. العالم على موعد مع إنجاز جديد| ما القصة؟
  • الطقس اليوم الأربعاء 29 يناير 2025: استقرار الحرارة وزيادة ساعات سطوع الشمس
  • الطقس البارد يواصل السيطرة على معظم مناطق اليمن: تحذيرات هامة من الأرصاد
  • تحذيرات لكبار السن والأطفال من أجواء باردة أثناء الليل والصباح الباكر
  • مفيش شبهة.. النيابة تكشف كواليس مصرع طفل سقط من الطابق الرابع بالطالبية
  • الكشف عن أسباب ظهور التجاعيد المبكرة على الوجه.. أحدها غير متوقع
  • أسرع خافض حرارة للأطفال في المنزل .. حلول طبيعية وآمنة لإنقاذ طفلك
  • موجة برد شديدة تضرب اليمن: أدنى درجات حرارة في عدة مدن وتحذيرات للأهالي