الخضيري يوضح أسباب تكون دهون الكبد
تاريخ النشر: 16th, May 2024 GMT
قال أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، د. فهد الخضيري، إن تناول الدهون ليس سببا رئيسيا من أسباب دهون الكبد وهذا بعكس ما يعتقده البعض.
وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» أن أحد أسباب تجمع الدهون حول الكبد (أو تشحّم الكبد الغير كحولي) أو ما يسمى دهون الكبد أسبابه كثيرة.
ولفت الخضيري إلى أن من أهم هذه الأسباب المعجنات المقلية بالسمن النباتي الصناعي والشيرة والسكر.
ونصح الخضيري بتجنب المعجنات والمخبوزات وبالتقليل من النشويات والسكريات والمقليات منها، موضحا أن هناك بعض الأسباب الأخرى ومنها الكحول والخمور.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: دهون الكبد
إقرأ أيضاً:
احذروا هذه العلامات: 6 إشارات قد تكون دليلاً على ضعف عضلة قلبك
صورة تعبيرية (مواقع)
في تحذير مهم لملايين الأشخاص الذين قد لا ينتبهون إلى صحة قلوبهم بشكل كافٍ، كشف استشاري أمراض القلب الشهير، الدكتور خالد النمر، عن ست علامات تحذيرية قد تشير إلى ضعف عضلة القلب.
في منشور له عبر منصة "إكس"، أوضح النمر أن هذه الأعراض قد تكون مؤشراً على وجود مشكلة خطيرة في القلب تتطلب التدخل الطبي العاجل.
اقرأ أيضاً القمة النووية: هذه الدولة تستضيف جولة حاسمة من المفاوضات بين أمريكا وإيران 14 أبريل، 2025 تحذيرات الأرصاد: أمطار رعدية غزيرة على هذه المحافظات في الساعات القادمة 14 أبريل، 2025
العلامات التي يجب ألا تتجاهلها:
التعب السريع عند بذل مجهود بسيط:
يشعر العديد من الأشخاص بالتعب والإرهاق عند أداء مهام يومية بسيطة مثل صعود السلالم أو المشي لفترات قصيرة.
لكن إذا كنت تجد نفسك مرهقًا للغاية بعد هذه الأنشطة، فقد يكون ذلك علامة على أن عضلة قلبك لا تعمل بكفاءة كما ينبغي.
ضيق في التنفس، خاصة عند الاستلقاء:
أحد الأعراض التي لا ينبغي تجاهلها هو ضيق التنفس، خاصة عندما تشعر بصعوبة في التنفس أثناء الاستلقاء.
هذا قد يعني أن قلبك غير قادر على ضخ الدم بشكل فعال، مما يسبب تراكم السوائل في الرئتين.
انتفاخ القدمين أو الكاحلين:
إذا لاحظت تورمًا غير مبرر في قدميك أو كاحليك، فقد يكون ذلك نتيجة لاحتباس السوائل بسبب ضعف عضلة القلب.
هذا العرض يُعدّ من بين الأكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القلب.
خفقان القلب:
الشعور بتسارع غير طبيعي في نبضات القلب أو خفقانه بشكل مفاجئ يمكن أن يكون علامة على أن قلبك يعاني من مشكلة.
في بعض الأحيان، يمكن أن يشير ذلك إلى عدم انتظام ضربات القلب، وهو من الأعراض التي تتطلب رعاية طبية فورية.
كحة مزمنة (تسوء في الليل):
الكحة المستمرة، التي تزداد سوءًا ليلاً، يمكن أن تكون نتيجة لتراكم السوائل في الرئتين بسبب ضعف القلب. هذه الكحة غالبًا ما تكون جافة ومتواصلة، وقد تترافق مع أعراض أخرى مثل ضيق التنفس.
زيادة مفاجئة في الوزن بسبب احتباس السوائل:
إن الزيادة المفاجئة في الوزن دون تغيير في العادات الغذائية قد تكون علامة على احتباس السوائل في الجسم. ويُعدّ هذا من الأعراض التي تظهر عندما لا يستطيع القلب ضخ الدم بشكل فعّال.
هل قلبك في خطر؟:
قد لا تكون هذه الأعراض شديدة الوضوح دائمًا، لكن الدكتور خالد النمر أكد أن الإهمال في ملاحظتها يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
إذا كنت تعاني من واحدة أو أكثر من هذه العلامات، فقد حان الوقت للتوجه إلى الطبيب واستشارة متخصص في أمراض القلب، لأن اكتشاف المشكلة مبكرًا يمكن أن ينقذ حياتك.
ضع قلبك في أولوياتك وابدأ باتخاذ الخطوات اللازمة لتحسين صحتك القلبية.
1.8 مليون ريال أذون خزانة حكومية من "المركزي"