لـ«طلاب الثانوية العامة».. أطمعة ومشروبات لزيادة التركيز خلال الامتحانات

نتيجة الشهادة الإعدادية 2025.. بالاسم ورقم الجلوس نتائج طلاب الصف الثالث الاعدادي (ظهرت الآن)

أكدت وزارة التربية والتعليم أن نتيجة الصف الثالث الإعدادي 2025 ستُعلن في الأسبوع الأخير من يناير أو بداية فبراير 2025. وسيتم ذلك فور الانتهاء من أعمال التصحيح ورصد الدرجات واعتمادها من قبل المحافظين في مختلف المحافظات.

يمكن للطلاب وأولياء الأمور الاستعلام عن النتيجة من خلال الخطوات التالية:

يمكن لطلاب محافظة القاهرة الحصول على النتيجة عبر بوابة التعليم الأساسي، التي توفر نتائج الشهادة الإعدادية برقم الجلوس لجميع الطلاب بالمحافظة. كما ستتوفر النتائج لباقي المحافظات على المواقع الرسمية الخاصة بمديريات التربية والتعليم.

بلغ عدد الطلاب المتقدمين لأداء امتحانات الشهادة الإعدادية بمحافظة القاهرة 211،342 طالبًا وطالبة، موزعين على 722 لجنة في 35 إدارة تعليمية. وتم التأكيد على الالتزام بالضوابط لضمان نزاهة وشفافية سير الامتحانات وعمليات التصحيح.

تمثل نتيجة الشهادة الإعدادية خطوة مفصلية في مسار الطلاب التعليمي، حيث تحدد المرحلة التالية سواء في التعليم الثانوي العام، التعليم الفني، مدارس التكنولوجيا التطبيقية، أو مدارس المتفوقين.

مقالات مشابهة

الجزیرةقبل ۱ یوم

تغذية الحامل.. أطعمة ومشروبات ممنوعة من أجل سلامة الجنين

حذرت القابلة الألمانية كاثرين هيرولد الحوامل من مخاطر بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تؤثر سلبا على صحة الجنين خلال الحمل. وأكدت أن بعض الأطعمة قد تزيد من خطر الإصابة بعدوى بكتيرية أو طفيلية، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطرة مثل الولادة المبكرة أو فقدان الجنين. الأطعمة الممنوعة أثناء الحمل منتجات الألبان الخام: تشكل منتجات الألبان غير المبسترة خطرا صحيا كبيرا على الحامل، إذ ترفع احتمال الإصابة بـداء الليستريات، وهو مرض تسببه بكتيريا الليستريا المستوحدة، تتباين أعراضه بين الحمى وأعراض تشبه الإنفلونزا، لكنه قد يؤدي إلى مضاعفات خطرة مثل التهاب السحايا....

بوابة الوفدقبل ۱ یوم

تأثير الأطعمة السكرية على صحة البشرة وطرق الوقاية

الأطعمة السكرية تعد من أكثر العوامل التي تؤثر سلبًا على صحة البشرة، حيث تتسبب في ظهور العديد من المشاكل الجلدية مثل حب الشباب والتجاعيد المبكرة. يشهد الجسم زيادة في إنتاج الأنسولين عند تناول كميات كبيرة من السكر، مما يؤدي إلى تفاعلات تؤثر على مرونة الجلد وصحته، وفيما يلي نقدم لك تأثير الأطعمة السكرية على صحة البشرة وكيفية الوقاية من آثارها السلبية من خلال تحسين النظام الغذائي.تأثير الأطعمة السكرية على البشرةزيادة إنتاج الزيوت:الأطعمة السكرية تساهم في ارتفاع مستويات الأنسولين في الدم، مما يؤدي إلى زيادة إفراز الزيوت في البشرة. هذه الزيوت الزائدة...

صدى البلدقبل ۱ یوم

ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن تناول السكر ؟

تشمل فوائد التوقف عن تناول السكر تحسين صحة الفم أو القلب وفقدان الوزن، كما يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي خالٍ من السكر في تنظيم نسبة السكر في الدم وتقليل حب الشباب.من المهم أن تعلم أن السكر ليس دائمًا مضرًا لك، فلا بأس من تناول السكر باعتدال، حتى لو لم يكن يُعتبر غالبًا طعامًا صحيًا.يوجد نوعان رئيسيان من السكر في النظام الغذائي للإنسان: السكر الطبيعي والسكر المضاف، يمكنك تناول السكر الموجود بالفعل في الأطعمة مثل الفاكهة والحليب أو السكر المضاف، مثل السكر المكرر، في الأطعمة والمشروبات المصنعة أو المعدة.فوائد التوقف...

الوطنقبل ۱ یوم

أفضل وقت لوجبة الإفطار.. لا تتناولها فور الاستيقاظ من النوم

وجبة الإفطار من الوجبات التي قد يتجاهلها البعض دون معرفة مدى أهميتها، إذ وصفها خبراء التغذية أنها الوجبة الأهم في اليوم، وهناك البعض الآخر يتناولها فور استيقاظه مباشرة، لذا نستعرض أفضل وقت لتناولها، للاستفادة بمدى فوائدها على صحة الجسد. موعد تناول الإفطار أجريت العديد من الدراسات في مختلف دول العالم، للبحث عن أفضل موعد لتناول وجبة الفطور، وجميعها أظهرت أنه لا يجب تناول الطعام فور الاستيقاظ مباشرة، ولكن لابد من الانتظار عدة ساعات حتى يستفيد منها الجسم، وعلقت خبيرة التغذية في جامعة ساري، روبي أوغلا، أنه يجب منح الأمعاء قسطا...

صدى البلدقبل ۱ یوم

ماذا يحدث للجسم عند تناول كوب لبن حليب على الريق ؟

الحليب يعد من أقدم وأشهر المشروبات الغذائية التي يعتمد عليها الإنسان في نظامه الغذائي، حيث يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية. وعندما تتناوله على معدة فارغة في الصباح، تزداد فوائده لتشمل الصحة العامة والطاقة والنشاط. فوائد تناول كوب لبن حليب على الريق فما الذي يحدث للجسم عند تناول كوب من الحليب على الريق؟وفقا لما نشره موقع هيلثي.1. إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لبداية اليوميحتوي الحليب على مزيج مثالي من البروتينات والدهون والكربوهيدرات، مما يوفر للجسم طاقة فورية ومستدامة. هذه المكونات تعمل على زيادة النشاط والتركيز طوال ساعات الصباح.2. تقوية العظام والأسنانبفضل احتوائه...

بوابة الوفدقبل ۱ یوم

أطعمة تضعف جهاز المناعة وتؤثر على صحتك..احذرها

يعتبر جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول ضد الأمراض والعدوى، ومن أجل الحفاظ على صحته وتعزيزه، من الضروري اختيار الأطعمة التي تدعمه. لكن، بعض العادات الغذائية قد تؤدي إلى إضعاف هذا الجهاز الحيوي. وفيما يلي، نستعرض الأطعمة التي قد تؤثر سلبًا على مناعتنا:الأطعمة الغنية بالسكرالإفراط في تناول السكر يمكن أن يضعف فعالية خلايا الدم البيضاء، المسؤولة عن محاربة الالتهابات. وفقًا للدراسات، يمكن أن يؤدي السكر المضاف إلى تثبيط وظيفة جهاز المناعة، مما يزيد من قابلية الإصابة بالعدوى، لذا يفضل تقليل استهلاك السكريات المضافة والاعتماد على مصادر طبيعية مثل الفواكه.الأطعمة المصنعةالأطعمة...

الوطنقبل ۱ یوم

أطعمة ومشروبات تساعدك على تخفيف التهابات المعدة.. احرص على تناولها

يعاني الكثيرون من آلام متكررة بسبب التهابات المعدة، والتي عادة تكون ناتجة عن الضغوط النفسية أو حالات التوتر والقلق التي يتعرض لها البعض بصورة يومية، كما قد تنتج هذه الالتهابات بسبب الإفراط في تناول المسكنات، أو تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تزيد من اضطرابات المعدة. أطعمة ومشروبات تحد من التهابات المعدة وفي حين لا يوصي الأطباء عادة بنظام غذائي معين للمرضى الذين يعانون من التهابات المعدة، إلا أنّهم ينصحون هؤلاء المرضى بتجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي تتسبب في زيادة تقرحات المعدة وزيادة الالتهابات والاضطرابات المُصاحبة لها، إذ أوضحت الدكتورة مارفي...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

تأثير التغذية السليمة على صحة الشعر| نصائح لتقويته

الحصول على شعر صحي وقوي ليس فقط من خلال العناية الخارجية، بل يعتمد بشكل كبير على ما نتناوله من طعام، ويلعب الغذاء دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الشعر ومنع تساقطه وتحفيز نموه، وفيما يلي نعرض لك أهم العناصر الغذائية التي تؤثر في صحة الشعر وطرق دمجها في نظامك الغذائي. أهم العناصر الغذائية لصحة الشعرالبروتين: الشعر يتكون في الأساس من البروتين، لذا فإن تناول كميات كافية من البروتين يساعد في تعزيز نمو الشعر وتقويته. الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم الخالية من الدهون، البيض، الأسماك، والمكسرات تلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الشعر.الحديد: نقص الحديد...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

نتيجة الشهادة الإعدادية 2025.. بالاسم ورقم الجلوس نتائج طلاب الصف الثالث الاعدادي (ظهرت الآن)

يبحث آلاف الطلاب وأولياء الأمور، عن نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 الفصل الدراسي الأول بعد انتهاء الامتحانات يوم الخميس الموافق 23 يناير 2025، حيث أدى الطلاب امتحاناتهم وسط إجراءات تنظيمية مشددة لضمان سير العملية التعليمية بنجاح.موعد إعلان نتيجة الصف الثالث الإعدادي 2025أكدت وزارة التربية والتعليم أن نتيجة الصف الثالث الإعدادي 2025 ستُعلن في الأسبوع الأخير من يناير أو بداية فبراير 2025. وسيتم ذلك فور الانتهاء من أعمال التصحيح ورصد الدرجات واعتمادها من قبل المحافظين في مختلف المحافظات. خطوات الحصول على نتيجة الشهادة الإعدادية 2025يمكن للطلاب وأولياء الأمور الاستعلام عن النتيجة من خلال...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

طبيب يحذر من أسوأ عادة صحية قبل النوم.. فيديو

أميرة خالد وجه أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، عبدالله المطوع، تحذيرا بشأن أسوء عادة يقوم بها البعض قبل النوم مباشرة. وقال المطوع إن أسوء عادة قبل النوم هي تناول وجبة كبيرة من الطعام، مشددا على عدم النوم إلا بعد الأكل بـ 2 أو 3 ساعات. وأكد أن اتباع هذه النصيحة ستساعد الفرد على النوم العميق مع تقليل ارتجاع الأحماض لأعلى وإنقاص الوزن. وشدد على عدم تناول الكافيين أو الأطعمة الحارة قبل النوم، وكذلك الأطعمة الغنية بالمياه مثل الخيار والعصائر، والأطعمة المقلية. ونوه بالأطعمة التي تساعد في النوم وهي الأسماك الدهنية، والبيض،...

لـ«طلاب الثانوية العامة».. أطمعة ومشروبات لزيادة التركيز خلال الامتحانات

نتيجة الشهادة الإعدادية 2025.. بالاسم ورقم الجلوس نتائج طلاب الصف الثالث الاعدادي (ظهرت الآن)

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار