تزامناً مع الموجة الحارة.. 6 نصائح لتجنب أضرارها| شاهد
تاريخ النشر: 15th, May 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت هيئة الأرصاد الجوية، عن موجة حارة تضرب البلاد، بداية من يوم غد الخميس ومن المقرر أن تستمر حتى يوم الإثنين المقبل.
وتقدم البوابة نيوز عدة نصائح لتجنب أضرارها حفاظاً على سلامتك.
الإكثار من شرب المياه والسوائل لتعويض ما يفقده الجسمتجنب ممارسة الأنشطة الرياضية خاصة في الأوقات شديدة الحرارةارتداء الملابس الخفيفة الفضفاضة المصنوعة من القطن وفاتحة اللونارتداء قبعة على الرأس لتقليل فرص الإصابة بضربات الشمستجنب تناول مشروبات تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين أو الكحولاستخدام كريم واقي الشمس لحماية الجلد من الإصابة بالحروق
.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: هيئة الأرصاد الجوية الموجة الحارة ضربات الشمس موجة حارة ارتفاع شديد في درجات الحرارة
إقرأ أيضاً:
خبير مروري: يجب فحص السيارة قبل التحرك تزامناً مع العاصفة الترابية
وجه اللواء أحمد هشام، الخبير المروري، تحذيرات عاجلة لقائدي السيارات، بالتزامن مع موجة من العواصف الترابية التي تضرب القاهرة الكبرى وعددًا من المحافظات، مطالبًا الجميع بتوخي الحذر والالتزام بقواعد السلامة على الطرق، تجنبًا للحوادث.
وأوضح اللواء هشام، في مداخلة هاتفية مع برنامج «صباح البلد» عبر قناة صدى البلد، أهمية التأكد من السلامة الفنية للمركبة قبل الانطلاق، لاسيما في مثل هذه الظروف الجوية.
وأشار إلى ضرورة فحص الإطارات وضغط الهواء بما يتناسب مع سخونة الأسفلت، والتأكد من كفاءة مساحات الزجاج الأمامي والخلفي لتفادي تراكم الأتربة أثناء القيادة.
ونبه الخبير المروري إلى أهمية غلق نوافذ السيارة بإحكام لمنع دخول الرمال، ما قد يؤثر على وضوح الرؤية داخل المركبة ويعيق القيادة الآمنة.
كما شدد على ضرورة وجود معدات السلامة الأساسية داخل كل سيارة، مثل:
طفاية حريق
مثلث عاكس
حقيبة إسعافات أولية
وأكد أن هذه الأدوات لا غنى عنها في الطوارئ، وأن عدم توفرها يُعد مخالفة مرورية.
الطفاية في مكانها الصحيحمن الأخطاء الشائعة، بحسب اللواء هشام، وضع طفاية الحريق في صندوق السيارة الخلفي، وهو ما يعرض السائق لمخالفة فورية.
وأوضح أن الطفاية يجب أن تكون في متناول اليد، أسفل المقعد الأمامي أو بجانب باب السائق، لتُستخدم بسرعة عند الحاجة، خاصة مع احتمالية نشوب حرائق ناتجة عن شرارات كهربائية بسبب ارتفاع الحرارة.
وأشار هشام إلى أن سرعة الرياح تصل إلى 60 كيلومترًا في الساعة، ما يؤدي إلى انخفاض الرؤية الأفقية لأقل من 500 متر، خاصة في جنوب وشرق القاهرة والجيزة بالكامل.
ولفت إلى أن ذروة العاصفة ستكون عند الساعة 12 ظهرًا، داعيًا المواطنين إلى الابتعاد عن الطرق المفتوحة والسريعة قدر الإمكان خلال هذا التوقيت.
اختتم اللواء هشام تحذيراته بعدة توصيات أساسية للسائقين خلال موجة الطقس السيئ:
لا تتجاوز السرعة 40 كم/س في الطرق المتأثرة
التزام المسارات المحددة وعدم تغييرها بشكل مفاجئ
استخدام الأضواء الأمامية الخافتة لتقليل الانعكاس الترابي
الابتعاد عن المركبات الثقيلة ومراقبة حركة الرياح الجانبية
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية