بالفيديو.. الصحة تقدم نصائح ذهبية للحجاج قبل سفرهم لأداء مناسك الحج
تاريخ النشر: 15th, May 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
قدم الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، نصائح ذهبية للحجاج قبل السفر للأراضي المقدسة لأداء مناسك الحج، قائلا: "من المهم جدًا على الحجاج وخاصة كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة مراجعة الطبيب المعالج لهم وذلك لضبط الجرعات الخاصة بالأدوية لهم وذلك لمراعاة المشقة التي يتحملها الحجاج خلال فترة الحج".
وقال "عبدالغفار" في مداخلة هاتفية لبرنامج "صباح الورد" على فضائية "TEN" اليوم الأربعاء، إنه يجب على الأشخاص أصحاب الأمراض المزمنة التأكد من وجود الأدوية بالجرعات الكافية لهم طوال فترة الحج مع مراعاة أي تغييرات نصح بها الطبيب المعالج سواء في مواعيد الجرعات أو عددها.
وتابع، أن النصائح الأساسية التي يجب على الحجاج الالتزام بها: تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس والإكثار من شرب السوائل وتناول الأغذية الجيدة وارتداء الملابس التي تساعد على عدم حبس الحرارة والالتزام بأداب العطس والكحة وارتداء الكمامات في الأماكن المزدحمة وسيئة التهوية للجفاظ على صحة الجميع.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: كبار السن وزارة الصحة الحج اصحاب الامراض المزمنة الحجاج
إقرأ أيضاً:
كيف تضمن وظيفة خلال 90 يومًا؟ نصائح ذهبية من مستشار موارد بشرية .. فيديو
الرياض
أكد مستشار الموارد البشرية، ناصر الواصلي، أهمية اختيار استراتيجية فعالة في البحث عن الوظيفة لضمان النجاح في الحصول عليها.
وأوضح الواصلي خلال استضافته عبر قناة “روتانا خليجية”، أن الشخص الذي يبحث بشكل عشوائي لن يحصل على الوظيفة بسهولة، بينما الشخص الذي يركّز على عرض قدراته وكيفية مساهمتها في تحقيق أهداف الجهة المستهدفة هو الذي سيحصل على الوظيفة في غضون 90 يومًا.
كما أشار إلى أن الباحث عن الوظيف يختلف عن الشخص أهل للوظيفة، موضحًا أن الأخير يكتب في سيرته الذاتية أنه يمتلك المهارات التي تسهم في تطوير العمل داخل المؤسسة.
وأضاف أن تكتيك الـ 90 يوم يشمل حضور الفعاليات والملتقيات المتنوعة التي تجمع عدداً كبيراً من الجهات، حيث تعتبر شهور مثل رمضان من أفضل الفترات التي يمكن استغلالها للبحث.
ونصح الواصلي بالتواصل مع الأشخاص الملتزمين، حيث يساعدون في تسهيل عملية الحصول على الوظيفة، مؤكدًا على أهمية زيارة المنشآت التي يرغب الشخص في العمل بها خلال فترة الظهيرة، خاصة في نهاية الشهر بعد نزول الرواتب، حيث تكون الفرص أكبر في الحصول على اهتمام الشركات.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1744157096143.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1744157137192-1.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1744157295102.mp4
منتخب مصر للناشئين والناشئات في الجودو يتصدر البطولة العربية بـ10 ميداليات