CNN Arabic:
2025-03-18@01:28:21 GMT

تفاح الحب.. إليك أبرز 6 فوائد للطماطم

تاريخ النشر: 15th, May 2024 GMT

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من منّا لا يُحبّ الطماطم بطهمها اللذيذ، والمنعش..وخصوصًا أنها تتمتع بقائمة طويلة من الفوائد الصحيّة.. ما أبرزها؟

فاكهة أم خضار؟

يعتقد الكثير من الأشخاص أن الطماطم نوع من الخضار، لكنها في الواقع تنتمي إلى فئة الفاكهة، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"Healthy SD" في أمريكا.

وتعد مصدرًا جيّدًا لما يلي:

فيتامين "سي"فيتامين "أ"فيتامين "ب-6"الحديدالبوتاسيومالمنغنيزالألياف

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: أمراض نصائح

إقرأ أيضاً:

في إجابات لشفق نيوز.. الصين تدعو لشراكات لتحقيق فوائد كبيرة للعراق

في إجابات لشفق نيوز.. الصين تدعو لشراكات لتحقيق فوائد كبيرة للعراق

مقالات مشابهة

  • البوابةقبل ۴۵ دقیقة
  • فوائد فيتامين سي للعروس قبل الزفاف بثلاث أشهر
  • البوابة - فيتامين سي وما أدراكم ما فيتامين سي، فيتامين سي يصنع المعجزات، فيتامين سي عبارة عن مركب معقد، فيتامين سي من الفيتامينات التي تذوب في الماء. فوائد فيتامين سي للعروس قبل الزفاف بثلاث أشهر وظائف فيتامين سي يقوي جهاز المناعة، يحافظ على الخلايا المبطنة، يزيد من امتصاص الحديد، يحارب أمراض السرطانات، ويحارب الفيروسات، فيتامين سي من أقوى مضادات الأكسدة، تقليل جلطات القلب وتأكسد الشرايين، تحسين البشرة ومحاربة التجاعيد، وعلامات العجز، يقلل من إفراز الكورتيزون، تحمي من فيروس كورونا، ويحسن الأمعاء. إن الجرعة المناسبة لفيتامين سي بطريقة يومية بالنسبة...
  • صدى البلدقبل ۳ ساعة
  • بعد انخفاض دام طويلا.. هل ترتفع أسعار الطماطم بالأسواق؟
  • بدأت أسعار الطماطم ترتفع بالأسواق ، بعد انخفاض دام طويلا حتى أن سعر الكيلو وصل إلي 3.5 جنيهًا،  إلا أنها عاودت الارتفاع ليسجل سعر الكيلو إلي 7 جنيهًا،  مع التوقعات بارتفاعات متتالية .لماذا ترتفع أسعار الطماطم؟وقال حسين عبدالرحمن ابوصدام الخبير الزراعي ونقيب عام الفلاحين،  إن ارتفاع أسعار الطماطم حاليا أمر طبيعي بسبب انتهاء العروة الشتوية والبدء فى زراعة العروة الجديدة وبالتالى يقل المعروض بالأسواق مع زيادة الإستهلاك مما زاد من سعرها . لمكافحة عفن الطماطم .. الزراعة: تقييم 2 من المبيدات الحيويةمنها الخيار والطماطم.. أطعمة تقلل الإحساس بالعطش في رمضانالطماطم بـ3...
  • صدى البلدقبل ۱۳ ساعة
  • أكلة من بلد .. طريقة عمل الدجاج بالكاري الباكستني
  • اذا كنت تحاولين تقديم أكلات مختلفة من دول أخري نقدم لك اليوم  كاري الدجاج الباكستاني. يُطهى البصل حتى يصبح ذهبي اللون قبل إضافة الطماطم والتوابل. ثم تُطهى البهارات حتى تصبح كثيفة قدر الإمكان. ثم، وعندها فقط، يُضاف الدجاج. يُغلّف ويُقلى قبل أن يُطهى على نار هادئة في كمية الماء التي يُفضّلها الطاهي. عندما يصبح طريًا، يُقلى مرة أخرى حتى تُصبح البهارات كثيفة وملتصقة بكل قطعة.وقت التحضير: حوالي 10 دقائق.وقت الطهي: حوالي ساعة واحدة.تكفي لـ: حوالي 4 أشخاص.مكونات الدجاج الباكستني¼ كوب زيت نباتي + المزيد إذا لزم الأمر3 بصل متوسط ​​الحجم، مقشر ومقطع إلى...
  • شفق نیوزقبل ۱ یوم
  • في إجابات لشفق نيوز.. الصين تدعو لشراكات لتحقيق فوائد كبيرة للعراق
  • في إجابات لشفق نيوز.. الصين تدعو لشراكات لتحقيق فوائد كبيرة للعراق
  • CNN Arabicقبل ۱ یوم
  • تفاعل مع فوز نيوكاسل يونايتد بكأس رابطة الأندية الإنجليزية.. إليك أبرز التعليقات
  • دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تغلّب نادي نيوكاسل يونايتد على منافسه ليفربول بهدفين لواحد، في مباراة أقيمت على أرض ملعب ويمبلي، الأحد، في نهائي كأس رابطة الأندية الإنجليزية المحترفة.وجاء هدفا فريق الماكبايس عن طريق دان بورن وألكسندر إيزاك في الدقيقتين 45 و52 من زمن المباراة، بينما سجل فيديريكو كييزا هدف فريق الريدز الوحيد عند الدقيقة 90+.بهذا الفوز، حقق نادي نيوكاسل يونايتد بلقب كأس رابطة الأندية الإنجليزية المحترفة للمرة الأولى في تاريخه.وتفاعل مستخدمون لمنصة إكس مع فوز فريق الماكبايس، المملوك من جانب صندوق الاستثمارات العامة السعودي، بأول لقب له منذ 70 عامًا.نستعرض...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • طريقة عمل الكنافة بالكريمة .. إليك سر المحلات
  • لا تخلو سفرة رمضان من الحلويات ، وتبحث الأمهات عن طريقة عمل الكنافة بالكريمة خطوة بخطوة مثل الجاهزة لتنافس أصحاب المحلات، وتوفيراً للتكاليف يمكنك تعلم طريقة تحضيرها في البيت بكل سهولة خلال نصف ساعة فقط . طريقة عمل الكنافة بالكريمة مقادير الكنافة بالكريمة : نصف كيلو كنافةكوب زبدة سائلةالكريمة: 3 اكواب حليب – 2 ملعقة نشا – ملعقة كريمة – ملعقة فانيليا – ملعقتين قشطةالشربات : 2 كوب سكر – كوب ماء – نصف ليمونةطريقة عمل كنافة بالكريمة زي المحلات : قومي بتقطيع الكنافة واسكبي عليها الزبدة أو السمنة وقلبيها جيدا حتى تتغلف الكنافة...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • ما هي سمية فيتامين د؟.. أعرف اعراضه وطرق الوقاية منه
  • يُعد فيتامين د من الفيتامينات الضرورية لصحة العظام والمناعة، لكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى التسمم بفيتامين د، ويطلق عليها سمية فيتامين د.ما هي سمية فيتامين د؟ وبالرغم من أن سمية فيتامين د حالة نادرة لكنها خطيرة، تنتج عن ارتفاع مستوياته في الجسم إلى حد يفوق الحاجة الطبيعية، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي.أيهما تختار البن الفاتح أم الغامق؟.. الأكثر فائدة ويساعدك على اليقظة أسرعاحذر ارتكاب هذه العادات بعد الإفطار مباشرة في رمضانوتحدث سمية فيتامين د نتيجة تناول جرعات زائدة منه، سواء من المكملات الغذائية أو الأطعمة المدعمة،...
  • لجریدة عمانقبل ۲ یوم
  • حرف الراء بين الحب والكراهية
  • أعادني الكاتب سلطان ثاني في مراجعته التي نُشِرتْ في هذه الجريدة قبل عدة أيام لرواية «الحرب» لمحمد اليحيائي بعنوان «الراء المفقودة في الحرب» إلى تاريخ من الكتابات العربية عن هذا الحرف الهجائي بشكل عام، وعمّا يسببه وجوده في منتصف كلمة «حرب» أو فقدانه منها بشكل خاص. بادئ ذي بدء سأقول إنه يثير تساؤلي دائما احتفاء الكُتّاب والأدباء بحرف معيّن من حروف الهجاء دون سواه، سواء في عناوين مؤلفاتهم أو حتى في مضامينها، وأتساءل: لماذا هذا الحرف بالذات؟ ما الذي فعله لهم أو بهم لينال هذه الحظوة؟ ثم أليست الكتابة لا...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • أعلى عائد 2025| إليك تفاصيل أبرز شهادات الادخار في بنك مصر والبنك الأهلي المصري
  • يشهد عام 2025 تزايدا ملحوظا في اهتمام المواطنين بالبحث عن أفضل الفرص الادخارية التي تضمن تحقيق أعلى عائد مادي. وهناك شهادات الادخار التي طرحتها بنوك الأهلي ومصر، والتي تقدم عوائد مغرية، مما جعلها محط أنظار العديد من الأفراد الراغبين في استثمار أموالهم بشكل آمن ومربح. شهادات الادخار في البنك الأهلي 2025وبعد قرار بنكي الأهلي ومصر الأخير حول استمرار استحقاق شهادات الادخار بعائد 27% و23.5%، تزايدت التساؤلات حول هذه العروض والفرص المتاحة.ومن خلال هذا التقرير، يرصد صدى البلد،  أبرز شهادات الادخار في هذين البنكين.شهادة ادخار البنك الأهلي البلاتينية مدة الشهادة: 3 سنوات.العائد: 21.5% سنويا.نوع...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • لو مسافر في الأجازة.. إليك مواعيد وطرق حجز قطارات عيد الفطر 2025
  • حددت هيئة السكة الحديد مواعيد بدء حجز القطارات بمناسبة عيد الفطر المبارك ، على خطوط الوجه القبلى وذلك على النحو التالى، وفقًا لـ جدول مواعيد حجز قطارات عيد الفطر 2025.قطارات عيد الفطر 2025للسفر يوم السبت 29 مارس: يتم الحجز يوم السبت 15 مارس.للسفر يوم الأحد 30 مارس: يتم الحجز يوم الأحد 16 مارس.للسفر يوم الإثنين 31 مارس: يتم الحجز يوم السبت 17 مارس.للسفر يوم الإثنين 1 إبريل: يتم الحجز يوم الأحد 18 مارس.طريقة حجز تذاكر قطارات عيد الفطر 2025 يمكن حجز تذاكر القطارات من خلال الموقع الرسمي لهيئة السكك الحديدية المصرية.وبعد الدخول للموقع يمكن للمسافر اختيار وجهته، وتاريخ الرحلة،...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار